ヒマラヤの聖なる大地で、内なる自分と静かにつながり直す時間をお過ごしください。
このリトリートは、ただ日常から離れるためのものではなく、本来の自分へ戻るための招待です。疲れや停滞感を抱えている方、心を落ち着けたい方、ひと息つける場所を求めている方に向けて、休息し、整え、再び中心を取り戻せるようなやさしい環境を整えています。インドの精神性が息づくこの土地で、伝統的なヨガの知恵と自然、文化、静かな内省がひとつにつながります。
高度な練習経験は必要ありません。必要なのは、心をひらき、少しゆっくりしてみようという気持ちだけです。
リシケシは単なる観光地ではなく、特別なエネルギーを持つ場所です。ガンジス川のほとりにあり、ヒマラヤを望むこの地は、古くからヨギや聖者たちの安らぎの場として親しまれてきました。川の流れ、山の澄んだ空気、遠くに響く寺院の鐘の音が、静けさと自己発見へと導いてくれます。
この環境の中で過ごすリトリートは、まさに魂の旅となるでしょう。
※スケジュールはリトリート日数により多少変更となる場合があります。
2泊3日
4泊5日
6泊7日
ヨガや精神的な暮らしに興味のある初心者の方
心身をリフレッシュしたい継続実践者の方
伝統に立ち返りたいヨガ指導者の方
目的や安らぎ、インスピレーションを求める旅人の方
インド・リシケシの優れたヨガ講師陣
滞在先は、内側の実践と快適さの両方を支えるように整えられています。聖なるガンジス川からほど近い静かなエリアにあり、深く呼吸しながら自分のペースで整えられる自然豊かな環境です。
客室はシンプルで清潔、そして快適です。個室と相部屋があり、以下の設備が備わっています。
装飾は控えめですが、心を満たすように設計されており、ヨガに集中しやすい落ち着いた空気が流れています。鳥のさえずり、時折響く寺院の鐘、ガンジス川から届く祈りの音が、日々を静かで神聖なものにしてくれます。
客室で瞑想したり、屋上で山を眺めながら日記をつけたりと、内省、静寂、変容を支える環境が整っています。
滞在中の食事は、マットの上での実践と同じくらい大切にされています。Karoli Yoga Schoolでは、アーユルヴェーダの考えに沿って、キッチンチームが新鮮で純粋なサットヴィック食を丁寧に用意します。
毎日3食、以下のような目的に沿った食事が提供されます。
季節の地元食材を使い、油やスパイスは控えめに調理します。新鮮な果物、野菜、穀物、豆類、ハーブティー、温かいレモンウォーター、ダル、サブジ、ライス、ロティ、キチュリなどのインド料理に加え、時にはコンチネンタルスタイルの料理や、希望に応じた軽めの断食向けメニューもご用意します。グルテンフリーやヴィーガンなどの特別対応も、事前のご相談で可能です。
シンプルで清潔感があり、必要なものがきちんと整った共有タイプのお部屋です。気取らない落ち着いた空間で、ゆったりと過ごしたい方に心地よい滞在を提供します。各部屋には専用バスルームが付いており、24時間利用できる温水、シーリングファン、窓からの換気で、日中もさわやかにお過ごしいただけます。無料Wi-Fiも利用できるため、滞在中の連絡や調べものにも便利です。さらに、毎日のハウスキーピングで清潔な環境が保たれ、安心してリラックスできます。
実用性と快適さを大切にしたい方にぴったりの空間で、ウェルネスプログラムやヨガ、瞑想のあとに静かにくつろぐ時間を支えてくれます。共有スタイルならではの気軽さがありながら、専用バスルームによってプライバシー面でも安心感があります。リトリートでの滞在はもちろん、シンプルに心身を整えたい方にもおすすめの、無駄のない穏やかなステイです。
シンプルで清潔感があり、落ち着いて過ごせるプライベート空間です。静かに休息を取りながら、心身を整えたい方にぴったりの、快適で使いやすいお部屋となっています。専用バスルーム付きのため、滞在中のプライバシーがしっかり守られ、気兼ねなくお過ごしいただけます。
お湯は24時間ご利用いただけるほか、シーリングファンと窓の換気で、心地よい室内環境を保てます。無料Wi-Fiも備えているので、必要なときにすぐに情報確認や連絡ができて安心です。さらに、毎日のハウスキーピングにより、清潔で整った空間が保たれます。
ウェルネスのプログラムやリトリートの合間にしっかり休みたい方はもちろん、自分のペースで観光や散策を楽しみたい方にもおすすめです。必要な設備をすっきりと備えた、気負わずくつろげるお部屋です。
Yogi Yogendra
Yogi Sudhanshu
Yogi Kuldeep
Yogi Abhishek
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