

このリストラティブなリトリートは、女性たちが手放し、つながり直し、より深い明晰さと今この瞬間への意識、そして本物の喜びを持って日常へ戻るための時間です。
ShirinとNaimaが、休息と遊び、心でつながる女性たちのコミュニティに身をゆだねる週末へとお迎えします。
多くの女性は、長く抱えてきた責任や期待、前へ進み続けなければというプレッシャーを抱えています。そのなかで、喜びはいつしか後回しになりがちです。
この体験では、人生の中心にもう一度喜びを置き直します。3日間を通して、抱え込んできたものを解き放ち、本来の自分と再びつながり、愛とプレゼンス、そして遊び心をもって生きるための明晰さ、勇気、実践的なツールを携えて帰路につきます。
スピリチュアルウェルネス実践者のLiana NaimaとライフコーチのShirin Eskandaniが導くこの没入型リトリートでは、呼吸法、サウンド瞑想、ガイド付きジャーナリング、グループでの対話を組み合わせ、次のような気づきを支えます。
日常のざわめきを抱えて訪れ、穏やかな心、開かれたハート、そして可能性を感じる感覚とともに帰ってください。これは、自分を後回しにするのをやめ、ありのままに、自由に、そしてためらわずに生き始めたいすべての女性のためのリトリートです。
10月 9-11, 2026
2日間のイベント
デイリースケジュール:

リリアナ・ナイマは、さまざまなヒーリングアートを、地に足のついたハート中心の姿勢で届けるスピリチュアルウェルネス実践者です。 彼女のアプローチは、自分自身とのつながりを深めたい方にぴったりです。バランスや内なる明晰さ、そして新たな活力を育むための実践を通して、心と体の両面にやさしく働きかけていきます。ホリスティックなウェルビーイングを大切にしながら、参加者が立ち止まり、内側の声に耳を澄ませ、本当に大切なものへと意識を戻せるような時間をつくります。 個別セッションでも、ウェルネスプログラムの一部としても、その場には直感、思いやり、そして癒しへの誠実な姿勢が感じられます。リラックスできるあたたかな空気の中で、自分を見つめ直し、スピリチュアルな成長へとつながる静かな変容を体験できるでしょう。

Shirin Eskandaniは、マインドフルネスとマインドセットを軸に活動するティーチャー、コーチ、そして講演者です。個人としても仕事の場面でも、自分自身への気づき、明晰さ、そしてしなやかな回復力を育めるよう、丁寧にサポートしています。 その魅力は、実践的なガイダンスと内省を促す視点をバランスよく組み合わせた、思慮深く親しみやすいアプローチにあります。参加者が一度立ち止まり、自分とつながり直し、物事を新しい角度から見つめられるような空間をつくり出します。セッションでは、内面を深く見つめる時間を大切にしながら、日常にも取り入れやすい具体的なツールを得られるのが特徴です。 グループへの登壇でも、個別の伴走でも、Shirinのスタイルは温かく、地に足がついていて、前向きなインスピレーションに満ちています。安心して心を開き、考えを深められるその存在感は、マインドフルネスの実践を深めたい方や、より集中力のあるバランスの取れたマインドセットを育てたい方にとって、心強いガイドとなるでしょう。

価格
$325.00