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地図上に262件のリトリート

ヘルスリトリート

開催予定のヘルスリトリートイベント262件、料金¥2,121〜¥2,454,098、2026年11月〜2028年2月。 人気の開催地はアメリカ合衆国、インド、コスタリカです。

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262件を表示
人生をリセットするリトリート

人生をリセットするリトリート

テウラダ, スペイン

日々のプレッシャーから少し離れ、心と体を整え直したい方へ。静かな環境のなかで深く呼吸し、自分自身の感覚を取り戻しながら、健やかさを立て直していくためのリトリートです。 Total Life Reset Retreat Program 海の近くにある穏やかな自然に囲まれたロケーションで、安心してしっかりと休める時間をご用意しています。専門的なサポートを受けながら、新鮮な空気と静けさのなかで心を落ち着かせ、身体的、感情的、精神的、栄養面のすべてにおいて前向きな変化を目指します。 少人数制のため、チーム全体からきめ細やかなケアを受けられるのも特長です。ストレスや仕事・感情面の燃え尽き、加齢による変化を感じている方はもちろん、休息や回復、そして帰宅後も続けやすい実践的なヒントを求める方に向いています。 How will it help me? このリトリートは、心身のウェルネスを取り戻すことを目的...

2026年11月11日£1,845.00
3週間のサマ(マスタープラント・ダイエット)

3週間のサマ(マスタープラント・ダイエット)

プカルパ, ペルー

お申し込みの前に、Samáプログラムページの案内をすべてよくお読みください。 このプログラムは、samá、またはマスタープラントダイエットが初めての方にも、すでに経験のある方にも向けて設計されています。Yoxán ManuelaまたはYoxán Robiのもとで学んだことがある方も、初めての方もご参加いただけます。 最初の1週間は、土地での滞在のはじまりとして、身体とエネルギーの両面を整える伝統的なパヤンティから始まります。その後、Noyá Ráo(Palo Volador)、Sémein(Bobinsana)、Kéne Wáste(Piri Piri Para Diseño)の3つの特別な教師植物のうち1つとともに、2週間のダイエットに入ります。滞在中は、週3回の伝統儀式も行われます。 お申し込みフォームの送信後に、登録とアセスメントが開始されます。送信完了後、次のステップとして医療アン...

2026年11月21日$3,600.00
ジュールズ・ジェンキンソン - アイランド・リズム

ジュールズ・ジェンキンソン - アイランド・リズム

クルネガラ, スリランカ

Jules Jenkinsonとともに、心がふっと軽くなるような高揚感に満ちた時間をお楽しみください。Island Rhythmは、動くことの喜びや人とのつながり、そして内側から整っていく感覚を大切にしたイベントです。日常から少し離れ、より広がりのある感覚へと意識を向けるきっかけを与えてくれます。 ウェルネスの旅をさらに深めたい方はもちろん、気持ちよく体を動かしながら心地よいひとときを過ごしたい方にもおすすめです。やさしく呼吸を整え、無理なく体をゆだねながら、自分自身とのつながりを取り戻していくような、あたたかな体験が待っています。 Julesのリードのもと、会場にはオープンで前向きな空気が広がり、活力と自由な表現を自然に引き出してくれます。Island Rhythmは、リズムに身を委ねながら心身をリセットし、洗練された空間で共有するエネルギーを味わえる特別なひとときです。

2026年11月22日$3,500.00
リシケシュ(インド)でのヨガセラピー研修リトリート

リシケシュ(インド)でのヨガセラピー研修リトリート

リシケシュ, インド

リシケシュで行われるこの特別なリトリートは、ヨガのさまざまな手法を通して、身体・心・感情・精神の活力を育むために設計されています。生理的、心身相関的、あるいは身体心理的な課題を抱え、自然な方法で健やかさを目指したい方にとって、特に意義のある内容です。同時に、健康な方がヨガの実践がどのようにバランスと良好な状態を保つのかを学ぶ場としてもご参加いただけます。 ガイド付きの実践と学びを通じて、参加者はヨガが身体と心、感情、そして精神の調和を生み出すことを理解していきます。その過程で、活力がよみがえり、内側の安定感が深まることも少なくありません。さらに、安心できる環境、生活習慣の見直し、適切な食事が組み合わさることで、力強く、ときに驚くような変化へとつながります。 よく見られる健康課題 日々のヨーガ的な規律は、喘息、副鼻腔炎、頭痛、片頭痛、近視、遠視、甲状腺機能亢進症、甲状腺機能低下症、高血圧、低...

2026年12月1日€2,200.00
ベンガルールでの85時間マタニティ・産後ヨガ指導者養成コース

ベンガルールでの85時間マタニティ・産後ヨガ指導者養成コース

ベンガルール, インド

ベンガルールを舞台に、Yoga Kulam Schoolが開催する85時間のプログラムは、妊娠、出産、産後という女性の大切な時期をやさしく支えるために設計されています。ヨガが、身体的な変化だけでなく、感情面や生理的な移り変わりにもどのように寄り添えるのかを、実践的に学べる内容です。 妊娠から産後にかけては、心身ともに大きな変化が訪れます。不安や疲労、違和感を抱えることも少なくありません。このコースでは、そうした時期に必要な安定感と心地よさを育むための、専門的なヨガアプローチを身につけていきます。 プログラムで学べること アーサナの調整と、妊娠中・産後におけるリストラティブヨガ、やさしいヨガの意義 各トリメスターと個々の状態に合わせたヨガ実践の工夫 妊娠期のアライメント、アジャストメント、プロップスの活用 妊娠中のヨガの利点と注意点 プラーナヤーマと呼吸法の重要性 産後ヨガのシークエンス、ア...

2026年12月2日₹25,000.00
タイムアウトのロングウィークエンド

タイムアウトのロングウィークエンド

タルバジェラ・バレー, オーストラリア

•ウェルネスに満ちた静かな環境で、自分自身とゆっくりつながり直せます •日々のプレッシャーから少し離れ、栄養豊かな料理、癒やしのスパトリートメント、マインドフルな動きを通して、ストレスを手放しエネルギーを整えます •慌ただしさを置き去りにして、時間の流れまでゆるやかに感じられる場所へ身を置けます 心と体を静かにほどくために用意された、3日間のヘルスリトリートです。ウェルネスに特化した環境の中で、しっかりと日常から離れ、深いリフレッシュを体験していただけます。オーガニックの美味しい食事を楽しみながら、充実したウェルネスワークショップでストレスマネジメントを学び、さらに心身にやさしく寄り添う多彩なプログラムが、内側に静けさをもたらします。 休息を優先し、溜め込んだ緊張を手放す時間をお過ごしください。ゆっくりとしたペースを大切にするこの3日間のヘルスリトリートでは、穏やかさが人生にどのような役割...

2026年12月3日$2,325.00
ひと息ついてリフレッシュする

ひと息ついてリフレッシュする

ホーンズデール, アメリカ合衆国

日々の慌ただしさから少し距離を置き、心と体をやさしく整える時間を過ごしてみませんか。Carrie Demers, MDとともに過ごすこの週末リトリートは、穏やかなウェルネス環境の中で深い休息とリセットを促し、静かに自分自身へ戻るひとときを届けます。 HI Programを通して体験できるのは、落ち着き、内省、そして新たな活力に満ちた空気感です。深く呼吸しながら歩みをゆるめ、ただ静かに過ごすことで、心身に必要な余白を取り戻していけるでしょう。エネルギーをチャージしたい方はもちろん、思考を整理し、クリアな感覚を取り戻したい方にもおすすめです。 あたたかく支えのある雰囲気の中で、いつもの習慣から離れ、健やかさに意識を向ける貴重な機会となります。週末の終わりには、すっきりとした気持ちで日常へ戻れるはずです。 Program: HI Program

2026年12月12日$799.00
グラウンディングされた戦士たち

グラウンディングされた戦士たち

ウビタ, コスタリカ

参加費:2,222ドルから このリトリートでは、しっかりと地に足のついた感覚と、内側から湧き上がる活力の両方を大切にしながら、強さ、バランス、そして心の明晰さを育む時間をご用意しています。マインドフルなムーブメントとリストラティブなプラクティスを中心に、日常の忙しさから少し離れ、自分自身とあらためてつながるための静かな余白が広がります。 会場では、今この瞬間に意識を向けること、しなやかな回復力を養うこと、そして深い休息を味わうことを後押しする、丁寧で落ち着いた雰囲気が流れます。動きを通してリフレッシュしたい方も、静かな内省の時間を求める方も、あるいはただ心身をリセットしたい方も、それぞれに合った過ごし方が見つかるはずです。ゆっくりと整い、エネルギーをチャージし、より中心が定まった感覚と新たなインスピレーションを携えて日常へ戻るための機会となるでしょう。

2027年2月13日$2,222.00
デトックスデイズ&やさしい断食2027

デトックスデイズ&やさしい断食2027

ウィーン, オーストリア

日常の流れから少し離れ、手つかずの自然が呼びかける静かな春の時間へ。色とりどりの野花が広がる草原と、古い森に抱かれた特別な環境で、身体が本来持つ再生力にそっと働きかけながら、野生のハーブ、澄んだ自然、そして丁寧なセルフケアを通して深い浄化をめざします。 ホリスティックな女性の健康に精通し、認定デトックスセラピストでもあるMarissaCosmaVitelliとともに、心身を整える1週間のデトックス体験をお過ごしください。 日程:2027年4月12日〜4月18日 到着:4月12日(月)13:00〜15:00の間に到着、16:00開始 出発:4月18日(日)朝食後、シェアリングのクロージングサークル後に終了(12:00頃) 開催地:オーストリア・ニーダーエスターライヒ州ピエラハタール。ピエラハ川源流にある、自然に囲まれた元山岳農家 アクセス:ウィーンから車で約1.5時間。相乗り手配あり オール...

2027年4月12日€1,600.00
テストプログラム

テストプログラム

レッドフェザー・レイクス, アメリカ合衆国

こちらの内容はパスワード保護されています。詳細をご覧になるには、下記のパスワードをご入力ください。 プログラム詳細 日程:2028年2月1日〜2日 参加費:$100+1泊 お申し込み方法: ご参加を希望される方は、事前にお申し込みをお願いいたします。定員に限りがあるため、内容をご確認のうえ、丁寧にご記入ください。本プログラムは、落ち着いたあたたかな環境の中で、ひとつひとつの体験にしっかり向き合えるよう設計されています。滞在を通して、集中して参加できる時間をゆっくりとお過ごしいただけます。 お申し込みはこちら

2028年2月1日$100.00
代謝の健康

代謝の健康

ラナイ・シティ, アメリカ合衆国

日々の習慣が、体のエネルギーの使い方にどのように影響するのかを、ライフスタイル向けのOTC持続血糖モニターを通してやさしく学べるセッションです。血糖の変化を丁寧にたどりながら、睡眠、ストレス、運動、栄養とのつながりをひもとき、代謝の安定を支える要素と、乱れやすくなる要因を分かりやすく確認していきます。 個別の気づきと実践的なヒントの両方を得られるように設計されており、1日の中でエネルギーのバランスがどのように変化するのかを具体的に見つめられるのが特長です。ご自身の血糖トレンドを視覚的に理解しながら、長期的な代謝の健やかさを支えるための工夫も学べます。生活習慣を見直したい方、日々のリズムを整えたい方、より意識的に健康と向き合いたい方にとって、持続可能なバランスへ向かうための心強い入口となるでしょう。

日程はお問い合わせください$800.00
デトックスリトリート

デトックスリトリート

バルゲモン, フランス

6/27より始まる、心身をやさしく整えるデトックスリトリートにご参加ください。16:00から1018 chemin de Campaouré, 83830 Bargemonにて受付を開始します。日常の慌ただしさから少し距離を置き、静かな環境の中で呼吸を深めながら、ゆっくりと自分を整えていく時間をご用意しています。 到着した瞬間から、穏やかであたたかな空気に包まれ、自然と気持ちがほどけていくようなひとときをお過ごしいただけます。休息を大切にしたい方、思考をクリアにしたい方、エネルギーをやさしくチャージしたい方にとって、心地よいリセットの場となるでしょう。静けさに身をゆだねながら、自分自身と向き合う時間を楽しめるのも、このリトリートならではの魅力です。 プログラムは6/27のご到着からスタートし、午後から無理なくリトリートの流れに入っていけるよう構成されています。

日程はお問い合わせください€760.00
オスタラ - 目覚めの儀式と創造のセレモニー

オスタラ - 目覚めの儀式と創造のセレモニー

グレート・リーズ, イギリス

季節の移ろいをやさに感じながら、再生、創造、意図に意識を向ける、滋養に満ちたひとときをお届けします。Ostaraのエッセンスに着想を得たこの特別なリトリートでは、穏やかな瞑想や内省の時間、そしてクリエイティブなセレモニーを通して、静かに心を整えていきます。立ち止まり、自分自身とつながり直し、新しいエネルギーをマインドフルに迎えるための場です。 プログラムの全体像は現在準備中ですが、あたたかく前向きで、丁寧に導かれる空気感が魅力です。参加者は、リチュアル、静かな振り返り、表現の時間が自然に重なり合う、意味のある流れを体験できるでしょう。日常の忙しさから少し離れ、落ち着きとインスピレーションに満ちた空間で、内なる目覚めと季節の節目をやさしく迎える機会となります。 詳細の最終調整が進むなかでも、この体験の中心にあるのは、つながり、再生、そして分かち合うセレモニーの美しさです。

日程はお問い合わせください£39.00
DRIFTコレクティブ

DRIFTコレクティブ

サン・トゥアン, ジャージー

一年を通して、より意識的に自分のペースを整えたい方に向けた、つながりと継続を大切にするコミュニティです。共通のウェルネス空間を通じて、メンバー同士が刺激を受け合いながら、安心して関わり続けられる居場所が広がります。 日々の実践を深めたい方はもちろん、新しい体験に触れたい方、気の合う仲間とゆるやかにつながっていたい方にもおすすめです。定期的に参加することで、自然と学びや気づきが重なり、心身のコンディションを整えるきっかけにもなります。 集まり方に無理はなく、それでいて気持ちが続きやすいのも魅力です。立ち止まり、整え、また前へ進む。その繰り返しをやさしく支える設計で、落ち着いたリズムの中に前向きなモチベーションが生まれます。安心感と一体感のある輪の中で、ウェルネスの旅を丁寧に育てていけるでしょう。

日程はお問い合わせください£50.00
バウチャー

バウチャー

サン・トゥアン, ジャージー

大切な方への贈りものに、選べる楽しさを添えたギフトバウチャーをご用意しました。リトリートや心を落ち着けるセッションなど、印象に残るウェルネス体験にご利用いただける、自由度の高いバウチャーです。受け取る方が、その時の気分や必要に合わせて、自分にとっていちばん心地よい時間を選べるのが魅力です。 誕生日や記念日のお祝いにはもちろん、日頃の感謝を伝えるさりげないギフトとしてもおすすめです。リラックスしたい時、気持ちを切り替えたい時、自分を整えたい時など、さまざまなタイミングに寄り添い、ウェルネスのひとときを届けます。 シンプルで使いやすく、どなたにも喜ばれやすいのもポイント。自分をいたわる時間や、心身をリフレッシュする体験を贈りたい方にぴったりの、あたたかみのあるギフトです。

日程はお問い合わせください£25.00
特別イベント

特別イベント

サユリタ, メキシコ

心を通わせるひとときや、日常に新しい風をもたらす体験を大切にした、特別なイベントプログラムです。インスピレーションを得たい方、誰かとつながる時間を楽しみたい方、少し違う視点に触れたい方に向けて、温かく迎え入れる雰囲気の中で丁寧に企画されています。 会場では、リラックスしながらも自然と気持ちが高まるような、心地よい空気感を感じていただけます。運営面にも細やかに配慮しているため、始まりから終わりまでスムーズに過ごせるのも魅力です。参加するたびに、安心感と特別感のどちらも味わえるでしょう。 少人数の集まりからコミュニティ性のある場まで、内容はさまざま。交流、発見、楽しさが自然に生まれるよう工夫されており、参加することで日常以上の価値に出会えるはずです。目的のある時間を過ごしたい方に、心に残る機会をご用意しています。

日程はお問い合わせくださいMX$300.00
魚座の新月のセレモニー

魚座の新月のセレモニー

サユリタ, メキシコ

現在こちらのサービスは休止中ですが、今後の開催に関心のある方は、最新情報をご確認ください。うお座の新月にあわせたこのセレモニーは、やわらかく内省的な時間を大切にしたい方に向けて、静かに心を整える場として企画されています。穏やかな雰囲気のなかで、マインドフルネスや内なるつながりを感じながら、日常の喧騒から少し離れてお過ごしいただけます。 現在は実施されていませんが、新月の集いならではの魅力である「立ち止まること」「内側を見つめること」「意図をあらためて定めること」を感じられる内容が想定されています。うお座のエネルギーは、感受性、想像力、癒しと深く結びつけられており、気持ちをやさしくリセットしたい方や、静かな余白を求めている方にも心地よく響くでしょう。 今後の参加をご希望の方は、主催者へお問い合わせのうえ、最新の開催状況をご確認ください。

日程はお問い合わせくださいMX$400.00
スノーシューイング

スノーシューイング

マークデール, カナダ

雪の上を歩きながら、冬ならではの景色と澄んだ空気をたっぷり味わえるアクティビティです。雪原や森のトレイルを自分のペースで進むことで、ほどよく体を動かしながら、寒い季節でも心地よく外時間を楽しめます。静かな雪景色の中では、一歩ごとのリズムが自然と整い、気分もすっきりとリフレッシュされていきます。 特別な準備がなくても自然とつながりやすく、冬のアウトドアを気軽に体験したい方にぴったりです。足元に広がる白い世界や、木々に包まれた静けさに触れながら歩く時間は、穏やかでありながらしっかりとした充実感をもたらしてくれます。運動、森林散策、季節の美しさを一度に楽しめる、冬におすすめの体験です。

日程はお問い合わせください$185.00
サリー・エラ/ジョドゥ・エラ(15km)

サリー・エラ/ジョドゥ・エラ(15km)

ナランパナワ, スリランカ

サリーエラとジョドゥエラへ向かう全長15kmのルートは、歩くほどに景色が変わり、自然の魅力をじっくり味わえるトレッキングです。道中では、深く呼吸しながら足を進める心地よさがあり、アクティブに楽しみつつも、どこか瞑想的な静けさを感じられます。 滝そのものを目指す楽しみはもちろん、木々の間を抜ける風や、足元から伝わる大地の感覚も、この体験の大きな魅力です。日常のリズムから少し離れ、自然の中で気持ちを整えたい方にぴったりの内容で、無理のないペースで進むことで、心身ともにリフレッシュできます。歩くことが好きな方にも、自然を味わう時間を大切にしたい方にも、印象に残るひとときになるでしょう。 距離:15km

日程はお問い合わせください$20.00
カラ・ボッカの展望台とタミル寺院(12km)

カラ・ボッカの展望台とタミル寺院(12km)

ナランパナワ, スリランカ

リトリートの合間に、自然の景色とローカルカルチャーの両方を楽しめる、印象深い半日プランです。全長12Kmの行程で、Kala Bokka View PointとTamil Templeを巡り、滞在先の外に少し足を延ばしながら、この土地ならではの魅力に触れていただけます。 Kala Bokka View Pointでは、広がる景色をゆったり眺めながら、心身をリフレッシュするひとときをお過ごしください。続いて訪れるTamil Templeでは、静かな空気の中で地域の信仰や文化にふれることができ、観光だけでは終わらない、深みのある体験へとつながります。 短時間でも気分を切り替えたい方、自然の中でひと息つきたい方、そして旅先とのつながりを感じたい方におすすめです。外の世界に触れたあと、より穏やかな気持ちでリトリートへ戻れる、心地よい小旅行です。

日程はお問い合わせください$20.00
肝臓デトックスセラピー

肝臓デトックスセラピー

マーサル, インド

肝臓のコンディションに意識を向け、専門的なデトックスプロトコルを通して身体をやさしく整えるウェルネス体験です。日々の疲れをいったん手放し、ケアとバランス、そして回復を大切にしながら、内側からすっきりとした感覚へ導きます。全身を広く整える一般的なプログラムではなく、身体の中でも重要な役割を担う肝臓に焦点を当てているのが特徴です。 会場では、丁寧なサポートのもと、落ち着いた雰囲気の中で安心して受けられる時間が用意されています。季節の切り替わりにリセットしたい方はもちろん、デトックスやヒーリングを意識したケアを取り入れたい方にもおすすめです。自分の身体に静かに向き合いながら、軽やかさとクリアさ、そして新鮮な感覚を取り戻すきっかけとなるでしょう。

日程はお問い合わせください₹399.00
五十肩リハビリ

五十肩リハビリ

マーサル, インド

五十肩の回復をサポートするために組まれた、丁寧で実践的なリハビリプログラムです。専門的なケアのもと、無理のないやさしい流れで肩まわりの動きを整え、日常の動作を少しずつ快適にしていくことを目指します。痛みやこわばりに配慮しながら、自分のペースで取り組める内容です。 会場では、落ち着いたプロフェッショナルな環境の中で、一人ひとりの状態に合わせたサポートを受けられます。可動域の向上や柔軟性の回復だけでなく、身体への不安を和らげながら、安心して動ける感覚を育てていくことも大切にしています。一般的なフィットネスクラスではなく、肩の回復にしっかり向き合いたい方に適した内容です。 期待できる内容: 五十肩の回復に特化したサポート やさしく段階的に進めるリハビリ構成 可動性、快適さ、機能的な動きへのフォーカス 着実な進歩を支える安心感のある環境 回復の途中にある身体に、思いやりのあるケアを求める方におすす...

日程はお問い合わせください₹349.00
ELLIGNED × BUN

ELLIGNED × BUN

マラガ, スペイン

日常から少し離れて、からだを動かす心地よさと、今この瞬間に意識を向けるひとときを楽しめるウェルネス体験です。リラックスした社交的な空気のなかで、無理なく参加できるシンプルな内容ながら、気分を切り替えたい時にぴったりの時間をお届けします。 参加費は€16.00。気軽に足を運びやすい価格でありながら、印象に残る特別感も感じられるのが魅力です。初めての方でもなじみやすく、友人と一緒でもおひとりでも、安心して過ごせるやわらかな雰囲気が整っています。 会場では、ゆっくりと呼吸を整えながら、落ち着いた気持ちで自分自身と向き合う時間を楽しめます。ウェルネスのエネルギーとあたたかなコミュニティ感が自然に溶け合うこの集まりは、気分をリフレッシュしながら、同じ感覚を持つ人たちと心地よくつながれる機会です。

日程はお問い合わせください€16.00
クラスパッケージ

クラスパッケージ

マラガ, スペイン

36.00ユーロからご利用いただけます。 ご自身の練習スタイルや通い方に合わせて、最適なクラスパッケージをお選びください。無理なく自分のペースで通える柔軟さがあり、定期的にスタジオを訪れる方はもちろん、日々の習慣をより深めたい方にもおすすめです。ウェルネスの時間を、より続けやすい形で取り入れられます。 クラスパッケージがあれば、ヨガやムーブメント、マインドフルなセルフケアを、予定に合わせて心地よく組み込めます。継続のリズムを整えたいときも、スタジオで新たなインスピレーションを得たいときも、自分自身のために通い続けるきっかけになるはずです。 なお、現在パッケージは完売しております。再入荷や新しい販売枠のご案内に備えて、ぜひ近日中にあらためてご確認ください。

日程はお問い合わせください€36.00
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