2026年の最後の数日を意図をもって過ごし、2027年をクリアで、しっかりと地に足のついた、満たされた感覚で迎えるための5日間です。マヨルカで行われるこのリトリートは、やさしくも力強いリセットの時間。過ぎた一年に感謝し、もう役目を終えたものを手放し、新しい年に向けて余白とエネルギーを整えていきます。 2026年12月29日〜2027年1月2日 5日間の深い体験の中で、セルフケア、マニフェステーショ...
€800.00
2027年の幕開けを、意図と明晰さ、そして深い気づきとともに迎えるためのリトリートです。ピレネー山脈に佇む13世紀の宮殿を舞台に、日常の喧騒から離れ、本当に大切なものに静かに向き合う時間が用意されています。華やかさよりも本質を大切にした空間で、新しい一年を整えていきます。 心理学と40年にわたる実践を土台にした独自のアプローチにより、内省、リニューアル、そして内なる調和を育む穏やかな環境が整えられ...
€520.00
ピレネー山脈に抱かれた13世紀の宮殿で、冬の静けさに身をゆだねながら新しい年を迎えるリトリートです。SÉRÉNITÉ EN IRATIがご案内するこの特別な時間では、日々の忙しさからそっと離れ、やさしい心理学と40年にわたる瞑想の知恵に支えられた穏やかなひとときを過ごせます。自然に囲まれた環境の中で、呼吸を整え、自分自身とのつながりを取り戻しながら、心の奥にある静けさへと戻っていきます。 歴史ある...
€320.00
ホルモンバランスの変化によって、夜中に何度も目が覚める、早朝に起きてしまう、眠っても疲れが取れず不安が残る。そんな睡眠の揺らぎを感じている方に向けた、5泊の没入型リトリートです。睡眠をいったん立て直し、心身をやさしく整える時間をお届けします。 専門的なガイダンスとエビデンスに基づく手法を、静かで回復力の高い環境の中で体験できるよう設計されています。睡眠をより深く理解し、無理なくバランスへ戻していく...
€470.00
このセラピューティックなリトリートでは、心理療法士によるサポートと、じっくり内省するための時間が組み合わさり、日々の忙しさから少し離れて、自分自身と深く向き合う機会を得られます。内容は一人ひとりのニーズ、ペース、状況に合わせて丁寧に組み立てられるため、専門的な導きとケアのもとで、本当に大切にしたいことを安心して探求できるよう設計されています。 開催地はスペイン・マラガのCottage La Veg...
€12,000.00
17:00に始まる少人数制のイブニングリトリートでは、シロシビンマッシュルームを用いた丁寧に導かれるセレモニー空間へと、静かに入っていきます。ライブミュージックが流れるなか、ファシリテーターが体験の流れを細やかにサポートし、安心感のあるグラウンディングされた雰囲気の中で、深く没入しやすい時間が用意されています。 終了時刻はあらかじめ決められておらず、その場の自然なリズムに寄り添って夜が進んでいくの...
€400.00
テレグラフの「2023年の最高のウェルネスホリデー20選」や、タイムズの「イビサとマヨルカのベスト」にも取り上げられたこのシグネチャーリトリートでは、サンヤと仲間たちとともに、魔法のようなイビサ島で過ごします。🏝️ 滞在先は、山の上に佇む美しい素朴さとラグジュアリーを兼ね備えたヴィラ。自然に囲まれ、雄大な海の景色を望みながら、毎日のヨガやウェルネスアクティビティ、そしておいしくヘルシーな食事をお...
€1,111.00
その日の心身の状態に合わせて、丁寧に組み立てるパーソナルなヒーリングセッションです。ホリスティックマッサージの基本を大切にしながら、施術者の直感とお客様のコンディションに寄り添う手法を組み合わせ、やさしく包み込まれるような時間へと導きます。ひとりひとりに合わせたアプローチだからこそ、深いリラクゼーションと心地よい満足感が得られます。 当日の状態に応じて、以下のケアが含まれる場合があります。 タイ式...
€110.00
心と体のバランスをやさしく整える、深い癒やしの1対1セッションです。サウンドマッサージでは、シンギングボウルを直接身体の上に置き、穏やかに奏でることで、響きのある音と心地よい振動が全身へ広がっていきます。音の波が体内を巡ることで、こわばりをゆるめ、デトックス感を促し、内側に備わる自然な回復力をサポートします。 まるで全身をリセットするような体験として親しまれており、筋肉がゆるみ、神経系が静まり、思...
€80.00
丘の上にある隠れ家のような空間で、いつもの日常から少し離れて過ごす1日にぴったりです。ヨガ、自然の中でのひととき、心地よい食事、スパトリートメント、そしてプールサイドでの自由時間を楽しめるハーフデーまたはフルデーのリトリートをご用意しています。 身体を動かし、心を落ち着かせ、そして内側から満たされるような時間をお届けします。インスピレーションに満ちたヨガクラスは、終わったあとに驚くほど軽やかな気分...
€300.00
特別なリトリート空間で、強度のあるヴィンヤサフローの変化を体感してみませんか。流れるような動きと深い呼吸を組み合わせたこの「Power Vinyasa Flow」は、身体を鍛えながら、心と精神をひとつ上のレベルへと導きます。 ダイナミックなシークエンスの中で、古いパターンを手放し、より調和のとれたエネルギーへと開いていきます。ひとつひとつのフローは、筋力の向上、柔軟性のサポート、そして内側の静けさ...
€15.00
日常の慌ただしさから少し離れ、心身とスピリットを静かに整えるための特別な時間です。ここでは、いつものペースをゆるめながら、自分の内側に耳を澄ませるひとときを過ごしていただけます。深い瞑想の実践やリストラティブヨガ、そして静寂の時間を通して、内なる気づきや自己理解を少しずつ深めていきます。 エネルギーを整えたい方、日々の緊張を手放したい方、心と体のバランスを取り戻したい方に向けて、やさしく支えてくれ...
€75.00
2026年8月13日〜16日 プライベートグループリトリート こちらは、4日間3泊のプライベートな滞在として、グループでゆっくりと日常から離れ、つながりを深めながら穏やかな時間を過ごせるリトリートです。スペイン・バレンシア州オリーバのSUNIAI OLIVAを舞台に、落ち着いた地中海の環境の中で、休息、内省、そして心地よい共有のひとときを楽しめます。 静かな空気に包まれた空間では、自然と気持ちがほ...
要問い合わせ
2026年7月3日〜5日 プライベートグループリトリート 対応言語: – 3日間/2泊 日常の流れから少し離れ、心と体を整えながら大切な人たちと静かな時間を分かち合える、少人数向けのプライベートリトリートです。3日間/2泊の滞在では、慌ただしさを手放し、休息や内省にじっくり向き合える落ち着いたウェルネス環境が用意されています。 参加者同士のつながりを深めながら、自分自身とも丁寧に向き合えるよう、全...
心身を整えながら、自分自身と静かに向き合うための5日間のリトリートです。振り返りとリニューアル、そしてより深いつながりを育む時間として設計されており、5日間を通して意味のあるセレモニーが丁寧に組み込まれています。やさしくも没入感のある流れの中で、ウェルネスと内なるバランスへと自然に導かれていきます。 滞在中は、ゆったりとした進行のもとで、リラックスしながら今この瞬間に意識を向けやすい環境が整えられ...
「わたしは、自分そのものを踊りたい。そこにあるのは、記憶の中にも見つからない、まだ名づけられない何か。」-Min Tanaka（ダンサー） 「身体は大地とともに生きています。自由や愛はただの言葉ではなく、身体を通して実感するものです。-あなたが環境の中で踊るのを見ると、川をより強く感じたり、壁をより強く感じたりします。まるで自然に身体を与えてくれているようです。-空が美しいと感じられるなら、それは...
Villa Esenciaで開催されるこちらのリトリートは、少人数ならではの落ち着いた雰囲気の中で、よりパーソナルなウェルネス体験を求める方に向けて用意されています。静けさと余白、そして丁寧なケアを大切にしながら、日常の慌ただしさから少し離れ、自分自身と向き合うための時間をお届けします。 滞在中は、休息、内省、そして心身のリフレッシュを自然に促すよう、細やかに整えられたひとときをお楽しみいただけま...
Privateは、より集中した時間を求める方に向けた、親密でパーソナルな空間です。快適さとプライバシーへの配慮、そして一人ひとりに寄り添う丁寧な対応を大切にし、落ち着いて過ごせる静かな雰囲気を整えています。 人目を気にせず、自分のペースでゆっくりと整えたい方にぴったりのスタイルです。休息や内省はもちろん、より特別感のあるウェルネス体験を求める方にも心地よくご利用いただけます。洗練された穏やかな空気...
スペイン屈指の活気あふれるビーチエリアで過ごす、6日間のリトリートへご参加ください。会場は、ウェルビーイングと静けさを大切にした新しいサンクチュアリViluz。上質なくつろぎの中で深く休むことを目的に設計されており、プライバシーと回復を軸に、ひとつひとつの体験がリラクゼーション、リニューアル、そして自分との再接続をやさしく支えます。 この美しいプライベートリトリートセンターは、シエラ・デ・ラス・ニ...
この4日間のリトリートは、心と身体の両方をやさしく満たしながら、本来のいきいきとした感覚や、肩の力が抜けた自然な喜びへと立ち返るための時間です。日々の忙しさの中では、意味やバランスをもたらしてくれるささやかな瞬間を見失いがちですが、ここでは一度立ち止まり、歩みをゆるめ、本当に大切なものに意識を向け直すことができます。 自由なムーブメント、自然の中で過ごすひととき、滋養に満ちた食事、そして笑いと分か...
心と体をやさしく整えたい方に向けた、静かなリトリートです。Lillyとともに過ごすこのウェルネスヨガリトリートでは、日常の慌ただしさから少し離れ、自分自身と丁寧に向き合う時間をお届けします。ゆっくりとした流れの中で、バランスを取り戻し、内側から満たされるような落ち着きを育んでいきます。 穏やかな空気に包まれた環境のなかで、ヨガ、深い呼吸、マインドフルな過ごし方を通して、心身をリフレッシュ。ガイドに...
6日間にわたる没入型のプログラムとして構成されたこのワークショップでは、タントラマッサージの神聖な世界を、親密でありながら深く支えられた環境の中で体験できます。これから学び始める方はもちろん、すでに実践している方が理解を深め、タッチの質を磨きたい場合にも適しています。 リトリートスタイルで進む期間中は、探求と気づき、そして身体を通した学びを丁寧に受け取れるよう、きめ細やかに整えられた空間が用意され...
日常から少し離れ、呼吸とともに身体の感覚を丁寧に取り戻していく、心身のリセットにぴったりなリトリートです。落ち着いたサポートのある空間で、マインドフルな動きと深いリラクゼーションを通して、自分自身と静かに向き合う時間を過ごせます。 ピラティスの魅力である「伸ばす」「鍛える」「整える」を意識しながら、ひとつひとつの動きをていねいに積み重ねていく内容です。穏やかでありながらエネルギーを感じられるプログ...
日常の慌ただしさから少し離れ、心と体を静かに整える時間を過ごしてみませんか。休息、内省、そしてリフレッシュのために設えられた空間で、自分自身と丁寧に向き合えるひとときが待っています。舞台となるのは、サンタンイにある美しいCal Reiet Holistic Retreat。夢のような客室、ゆったりと広がる庭園、そして深いくつろぎへと誘う特別なスパエリアを備えた、まさにウェルネスのオアシスです。 こ...
