パトリック・カーニーとの9日間のリトリート

PatrickKearneyとともに過ごすこのリトリートでは、MahāsīSayādawの系譜に連なるsatipaṭṭhānaの実践を、マインドフルネスへの直接的な道として丁寧に探求していきます。思考や概念、反応的なパターンにとらわれる前の、体感をともなった連続的な気づきを育てることに重点が置かれています。

9日間にわたり、参加者は静かで内省的な環境の中で、深い実践に集中できます。Patrickによる細やかなガイダンスのもと、いま起きている体験との関係を安定して見つめ続けることで、1日を通してマインドフルネスがより自然に、より途切れなく育っていきます。

日常の雑念から一歩離れ、洞察と気づき、そして自己理解を深めるための、規律ある一方で支えのある場です。静けさの中で、自分自身とより誠実に向き合う時間をお過ごしください。