プライベートで受けるサウンドマッサージでは、シンギングボウルが奏でる穏やかな音色と深く響く振動に、やさしく包み込まれるような感覚を味わえます。施術中は服を着たままで、一般的なマッサージのような身体への直接的な接触はありません。その代わり、ボウルを背骨に沿って、足裏、手のひら、脚の筋肉など、身体の特定のポイントに置き、音を響かせることで、その振動が内側から静かに広がっていきます。 体験はしばしば、や...
$35.00
Purna Yoga Retreatでネパール初導入となるLomi Lomiボディワークは、ハワイとポリネシアの古代の伝統に根ざした、深い癒やしをもたらすマッサージです。かつては成人を迎える通過儀礼として、また人生の大切な決断を前にした時期や、変化の節目を迎える人々のための儀式として用いられてきました。 「愛の手」とも呼ばれるこの施術は、その名の通り、やさしさに満ちたタッチが特徴です。セラピストは...
$50.00
このリストラティブなヨガリトリートでは、毎日のヨガと瞑想、深いリラクゼーション、4ステージ・コロンクレンズのルーティン、そして10日間の休息と再生のために整えられた穏やかな環境が、心と体をやさしく満たします。終えたあとは、より軽やかで、健やかで、晴れやかな自分を感じていただけるでしょう。 最初の6日間は通常のデイリープログラムに沿って過ごし、ヨガ、瞑想、そして継続する実践がもたらす恩恵への理解を少...
$820.00
この充実したプログラムは、これから先も人生に寄り添う、深く持続可能なヨガの実践を育てるために設計されています。3週間という時間をヨガと瞑想に捧げることで、内面の成長や新しい視点が生まれ、自分自身とのつながりも自然と深まっていきます。自分に贈ることのできる、最も価値あるギフトのひとつといえるでしょう。 日々のプラクティスを無理なく続ける方法を学びながら、正しい呼吸法、プレアーサナ、アーサナ、そしてダ...
$1,600.00
この5日間のデトックスリトリートは、ヨガ、瞑想、そしてジュースファスティングを通して、静かに心身をリセットしたい方のために設計されています。日常のリズムから少し離れ、体・心・スピリットをやさしく、しかし力強く整えていく時間をお届けします。 断食は、何千年にもわたってヨギや賢者たちに、精神的成長への道として大切にされてきました。現代のかたちでは、ジュースファスト、あるいは私たちが好んで呼ぶジュースフ...
$370.00
このリトリートは、ヨガとデトックスを組み合わせた集中プログラムです。中心となるのは、古来より伝わるヨーガの浄化法「シャンカ・プラクシャラナ」を含む、4段階のコロンクレンズです。消化管を深く整え、健やかさ、エネルギー、活力を引き出すことを目的としています。ヨガ、瞑想、日々のウェルネスアクティビティ、そして身体と心の両面の浄化に真摯に取り組みたい方に適した内容です。 最初の2日間は通常のヨガスケジュー...
$595.00
ポカラの穏やかな空気に包まれながら、心身を静かに整えるためのリフレッシュなひとときをお過ごしいただけます。こちらのデトックスリトリートは、深いリニューアルをサポートするように組まれており、日々の疲れを手放し、エネルギーを取り戻し、バランスを整えていくためのやさしい時間を提供します。ストレスをすっきりと流したい方、活力を回復したい方、あるいは忙しい毎日から少し離れて立ち止まりたい方にもおすすめです。...
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