Maharishi Yoga Peethで過ごす約2か月の集中的な学びは、実践とヴェーダの叡智を丁寧に結びつけた、深い変容へと導くリトリートのような時間です。バリで行われるこの500時間ヨガ指導者養成講座は、現在提供されている中でも特に充実した内容で、まったくの初心者の方でも、内側から成長したいという気持ちがあれば参加できます。 8週間にわたる濃密なプログラムでは、経典の学びと体験的な実践をバラン...
$2,099.00
変化の速い時代だからこそ、ヨガの学びは心身に静けさと明晰さをもたらし、より意識的な生き方へと導いてくれます。本プログラムは、古来のヨギーの叡智と現代の暮らしをつなぎ、マットの上だけでなく日常にも活かせる実践的な視点を育むために設計されています。 集中的な学びとガイド付きのプラクティスを通して、ヨガの本質に触れながら、自分自身で継続できる確かな土台を築いていきます。進むにつれて、より深い哲学的なテー...
€1,155.00
ハタヨガとアシュタンガヴィンヤサに加え、この集中的な250時間プログラムでは、毎日のスケジュールの中心に陰ヨガを据えています。陰陽のバランスが取れた実践を育てることを目的としており、参加者には追加で50時間の陰ヨガ修了証も授与されます。 すべての人にヨガを開くためにヨガはインドに生まれましたが、その叡智は世界共通のものです。Arohan Yoga Schoolは、ヨガの伝統的な価値を守りながら、質...
$549.00
50時間の陰ヨガ指導者養成講座です。落ち着いた学びの環境の中で、個人の成長と専門性の向上をどちらも支えます。体系的なプログラムを通して、陰ヨガが柔軟性を高め、こわばりをゆるめ、関節の可動性を整える仕組みを深く理解していきます。さらに、マインドフルネスにも重点を置き、ストレスを和らげ、思考を静め、内側の平穏を育むための実践的なツールを学べます。 身体面や心の変化に加えて、感情のバランスを整えることも...
₹45,000.00
Yoga Alliance USA認定のRYT200取得を目指せる、23日間の宿泊型ヨガティーチャートレーニングです。ヨガの聖地として知られるリシケシで毎月開催され、修了後は世界各国でRYT200認定ヨガティーチャーとして登録できる資格につながります。ハタヨガ、アシュタンガヴィンヤサ、プラーナーヤーマ、瞑想、ヨガ哲学、解剖学、指導法まで、基礎を体系的に学べる充実の内容です。 リシケシでも信頼度の高...
$1,200.00
Yoga Alliance認定のティーチャートレーニングコースです。 ヨガの学びをさらに深めたい方はもちろん、ヨガ教育の第一歩を踏み出したい方にも、リシケシで行われる100時間のトレーニングは、確かな土台を築くための心強いプログラムです。実践的で意味のある形でヨガへの理解を広げながら、基本のアーサナと重要な学びをバランスよく身につけていきます。内容には以下が含まれます。 瞑想 ハタヨガ プラーナー...
$730.00
忙しさに追われる日常から少し離れて、ゆっくり呼吸し、心身を整える時間を持ってみませんか。インド・リシケシで行われるこの7日間のヨガリトリートは、日々のストレスを手放し、体と心をリセットしながら、より穏やかで中心のある自分へ戻ることを目的としています。休息、内省、再生のための大切なひとときであり、同じ思いを持つ参加者とのつながりや、自分の内面を見つめる機会にもなります。 Arohan Yogaが主催...
$199.00
ヒマラヤの麓、そして母なるガンガーのほとりに広がる神秘的なリシケシの谷で行われるこのリトリートは、クンダリーニの目覚めを深く支える、霊性に満ちた環境をご用意しています。聖地ならではの静けさに包まれながら、自然の中でクンダリーニヨガと瞑想を実践し、サーダナを深め、繊細な身体を養い、真の自己へと近づいていきます。 Real Happiness Schoolでは、神聖なエネルギーの知性と、チャクラと呼ば...
$400.00
ヨガの街として知られるヨガナグリ、リシケシを舞台にしたこの伝統的なリトリートは、初心者から経験豊富な実践者まで、しっかりと大地に根ざした時間を過ごせる内容です。ヨガ、瞑想、呼吸法、浄化法、マントラ詠唱、ヨガ哲学などを通して、より健やかなワークライフバランスを育むことを目的としています。 滞在は、快適な設備を備えた瞑想センターの宿泊施設で、期間中はベジタリアン食が提供されます。スタジオの外でも学びと...
ヨガの哲学では、沈黙はMaunaと呼ばれます。サンスクリットでは、ただ話さないことを指すのではなく、身体・言葉・思考を静める実践でもあります。静けさが深まるほど、内なる神性に気づき、言葉を超えた意識へと開かれていくと考えられており、自己観察と内面の変容を支える大切な時間になります。 インドで行われる7日間のサイレント瞑想リトリートは、リシケシの穏やかな環境の中で、自然と自分自身により深くつながるた...
リシケシで行われるこのトレーニングでは、ヨガとサウンドヒーリングを組み合わせた、深く没入できる学びの時間が広がります。古くから受け継がれてきた知恵を土台に、音の振動が心身のウェルビーイングをどのように支えるのかを丁寧に探っていきます。サウンドは神経系を落ち着かせ、リラクゼーションを促し、日々のストレスをやわらげるサポートとしても活用できます。 身体と心の両面に働きかけるヒーリングツールとして音を捉...
$649.00
静かなアシュラムで過ごすこのリトリートは、今この瞬間への気づき、内側の落ち着き、そして意識的な生き方を育むために丁寧に組み立てられています。ご宿泊はプライベートルームで、心と体をやさしく満たすヨギックミールをご用意。ご希望に応じてヴィーガン対応も可能で、休息とリフレッシュにふさわしい心地よい環境が整っています。 期間中は、ヨガ、プラーナーヤーマ、瞑想、マントラをバランスよく取り入れながら、より深い...
日常のざわめきから少し離れ、静けさの持つ力をじっくり味わうための、深い癒やしに満ちたリトリートです。アシュラムでのプライベート宿泊が用意されており、落ち着いた環境の中で、内側を見つめ直し、心身をやさしく整える時間を過ごせます。 滞在中は、すべてのヨギックミールが提供され、希望に応じてヴィーガン対応も可能です。プログラムにはヨガ、プラーナーヤーマ、瞑想、マントラがバランスよく組み込まれており、動き、...
日常の忙しさから少し離れ、リシケシで14日間のヨガリトリートに身をゆだねてみませんか。時間の流れがゆるやかになり、心と体を整えるための余白が生まれます。バランスを取り戻し、自分自身とつながり直し、軽やかな体と澄んだ心で日常へ戻ることを目指すプログラムです。ここで得た気づきや記憶は、リトリートの後も長く寄り添ってくれるでしょう。 2週間を通して、伝統的なヨーガの暮らしに触れながら、毎日のアーサナ、プ...
$949.00
インド・リシケシのヒマラヤに抱かれた静かな環境で、身体と心、そして内なる静けさを取り戻す7日間です。Aadhya Yogshalaが主催するこのリトリートでは、伝統的なハタヨガ、瞑想、プラーナーヤーマ、そしてマインドフルな暮らしを組み合わせ、初心者から経験者まで無理なく参加できる内容になっています。リラックス、自分自身への気づき、そしてホリスティックな癒やしをバランスよく味わえるのが魅力です。 リ...
$500.00
ヨガを基礎から学びたい方に向けた入門講座として、安心して続けられるヨガの土台づくりを大切にしたプログラムです。インド政府のYoga Certification Boardによる修了証が授与され、心身の健康とウェルビーイングのために、安全で持続可能なヨガ習慣を身につけることを目的としています。将来的にヨガインストラクターやティーチャーを目指す方にも、力強い第一歩となる内容です。 キャンパスとロケーシ...
$177.00
このリトリートは、ヨガ的なライフスタイルを土台にした、実践的で体系的なプログラムです。日常生活の中でも明確なヨガの学びを継続できるように設計されており、身体・心・感情の各レベルにバランスをもたらすための大切なヨガの要素を組み合わせています。継続することで、より健やかな身体、内なる安らぎ、そして深い充足感へとつながることが期待できます。 また、柔軟性の高さも大きな魅力です。グループはもちろん、個人参...
€1,100.00
リシケシで行われるこの300時間のバクティヨガ指導者養成コースは、理論と実践をバランスよく組み合わせた、全寮制の集中プログラムです。規律ある環境の中で、伝統的なヨガの方法を学びながら、日々の実践と指導付きの評価を通して理解を深めていきます。 バクティヨガと伝統的トレーニング バクティヨガは、献身と内面的な変容の道として位置づけられ、より広い伝統ヨガの枠組みの中に丁寧に組み込まれています。ヨガ的な生...
€3,300.00
インド・リシケシで行われるこの100時間の子ども向けヨガ指導リトリートは、子どもにヨガを教えるための基礎を、理論と実践の両面から体系的に学べるプログラムです。年齢の異なる子どもたちにどのようにヨガを伝えるかを理解しながら、身体面だけでなく、感情や発達のニーズにも目を向けていきます。子どもにヨガを教えたい方であれば、どなたでもご参加いただけます。 Inclusions 共有部屋または個室での10泊の...
マインドフルネス瞑想は、思考の速度をゆるめ、判断を手放して今この瞬間へ静かに戻るための実践です。インドという、内なる静けさや呼吸、気づきと深く結びついた土地では、その体験が日常の一部として自然に根づいていきます。リシケシュのReal Happinessでは、経験豊かな指導者のサポートのもと、意識して呼吸し、無理なく思考を見つめ、落ち着いたリズムへ整える毎日が用意されています。静寂と自然、安定した瞑...
リシケシで学ぶ100時間のヨガティーチャートレーニングは、これから新しい一歩を踏み出したい初心者の方に向けて、実践と指導の両面でしっかりとした土台を築けるように設計されています。Yoga Alliance USA登録プログラムとして、Tattvaa Yogashalaが提供する安心感のある学びの場で、ヨガインストラクターを目指す方に最適なスタートとなります。 ヨガの聖地として知られるこの地で、伝統...
$599.00
手放すことから始まる静かな再生へ。ケーララ州ヴァルカラで過ごす14日間のこのリトリートは、心身のバランスを整え、内側から澄んだ感覚を取り戻したい方に向けた、深い癒やしの時間です。アーユルヴェーダの叡智とヨガの安定したリズムが重なり合い、やさしくリセットへ導きます。 滞在中は、伝統的なハーブ、マインドフルなトリートメント、直感的なボディワーク、サットヴァな食事を組み合わせた、丁寧に進められるパンチャ...
€2,300.00
このコースは、こんな方におすすめです すでに200時間のヨガティーチャートレーニングを修了している方 ヨガの知識をさらに深め、洗練させたい方 指導力、自信、存在感をより高めたい方 ヨガの繊細な側面、哲学的側面、セラピー的側面に惹かれる方 自己成長と意識的な指導に真摯に取り組みたい方 このトレーニングは、単に学習時間を増やすためのものではありません。変容、明確さ、そして実践の習熟を支えることを目的と...
$1,299.00
インド・ケララ州の海岸美に包まれたヴァルカラで、心身をゆるやかに整え、自然なリズムへと戻っていく10日間のリトリートです。トロピカルな崖の上に広がる静かな環境では、波の音と潮風がそっと寄り添い、到着した瞬間から深い安らぎを感じられます。 日々のヨガとアーユルヴェーダに着想を得たケア、そして十分な休息を通して、無理なくリセットしたい方に向けたプログラムです。慌ただしい日常から少し距離を置き、ゆっくり...
€900.00
