リシケシにあるAbhayaranyaYogaAshramは、YogaAlliance登録校として、初心者から経験者まで幅広い方を受け入れる全寮制のトレーニングを提供しています。アシュラムならではの落ち着いた環境の中で、日常から少し離れ、ヨガへの理解をじっくり深められるのが魅力です。
プログラムでは、伝統的なハタヨガ、プラーナヤーマ、瞑想、解剖学、哲学を体系的に学びます。国際基準に沿って設計されており、修了後にはYogaAlliance認定証が授与されます。卒業生はRYT200またはRYT500として登録でき、世界各地でヨガを教えるための資格として認められています。
受講料には、カリキュラム全体に加え、快適な宿泊、栄養バランスの取れたベジタリアンミール、すべての教材が含まれています。
200-HourYogaTeacherTraining
この21日間の基礎コースでは、ヨガのアーサナ、呼吸法、瞑想を集中的かつ段階的に学びます。さらに、解剖学、指導法、哲学も含まれており、YogaAllianceの基準に準拠した内容です。修了者はRYT200として登録資格を得られます。
CourseSchedule&Fees
SummerOffer:5月、6月、7月開始のクラスには10%のSummerOfferが適用されます。ほかの月へ日程変更となった場合は割引対象外となり、通常料金が適用されます。
- 31 Mar 2026 (fully Booked)
- 30 Apr 2026 (fully Booked)
- 23 May - 14 Jun 2026 *
- 22 Jun - 14 Jul 2026 *
- 21 Jul - 12 Aug 2026 *
- 20 Aug - 11 Sep 2026
- 12 Sep - 04 Oct 2026
- 12 Oct - 03 Nov 2026
- 05 Nov - 27 Nov 2026
- 05 Dec - 27 Dec 2026
- 28 Dec - 19 Jan 2027
- 27 Jan - 18 Feb 2027
Prices:
- Twin Shared Room: $2150 USD
- Private Room: $2900 USD
WhatYourCourseFeeCovers:
- YogaTeacherTraining&Certification
- Course material, yoga mat, equipment & props
- Comfortable accommodation (private or twin shared room)
- Three nutritious vegetarian meals a day
- HimalayaDarshan、トレッキング、リバーラフティング、にぎやかなリシケシの市場散策などの自由時間（費用は各自負担）
Syllabus-WhatYouWillLearn
実践と理論の両面から学べるよう設計されたカリキュラムで、YogaAllianceの基準にも対応しています。
CoreSubjects:
- Asana: 伝統的なハタヨガのポーズを、正しいアライメント、修正、アジャストメントとともに毎日 अभ्यासします。
- Pranayama: エネルギーコントロールとマインドフルネスのための呼吸法を学びます。
- Meditation: 集中力と内なる静けさを育てるガイド付きセッションを行います。
- Yoga Philosophy: パタンジャリのヨーガ・スートラや古典文献を通して、ヨガを生き方として捉えます。
- Anatomy: 骨や筋肉など、人体とヨガの関係を理解します。
- TeachingMethodology: クラス構成、声の使い方、アジャストの方法を学びます。
- Ayurveda: アーユルヴェーダの基本原理、食事、日々の習慣を紹介します。
WhyTrainatAbhayaranyaYogaAshram?
- TheRightLocation: ガンジス川を見下ろす静かな丘の上にあり、森と山に囲まれた穏やかな環境で学びと実践に集中できます。
- YogaAllianceCertified: YogaAlliance登録校として国際基準を満たし、世界的に認められる証明書を提供します。200時間または500時間の修了後は、世界各地で認定インストラクターとして登録できます。
- ExperiencedTeachers: E-RYT500認定を持つ経験豊富な講師陣が、解剖学、哲学、指導法まで丁寧にサポートします。
- AHolisticApproach: ヨガとアーユルヴェーダを軸に、自主学習やスピリチュアルな対話も取り入れています。敷地内でのアーユルヴェーダ医師によるチェックと、滋養に満ちた食事が心身と精神の健やかさを支えます。
FeeandRefundPolicy
予約確定には、返金不可の15%デポジットが必要です。特別な事情がある場合は、個別審査によりデポジットの有効期限が延長されることがあります。残金はプログラム開始前までに全額お支払いください。
