スペインで開催予定のヘルス＆ウェルネスリトリートイベント116件、料金￥2,703〜￥2,162,400、2026年9月〜2035年10月。 人気の開催地はサンタ・クルス・デ・テネリフェ、マラガ、バルセロナです。
生活習慣を見直し、心身をリセットしながら、より強く、軽やかに、エネルギーに満ちた自分へと整えていくリトリートです。 このオールインクルーシブのホリスティックなブートキャンプリトリートは、体力向上、ウェルネスのサポート、不要な体重やサイズダウン、そして続けやすい健康習慣づくりを目的に設計されています。長年の経験と数千人の満足したゲストの声をもとに組み立てられた成果重視のプログラムで、少人数制を徹底し...
£1,395.00
日々の負荷から少し離れ、心身を整え直すための静かな時間をご用意しています。深く呼吸し、思考を落ち着かせながら、本来の自分の感覚を取り戻していくためのリトリートです。 Total Life Reset Retreat Program このリトリートは、日常のプレッシャーから安全に距離を置き、身体・感情・思考・栄養のすべてにおいて、よりよいウェルネスへ進むためのサポートを目的としています。海の近くにあ...
£1,845.00
心身と魂をゆるめる、ひとときをお過ごしください。 マヨルカ島は「癒やしの島」としても知られ、やわらかなエネルギーが大地に満ちています。とくに感受性の高い方には、その気配がより深く感じられるでしょう。トラムンタナ山脈、豊かな松林、息をのむようなビーチ、素朴で魅力的な村々に囲まれた環境は、ホリスティックなウェルビーイングを育むのに最適です。 私たちのリトリートは、自分自身や大切な人へ特別な体験を贈りた...
€550.00
SOUL IN TOUCH -意識的なタッチのアート-マット上で学ぶボディワーク入門 テネリフェ:2026年10月3日・4日 自分自身の存在感から、インスピレーションを受け取ってみませんか。 12時間のマッサージワークショップならではの魅力 気功、意識的なタッチ、ボディワークをバランスよく組み合わせ、グラウンディングと拡がりの両方を育みます 身体感覚を通して、今ここへの意識、気づき、つながりを深め...
€167.00
イビサの森と海のあいだに抱かれるように過ごす1週間のリトリートです。自然のリズムに身をゆだねながら、身体、本来の感覚、そして静かに働く心の知恵へと還っていく時間が用意されています。 インナーアルケミー サウンド、クリエイティビティ、そして五大元素の叡智を軸に、ヨガ、気功、ブレスワーク、サウンドヒーリング、表現ワーク、神聖な儀式を丁寧に組み合わせた体験です。そこに、神経系や心臓と脳のコヒーレンスに関...
€1,680.00
この4日間のリトリートでは、古来の道教のウォーターメソッドにじっくりと浸りながら、表面的な実践を超えて、身体とエネルギーの健やかさを形づくる内側のプロセスを探っていきます。 ポール・カベルのガイドのもと、太極拳、気功、道家ヨガがいずれもひとつの本質的な目的へと向かっていることを体感していただけます。それは、活力を妨げる滞りを解きほぐし、自然な軽やかさと流れのある状態へと整えていくことです。穏やかな...
€200.00
日々のプレッシャーから少し離れ、心と体を整え直したい方へ。静かな環境のなかで深く呼吸し、自分自身の感覚を取り戻しながら、健やかさを立て直していくためのリトリートです。 Total Life Reset Retreat Program 海の近くにある穏やかな自然に囲まれたロケーションで、安心してしっかりと休める時間をご用意しています。専門的なサポートを受けながら、新鮮な空気と静けさのなかで心を落ち着...
このリトリートは、神経系がゆるやかに落ち着き、インスピレーションが自然と立ち上がってくるような、深い休息のための時間です。 ヨガとクリエイティブな実践を通して、身体にも心にも余白をつくり、いまこの瞬間にしっかりと戻りながら、創造的なエネルギーがのびやかに流れる感覚を育てていきます。自分らしく表現する喜びを、安心して味わっていただけます。 毎日、ペースを落とし、神経系のバランスを整えることを目的とし...
€688.00
休息。再接続。思い出すこと。 Donna Nobleがリードします。 2026年10月17日〜24日 地中海を見渡す丘の上で開催されるこの7日間のリトリートは、立ち止まり、呼吸し、自分自身へ戻る準備ができている方のためにデザインされています。 完璧に到着する必要はありません。 「正しくやらなければ」と気負う必要もありません。 ただ、今のあなたのままで、誠実にそこにいることを歓迎する場です。 この体...
£1,800.00
心理療法士によるサポートを受けながら、日常の流れから少し距離を置き、自分自身と静かに向き合うための時間を過ごせるリトリートです。主に個人の方を対象としていますが、共通の選択や大きな転機に向き合うカップルにも適しています。 慌ただしさを手放して深く呼吸し、今の自分に必要な視点を取り戻すことで、進む方向をより明確に感じられるよう導きます。落ち着いた環境のなかで、思考を整理しながら、確かな自信と地に足の...
€12,000.00
デトックスとリジュベネーションを叶えるセルフケアの旅 静かなオアシスのようなViluzで過ごすこのリトリートは、洗練された快適さと深い安らぎが調和した特別な時間です。心身をやさしく整えるために緻密に組み立てられたプログラムを通して、身体と感情にたまった不要なものを手放し、本来のバランス、エネルギー、そして自然体のウェルビーイングを取り戻していきます。 経験豊かな、思いやりにあふれたサポートチームの...
€2,850.00
五感とエレメントをたどる旅 スペイン南部、太陽に恵まれた海岸線にあるラ・エラドゥーラの丘の上で行われるこのリトリートは、山と地中海が出会う穏やかなロケーションで、心を静かに解きほぐす時間を届けます。 静かなプライベートフィンカを舞台に、歩みをゆるめ、自分自身と再びつながり、アンダルシアならではのやわらかな時間の流れに身を委ねるためにデザインされています。朝は滋養に満ちたヨガから始まり、透明度の高い...
€1,150.00
日常の忙しさから少し離れ、南スペインで6日間、ウェルビーイング、リラクゼーション、自然、そして人とのつながりにじっくり浸る時間を過ごしませんか。 地中海沿岸を見渡す丘の上にあるFinca Indigo Retreat Centreは、心を落ち着かせ、エネルギーを整え、帰るころにはすっきりと軽やかな気持ちで満たされるような、静かなリトリート空間です。 限定10名の少人数制で、快適な宿泊、心と体にやさ...
€900.00
日常のペースから少し離れ、自分の内側に静かに向き合うための、深いリトリート体験です。心理療法士によるサポートを受けながら、感情の整理や内省のための時間を丁寧に確保できるよう設計されており、一人ひとりの状態や必要に合わせて、無理のないスピードでセラピー的なプロセスを進めていきます。 開催地はエジプト・エルグーナのVilla Kuba。プライバシーに配慮された落ち着いた空間で、洗練された快適さと穏やか...
日常のスピードから少し離れ、ゆるやかな時間の中で、休息と明晰さ、そして新しい活力に出会うためのリトリートです。 少人数で行う親密なプログラムとして、ムーブメント、呼吸法、瞑想、マインドフルな体験、そして自然との深いつながりを通して、心身と精神を丁寧に整えていきます。 マラガ空港からわずか1時間というアクセスの良さも魅力です。到着した瞬間から、やわらかな空気に包まれ、外の世界が少しずつ遠のいていくよ...
£1,399.00
スペイン・アリカンテ県のThe Dome Centerで7日間にわたり行われる、チューニングフォークセラピーの集中トレーニングです。施術とセルフケアの両方に役立つ内容で、サウンドの力を深く体験しながら学べます。 Harmonic Soundsによる提供で、講師はNestor Kornblum。25年にわたる実践経験をもとに、チューニングフォークの治療的な活用法を、ハンズオン形式で丁寧に伝えます。世...
€1,175.00
意識的なタッチ、今この瞬間の感覚、そして身体に根ざしたボディワークへと深く入っていく8日間の旅です。2026年12月5日〜13日に開催されます。 立ち止まり、つながり直し、テーブルボディワークを通して意識的なタッチを探求する場所 この実践的で没入型の8日間の基礎トレーニングでは、テーブルを使ったボディワークの土台を学びながら、自分自身のセッションを提供するための技術と自信を育てていきます。新しい方...
€1,697.00
心と体をやさしく整えながら、季節の喜びを味わう特別なひとときです。動くこと、気づくこと、そして人とつながる温かな時間が、クリスマスらしい華やかさと健やかさを両立したリトリート体験へと導きます。 RETREAT DETAILS ヨガ、ピラティス＆瞑想 Azulfitチーム Surya Retreat, フエルテベントゥラ, カナリア諸島 2026年12月19日〜26日 季節感あふれるクラスやイベント...
€1,110.00
年末年始を、Azulfitで長く愛されてきた人気リトリートとともに迎えてみませんか。マインドフルな動き、滋味あふれる食事、たっぷりの陽光がそろい、心地よく整いながら新しい一年をスタートできる特別な時間です。エネルギーとゆるやかさのバランスが絶妙で、すっきりとした気持ちで新年を迎えられます。 RETREAT DETAILS ヨガ、ピラティス＆瞑想 Azulfitチーム Surya Retreat,....
2026年の最後の数日を意図をもって過ごし、2027年をクリアで、しっかりと地に足のついた、満たされた感覚で迎えるための5日間です。マヨルカで行われるこのリトリートは、やさしくも力強いリセットの時間。過ぎた一年に感謝し、もう役目を終えたものを手放し、新しい年に向けて余白とエネルギーを整えていきます。 2026年12月29日〜2027年1月2日 5日間の深い体験の中で、セルフケア、マニフェステーショ...
€800.00
2027年の幕開けを、意図と明晰さ、そして深い気づきとともに迎えるためのリトリートです。ピレネー山脈に佇む13世紀の宮殿を舞台に、日常の喧騒から離れ、本当に大切なものに静かに向き合う時間が用意されています。華やかさよりも本質を大切にした空間で、新しい一年を整えていきます。 心理学と40年にわたる実践を土台にした独自のアプローチにより、内省、リニューアル、そして内なる調和を育む穏やかな環境が整えられ...
€520.00
ピレネー山脈に抱かれた13世紀の宮殿で、冬の静けさに身をゆだねながら新しい年を迎えるリトリートです。SÉRÉNITÉ EN IRATIがご案内するこの特別な時間では、日々の忙しさからそっと離れ、やさしい心理学と40年にわたる瞑想の知恵に支えられた穏やかなひとときを過ごせます。自然に囲まれた環境の中で、呼吸を整え、自分自身とのつながりを取り戻しながら、心の奥にある静けさへと戻っていきます。 歴史ある...
€320.00
ホルモンバランスの変化によって、夜中に何度も目が覚める、早朝に起きてしまう、眠っても疲れが取れず不安が残る。そんな睡眠の揺らぎを感じている方に向けた、5泊の没入型リトリートです。睡眠をいったん立て直し、心身をやさしく整える時間をお届けします。 専門的なガイダンスとエビデンスに基づく手法を、静かで回復力の高い環境の中で体験できるよう設計されています。睡眠をより深く理解し、無理なくバランスへ戻していく...
€470.00
このセラピューティックなリトリートでは、心理療法士によるサポートと、じっくり内省するための時間が組み合わさり、日々の忙しさから少し離れて、自分自身と深く向き合う機会を得られます。内容は一人ひとりのニーズ、ペース、状況に合わせて丁寧に組み立てられるため、専門的な導きとケアのもとで、本当に大切にしたいことを安心して探求できるよう設計されています。 開催地はスペイン・マラガのCottage La Veg...
