
静けさと内省、そして新たな気づきに満ちた冬の時間へ。深い自己理解を育むために丁寧に整えられた、少人数制のリトリートです。冬ならではの穏やかな空気の中で、日常のペースを少し緩め、自分の内側に意識を向けながら、意味のある洞察が生まれる余白をつくっていきます。落ち着いたサポートのある環境で、心身をやさしく整えるひとときをお過ごしください。
プログラムでは、振り返り、休息、そして内なる探求の時間を大切にしています。静かな冬の季節は、自分のニーズや意図、心の声に耳を澄ませるのにぴったりの背景となります。明晰さを求めている方にも、バランスを整えたい方にも、ただリフレッシュしたい方にも、個人的な気づきへとつながる体験をご用意しています。
ウェルネスやマインドフルネス、より深い自己探求に惹かれる方に向けた、地に足のついた滋養に満ちたリトリートです。外の喧騒から離れ、冬の静けさを受け入れながら、より穏やかな意識とともに本来の自分へ戻るための招待状です。
Natha Yogacenter

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12月29日(火) – 1月4日(月)