スペイン・ピレネー山脈の静かな山あいで行われる10日間のリトリートです。禅と茶の道の深い静けさに身をゆだね、現代の忙しさから離れて、沈黙、気づき、在ることそのものをじっくり味わうための貴重な時間が用意されています。
期間中は、以下の内容を体験します。
リトリートの概要
1日の流れは穏やかで、急かされることがありません。深い実践を支える明確な構成がありながらも、参加者それぞれが自分のペースで内側の体験を深められるよう配慮されています。
ノーブルサイレンスは、身体・言葉・心の静けさを含みます。単に話さないことではなく、リトリート全体を通して深い気づきとマインドフルネスにとどまるための誓いです。今回はテクノロジーを使わないリトリートのため、携帯電話や端末は開始時に預け、終了時に返却されます。
朝と夕方の瞑想が、このリトリートの土台となります。経験の有無にかかわらず、静かな瞑想の伝統を実践している方ならどなたでも参加できます。瞑想ホールで案内がある場合は、それに従ってください。各セッションの始まりはゴングで告げられ、時間通りに集まり、静かに座り、実践が自然に深まっていきます。
WuDeはリトリートの随所で法話を行い、禅、実践、茶、そして意識を内側へ向けたときに立ち上がる根源的な問いについて語ります。学術的な講義ではなく、リトリート後も長く心に残るような、気づきへの招待です。
この伝統において茶会は奉仕の行為です。丁寧に、瞑想的な心で茶を点てることにより、もてなし手と受け手がひとつに出会う平等な場が生まれます。自分自身、他者、そして自然とのつながりを感じる機会でもあります。
茶のクラスでは、儀礼としての茶を支える実践的な知識を学びます。日常にも持ち帰れる教えが含まれており、茶の道への理解をより深めてくれます。
周囲のピレネーの自然を歩く毎日の散策とハイクも、大切なプログラムのひとつです。自然との直接的なつながりを体感し、感覚を開き、気づきを育てます。毎日90分のウォークがあり、さらに1日は長い山の中での没入にあてられ、オルデサ国立公園や周辺地域を訪れる時間も含まれます。
WuDeは、禅の出家教師であり、著者であり、チャジンとして20年以上にわたり茶の道を実践し、教えてきました。インド、ビルマ、タイ、日本の瞑想センターで過ごした年月を通して、茶会を用いて禅の智慧を伝える禅師のもとで学びました。曹洞宗で得度後、クアラルンプールで林平祥老師に功夫茶を学びました。
GlobalTeaHutの創設者として、世界各地のコミュニティに禅と茶の古代からの関係を伝えています。彼の文章、クラス、リトリートは、75か国以上、10万人を超える人々に届いています。
CasaCuadrauの共同ディレクターであるDaniは、ヨガと瞑想の指導者、山岳ガイド、そしてエコロジカルビルダーです。幼い頃から山に強く惹かれ、ピレネーとヒマラヤでのハイキングを、力強い瞑想の実践として見いだしました。BharatShettyによるRYT500のヨガ指導者養成を修了し、瞑想はThichNhatHanhとS.N.Goenkaに着想を得た仏教の教えに根ざしています。
期間
リトリートは9月7日（月）に始まります。チェックインは14:30から16:00までで、その後オリエンテーション、軽めの夕食、開会が行われます。
終了は9月16日（水）8:30、朝食後となります。
重要
時差調整のため、可能であればリトリートの2〜3日前にはバルセロナに到着することをおすすめします。
料金
CasaCuadrauは社会的意義を重視する協同組合であり、参加者、協力者、ファシリテーターのバランスによってリトリートが支えられています。料金は信頼、連帯、相互性に基づき、各自の経済状況に応じた段階制です。
宿泊タイプごとの料金は以下の通りです。
TEA&ZENTEACHINGS
WuDeによる教えとアクティビティはドネーション制です。最低寄付額はお一人1100€で、リトリート開始前に全額お支払いいただきます。
おすすめ
到着はバルセロナ・エルプラット空港がおすすめです。
時差に慣れるためにも、できれば2〜3日前の到着をおすすめします。
料金に送迎は含まれていません。バルセロナからCasaCuadrauまでの往復の共同送迎は、予約後に手配可能です。
9月7日（月）のバルセロナ発出発予定は以下の通りです。
9月16日のCasaCuadrau発帰路は以下の通りです。
送迎費用は、利用人数によって変動します。
CasaCuadrauについて
CasaCuadrauは、単なる会場ではありません。長い年月をかけて愛情と誠実な努力で築かれ、GlobalTeaHutの姉妹的な拠点として、自然にリトリートを支える場所となっています。食事は素朴で滋養に満ち、宿泊環境は清潔で落ち着きがあり、DanielとKatyaが率いるチームは
Wu Deは、禅の得度を受けた教師であり、著者であり、茶人として、20年以上にわたり茶道の実践と指導に携わってきました。修行の formative な時期には、インド、ビルマ、タイ、日本の瞑想センターで暮らしながら学び、茶会を通して禅の智慧を伝えることの多い禅師と密に修行を重ねました。曹洞禅の伝統で得度を受けた後は、マレーシアのクアラルンプールで林平祥老師に功夫茶を学んでいます。 また、彼は茶と道に捧げる季刊誌『Global Tea Hut』の創設者でもあります。執筆、クラス、リトリートを通じて、Wu Deは禅と茶の深いつながりを世界各地のコミュニティに伝え、75か国以上で10万人を超える人々に届けてきました。彼のすべての活動の中心にあるのは、静けさ、今ここにいること、そして茶の道は切り離せないという、ひとつのシンプルな理解です。茶は最も深いところで、本当に大切なものへと向かう道なのです。
Casa Cuadrauの共同ディレクターとして活動するDaniは、ヨガ指導、瞑想、山岳ガイド、そしてエコロジカル建築までを横断する、めずらしい感性と経験を持つ講師です。幼い頃から山に親しみ、その後ピレネー山脈やヒマラヤでの時間を通して自然とのつながりをさらに深めてきました。彼にとってハイキングは、ただ歩くことではなく、動く瞑想であり、自然と深く結びつくための大切な実践です。 ヨガ指導者養成はBharat Shetty（RYT500）のもとで修了し、瞑想は仏教の教えを土台にしています。Thich Nhat Hanhの禅的アプローチやS.N. Goenkaのヴィパッサナーにも影響を受け、静けさの中で気づきを育む時間を大切にしています。自然から受け取った智慧を、丁寧に耳を傾けること、瞑想的な散策、そして子どもから大人まで心に残る体験として分かち合うことに情熱を注いでいます。 現在はアインサ文化センターで、子どもたち向けに無料のヨガ、マインドフルネス、アートのセッションを担当しています。やさしく創造的な空間の中で、のびのびと表現し、今この瞬間に意識を向け、自然や自分自身とのつながりを育める時間が広がっています。
価格
€1,350.00
9月7日(月) – 9月16日(水)