日々の予定に追われ、ゆっくり息をつく時間が少なくなっている方に向けた、心地よいひと休みの機会です。静かなミニリトリートとして設計されており、慌ただしい日常の喧騒から少し離れて、より穏やかで回復的なリズムへと身をゆだねられます。 数日間の落ち着いた時間の中で、心を休め、身体にたまった緊張をほどきながら、穏やかで支えのある環境のなかで神さまと自由に過ごすひとときを味わえます。予定に縛られず、期待に応え...
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3日間/2泊 パムパリングリトリート 毎日開催 ヨガ、瞑想、マッサージ、Reiki、スチームセッション、コールドプランジを中心に、心身をやさしく整える3日間です。 DAY 1 ご宿泊先に到着後は、ひと息ついてからお過ごしください。 ヨガセンターでの受付は14:30から始まります。 15:00にマッサージでプログラムがスタートし、続いて16:15からはYin Yogaクラスへと進みます。 18:30...
人生の中には、自分を見失い、不安や孤独を抱え、どこか切り離されたように感じる瞬間があります。そんなとき私たちは、表面的な変化ではなく、心の奥から起こる深い転換を求めるのかもしれません。このリトリートでは、症状だけに目を向けるのではなく、苦しみの根にあるものへ静かに意識を向けていきます。 苦しみの根源 ここで語られる痛みや不調の源は、「無知」、すなわち創造の源との分離感や、神聖なもの、あるいはスピリ...
チェンマイで味わう、ホームスタイルのヨガと瞑想のリトリートです。 グリーンシーズンの開催は2026年6月1日から始まります。 通年で実施しているため、ご都合のよい日程でいつでもご参加いただけます。 このリトリートは、ヨガと瞑想をありのままに体験し、心に残る滞在へと導くためにデザインされています。開放的で前向き、そしてあたたかなサポートに包まれた環境のなかで、アクティブなヨガとリストラティブヨガの両...
このプログラムは、今この瞬間へ意識を戻すためにデザインされています。Absolute Sanctuaryのセラピストとウェルネスエキスパートのサポートのもと、日々の「すること」「話すこと」「食べること」「考えること」「楽しむこと」に、より丁寧に心を向けられるよう導きます。ストレスを感じていて内側へ意識を向けたい方、そして自分自身や周囲の人とのつながりを深めたい方に特におすすめです。 日程は5日間、...
