日々の忙しさから少し離れ、休息とリセット、そして心からのつながりを取り戻すための時間へ。
$499 $699
4 nights/5 days
All-inclusive
Monthly
変化は、必ずしも高額な投資や贅沢な逃避を必要としません。このリトリートは、実用的で地に足のついた設計で、日常にもっと明確さ、リズム、目的を求める方のためにつくられています。自動運転のような毎日から一歩抜け出し、より今に根ざした感覚と、自分に合った前進の力を持って帰るための機会です。
このリトリートは、持続的な変化が本当に起こる仕組み、つまり勢いやプレッシャーではなく、リズム、明確さ、自律神経へのサポートを軸に構成されています。習慣形成やアイデンティティベースの変化に関する研究に着想を得て、新しいパターンが自然に身につくようデザインされています。
そのために大切にしているのは、次のことです。
つまり、これは一貫性、ムーブメント、明晰さ、そして実生活のリズムに支えられた、自律神経レベルのリセットです。
すべての内容は任意参加です。ご自身のペースで、心地よい範囲でご参加ください。
Thrive RetreatsのオーナーであるAthil Singhは、自己成長や内なる明晰さ、そして人との深いつながりを育むための没入感ある体験を届けています。瞑想、ヨガ、音楽、リズミックメディテーションを組み合わせたセッションは、心を高めながらも、深い変容へと導いてくれるのが魅力です。 温かく親しみやすい進行スタイルもAthilの大きな特徴です。セッションでは、遊び心のあるゲームやインタラクティブなアクティビティも取り入れ、参加者が無理のないペースで学び、探求し、成長できるように工夫されています。結果を急がせるのではなく、それぞれが自分らしい方法で体験を味わえる余白を大切にしています。 明確な目的意識を持って活動するAthilは、一人ひとりが本来持つ可能性に気づき、それを存分に発揮できるようサポートしています。彼のリトリートやセッションでは、動き、マインドフルネス、創造性が心地よく重なり合い、内側からの成長をそっと後押ししてくれます。
神経科学や自律神経、そして自然に寄り添う暮らしへの深い関心を軸に、Pete Smithは、ウェルネスに対して実践的で地に足のついた視点を届けます。心身の状態を整え、より充実した毎日へつなげること、そして自分らしい幸せや成功を支えるものと再びつながることを大切にしています。 これまでに世界各地で活動し、国連やFortune500企業、さらにMindValleyのような成長志向のコミュニティでも知見を共有してきました。その幅広い経験をもとに、日常にすぐ取り入れられるヒントやツール、テクニックをわかりやすく伝えてくれるのが特徴です。学びやすく、すぐに活かしやすい内容が魅力です。 前向きな変化を求める人にとって信頼できる存在として、Peteは、学びと成長、そして内面の変化を後押しするあたたかな場を生み出します。参加者は、丁寧なガイダンス、明快で引き込まれる話し方、そして健康やフィットネス、よりよく生きることへの新鮮な視点に触れることができます。
ナタリー・リストスキは、ヨガの実践を通して自分自身の静けさと明晰さを見いだし、その体験を多くの人へ届けている熱心なヨギーニであり、スタジオオーナーです。忙しさとプレッシャーの強いファッション業界で働くなかで、ヨガが心を整え、地に足のついた感覚を取り戻す大切な支えになったことが、指導の道へ進む大きなきっかけとなりました。以来、その学びをサービスとして分かち合い、バランスやマインドフルネス、そして内なる平和を育む時間を大切にしています。 Living Flow Yoga Ashfieldでは、参加者が自分自身と再びつながり、身体・心・精神の結びつきをやさしく探っていけるような、安心感のある空間をつくっています。実体験に根ざした温かく力強い指導は、日常の中でより穏やかさや明瞭さ、健やかさを求める方に寄り添い、自然体で前に進むための支えとなるでしょう。
価格
$499.00
所要時間
4泊5日
いつでも利用可能