フレンチアルプスの雄大な自然の中で、ガイド付きのハイクを楽しみながら、動くことと内側に意識を向けることを同時に味わえる1日です。Days Away Adventuresによるこの体験では、山の澄んだ空気を胸いっぱいに吸い込みながら、一歩一歩を丁寧に感じ、自然のリズムに身をゆだねていきます。 日常から少し離れて、心と身体をやさしく整えたい方にぴったりのウェルネス体験です。アルプスの風景の中を進む時間...
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フランスアルプスの雄大な山々に抱かれながら、心と体をゆるめて整える4日間のリトリートです。マインドフルネス、ヨガ、ハイキング、瞑想、そして内省を深める対話を組み合わせ、忙しさや考えすぎ、つい自分を後回しにしてしまう日常から、やさしく距離を置ける時間が用意されています。 滞在中は、ガイド付きの実践と自然の中で過ごすひとときを行き来しながら、内側の静けさと身体のリフレッシュを同時に育んでいきます。ハイ...
