身体、呼吸、そして心を整える7日間のリトリートです 自分の内側に、軽やかで、澄んでいて、エネルギーに満ち、急かされることのない感覚を覚えたことはありますか。深く満たされている、あの穏やかな状態へ戻るために、このリトリートはつくられました。 コスタリカのノサラで開催される本プログラムは、長く頑張り続けてきた方に向けた7日間の滞在です。息をつく余白がほしい方、ペースを落として、もう何も背負っていない身...
$2,300.00
コスタリカのノサラの中心で7日間にわたって行われるこのリトリートは、長く走り続けてきた心と体をそっと整えたい方のために用意されています。日々の忙しさからいったん離れ、ひと呼吸おいて、自分自身に立ち返るための静かな時間が流れます。 滞在中は、コスタリカならではの豊かな自然に包まれながら、落ち着いた環境のなかで内側とのつながりを深めていきます。ゆっくりと気持ちをほどきながら、バランスを取り戻し、思考を...
ニカラグアの静かなラグーナ・デ・アポヨ湖畔で過ごす7日間のリトリートは、新しい年をすっきりとした気持ちで迎えたい方にぴったりの時間です。美しい自然に包まれながら、日常の慌ただしさから少し離れ、内側から整っていく感覚をゆっくり味わえます。 プログラムには、ヨガ、呼吸法、瞑想、そして体にやさしい植物性の食事が毎日含まれています。無理のないデトックスをサポートしながら、エネルギーをやさしく回復させ、心身...
$1,700.00
スロバキアの冬景色に包まれながら、心と体をやさしく整えるリトリートです。雪に覆われた静かな自然の中で、無理のないハイキングを楽しみながら、穏やかな冬の魅力に触れていただけます。中心地ベースのガイド付きホリデーなので、毎日同じ宿に戻れる安心感があり、ゆったりと旅を満喫したい方にぴったりです。 歩くのは初級から中級レベルで、テクニカルな地形や急な登りはありません。低地を中心に、静かな森や白く染まった谷...
£750.00
コスタリカの豊かな自然に包まれながら、6日間5泊のリトリートで心と体をゆっくり整えていきます。日常の忙しさから少し離れ、ヨガとウェルネスを通して、自分の内側に静かに戻るための上質な時間が用意されています。のびやかな動き、マインドフルネス、深いリラクゼーションを大切にしながら、安らぎと喜びの感覚を取り戻していく滞在です。 滞在中は、丁寧に構成されたプログラムの中で、ヨガを深めたり、心身をゆるめたりし...
$2,500.00
🌿ケツァールの国の大地で、マザーネイチャーとのつながりをより深く感じるひとときをお過ごしください。 Michelle FajkusとAsh Fletcherが導くこのリトリートは、心と体をやさしく整え、自然の中でゆっくりと呼吸しながら、生命のつながりの中にある自分を思い出すためにデザインされています。グアテマラ高地のアティトラン湖は、神聖な水を雄大な山々が抱く、古代火山の風景。ここでは、大地へ、...
$2,295.00
日常の忙しさから少し離れ、心と身体をやさしく整える1週間のリトリートです。立ち止まり、呼吸を深め、神経系を落ち着かせながら、穏やかで喜びに満ちた本来の自分へと戻っていく時間をお届けします。 Return to Self 静けさやリフレッシュを求める方のために丁寧に組み立てられたこのリトリートでは、慌ただしい流れから離れ、より意識的なリズムの中で過ごしていただけます。 Blue Osaの自然豊かな環...
$2,700.00
7日間にわたる没入型のリトリートを通して、Cacao Sourceチームがあなたの本来の意図の根へと、あたたかく丁寧に導きます。旅のあいだだけでなく、その後も思いを育み続けられるよう、実践的なツールもお届けします。個人としての学びと、参加者同士で分かち合う学びの両方を大切にしながら、この神聖なメディスンとのつながりを深め、変容を支える力を探求していきます。 トレーニング修了時には、カカオを大切な人...
$1,600.00
冬の美しい景色に包まれるシャモニーで過ごすこの5泊のリトリートは、心身を整え、活力を取り戻し、新しいインスピレーションを得られる贅沢な時間です。滞在先は上質なシャレー。世界的に評価の高いトレーナーのもと、ピラティス、陰ヨガ、リストラティブヨガをバランスよく取り入れながら、スキーや山でのアクティビティもたっぷり楽しめます。 毎日、動くこと、呼吸すること、そしてしっかり休むことを通して、身体のコンディ...
£1,850.00
ホルモンバランスの変化によって、夜中に何度も目が覚める、早朝に起きてしまう、眠っても疲れが取れず不安が残る。そんな睡眠の揺らぎを感じている方に向けた、5泊の没入型リトリートです。睡眠をいったん立て直し、心身をやさしく整える時間をお届けします。 専門的なガイダンスとエビデンスに基づく手法を、静かで回復力の高い環境の中で体験できるよう設計されています。睡眠をより深く理解し、無理なくバランスへ戻していく...
€470.00
南アフリカ・ケープタウンで開催されるこのピラティスティーチャートレーニングでは、1か月にわたって学びと実践を深めながら、指導者としての成長を目指します。 4週間の集中プログラムでは、マットワーク、リフォーマー、キャデラック、チェア、バレルを幅広く学び、動きの中で解剖学への理解を深めながら、指導スキルを丁寧に磨いていきます。トレーニングはCMEディレクターのRenee WatsonとThe Sour...
$4,000.00
南アフリカの活気あふれる都市ケープタウンを舞台に、ピラティスの理解と指導力を深めるための集中トレーニングが行われます。1か月にわたるこのプログラムでは、マットワーク、リフォーマー、キャデラック、チェア、バレルといった主要なピラティス器具とメソッドを、実践的かつ体系的に学んでいきます。 美しい街並みと刺激に満ちた環境のなかで、参加者は技術面の向上はもちろん、自身の動きへの意識や指導への自信も育ててい...
$4,700.00
Legacy Journeysが案内するこのリトリートでは、メキシコの静かな楽園トロンコネスで、ガイド付きのセラピューティックな環境の中、サイロシビンの魅力と力に触れていきます。穏やかな自然に包まれた空間で、より深いつながりや内省、自己の広がりを求める方に向けた、温かなサポートのある体験です。 期間中は、丁寧に整えられた場の中で、内面を探求しながら気づきを深められるよう配慮されています。トロンコネ...
$2,400.00
メキシコの穏やかな海辺、トロンコネスにあるPresent Moment Retreat Centreで、7日間にわたる深い変容のリトリートが開催されます。ガイド付きのセラピー体験として構成されており、プシロシビンを用いたサポートのもと、癒し、内省、再生へと静かに向き合う時間を提供します。参加費は$2,400からです。 経験豊富なファシリテーター陣が、丁寧さと意図を大切にしながら、一人ひとりのプロセ...
ファシリテーターとしての可能性を広げ、身体に根ざした変容への理解を深めたい方へ向けた、実践的で深い学びのトレーニングです。ムーブメント、表現、音楽、内的ワークを組み合わせながら、他者をより自信を持って、存在感と配慮をもって導くための力を育てていきます。 このトレーニングならではの魅力 心を大きく開き、深い変容を促す濃密な内容でありながら、過去10年にわたり数百名の学びを支えてきた成熟したカリキュラ...
€682.00
五つのエレメンタルフェーズをたどりながら、1年をかけて内なる変容を深めていく、ガイド付きのメンターシップです。すでに深い内的ワークを重ねてきた方が、その気づきを日々の選択や人との関わり、生き方そのものへと落とし込んでいけるよう設計されています。道教の五行の教えを土台に、身体を通した実践、季節の儀式、そして現実的な統合を重ねながら、自然のリズムと大地の息づかいにより深く調和していきます。 これは、心...
$3,164.00
雪に包まれた峰々と澄んだ山の空気に抱かれながら、タトラ山脈の静かな美しさの中でゆっくりと過ごす冬のリトリートです。タトラ山脈東部にある本格的なマウンテンホテルで開催され、スパ施設も備えた穏やかな環境で、心身を休め、整える時間をお届けします。 雪の上をやさしく歩いたり、天候が許せば屋内外でリストラティブヨガを楽しんだり、深いリラクゼーションを促すスパトリートメントで心ほどけるひとときをお過ごしくださ...
£990.00
大切なGYSTファミリーの皆さまへ💛再び集い、今回も心に残る時間をともに育む特別なリトリートが開催されます。2027年2月4日から9日まで、Upaya Retreat Centerを舞台に、卒業生の皆さまを迎えたあたたかな集まりが用意されています。 このリトリートでは、互いのギフトや才能、そして思いやりのあるエネルギーを分かち合いながら、愛、笑い、癒し、創造性に満ちた体験をともに形にしていきます...
$1,111.00
研究によると、人生に意味のある変化は、セラピーだけよりも、リトリートを経たあとに起こりやすいとされています。 このリトリートは、いったん立ち止まるための招待です。慌ただしさは脇に置き、生産性を測ることもやめ、時間を追いかける感覚から離れていきます。 その代わりに、神経系を落ち着かせ、身体をゆるめ、自然なリズムへとやさしく戻ることに意識を向けます。深い休息、意識的なムーブメント、呼吸、静けさを通して...
$966.00
このリトリートの原点には、Bernard Jensen、Swami Sivananda、Dr. Gersonによる先駆的な取り組みがあります。浄化やデトックスに関する彼らの考え方は、プログラムの土台となり、ヨガ、瞑想、ファスティング、代替療法の癒しの力とともに、今も大切に受け継がれています。さらに最新の研究も取り入れながら、より良いサポートを目指しています。 1992年の開始以来、このボディ・マイ...
€1,295.00
Angie Knightとともに過ごす7日間のリトリートは、太陽と海、そしてサヴァーサナの静けさに包まれながら、心身を深く整えていく穏やかなウェルネス体験です。日々の忙しさから少し離れ、本来の自分にそっと立ち返るための時間が丁寧に用意されています。 ヨガ、瞑想、神聖なプラクティスを織り交ぜながら、呼吸を深め、ペースをゆるめ、内側の世界と静かにつながっていきます。毎日は、内省、手放し、回復のための余...
$2,925.00
Jacqueline Burbage（E-RYT、認定ヨガセラピスト）とともに、コスタリカのAnamaya Resortで開催されるRoot to Riseは、1週間かけて心身を整えるリトリートです。自分の身体と呼吸にもう一度つながり、内側にある感覚や知恵を丁寧に思い出していく時間をお過ごしいただけます。 静かな自然に包まれた環境の中で、日常のペースを少し手放し、ヨガ、呼吸法、マインドフルネスを深...
$2,195.00
エメラルドコーストの星空の下、深く呼吸しながら心と身体をゆるめる特別な時間。海を望むロケーション、回復を促すプラクティス、そしてあたたかなホスピタリティが、忘れられないリトリートへと導きます。 2027年2月14日〜20日 ニカラグア、ポポヨ エメラルドコーストの星たち Earth Yoga International Yoga Retreat Popoyo Beach, Nicaragua 20...
$2,950.00
冬の自然の中で、寒さと温かさを行き来しながら神経系を整えていく、少人数制の3日間リトリートです。冷水へのアプローチ、サウナ、ムーブメント、休息、そして静かなつながりを通して、無理に追い込むのではなく、自分の内側にある回復力を丁寧に引き出していきます。 期間中は、冷水浴と回復を促す温熱ケアが組み合わされ、初めての方にも、すでに実践経験のある方にも、その人に合ったペースで参加できるよう配慮されています...
