野生の中のアート

創作の感性をいったん整えたい方へ。レイバーデーウィークエンドに開催されるこのリトリートでは、4日間/3泊の没入型プログラムを通して、五感をひらき、新しいアイデアを呼び起こします。夏の終わりを森の中で過ごしながら、自然の中でのマインドフルな時間、さまざまなアート表現を自由に試す遊び心あるワーク、夢のようなサウンドバス、そしてものづくりを愛する人たちとの心の通う交流を楽しめます。

経験の有無やバックグラウンドは問いません。長く制作を続けている方が新しい刺激を求めるときも、これまでアートに触れたことがない方も、ただ好奇心を持って参加したい方も、あたたかく受け入れてくれるコミュニティがここにあります。スケッチブックを持ち寄り、お気に入りの道具をそろえて、やることに追われない静かな森の環境で、のびのびと創造性を育ててください。

このリトリートはどんな方に向いていますか？
自然に惹かれ、世界を少し違う視点で見てみたい方、新しい表現方法を見つけるのが好きな方など、さまざまな人に開かれた内容です。アートの定義はひとつではありません。自由に創造性を探求し、幅広い芸術的な興味を分かち合いたい方にぴったりです。

アクティビティ
すべて任意参加のため、以下のプログラムは自由に選べます。

• 表現アートセッション: さまざまな媒体や技法を、気負わず評価のない空間で体験します。正解も不正解もなく、ただ遊び、試し、ひらめきが生まれる流れを楽しみます。
• 自然に着想を得たアート&クラフト: 森の素材や色、周囲の景色を取り入れながら、創作のプロセスに自然を招き入れます。
• エッセンシャルオイルを使ったリストラティブヨガ: 体を支えるポーズで緊張をゆるめ、心を落ち着かせる香りとともに、今この瞬間に意識を戻します。
• ガイド付き感覚フォレストバス: 森をゆっくり歩きながら感覚への気づきを深め、その繊細な注意を創作へとつなげていきます。
• 生演奏によるサウンドメディテーション: ヨガマットに横たわり、クッションとあたたかなブランケットに包まれながら、チimes、ゴング、シンギングボウルなどの響きに身をゆだねます。創作、散策、交流の一日をやさしく締めくくる深いリラクゼーションの時間です。
• 景色を楽しむハイク: 美しいパープルトレイルのループを歩いて敷地の高台へ向かい、ガゼボで写真を撮りながら、みんなで風景を味わいます。

また、他の参加者と出会い、制作中のことを話したり、アイデアを交換したり、新しいインスピレーションを見つけたりする機会も豊富にあります。気軽でプレッシャーのない雰囲気のなか、自然な創造的対話を楽しめます。

アメニティ
Himalayan Institute Retreat Centerでの滞在中は、以下をご利用いただけます。

• 静かな休息とシンプルな暮らしを支える、簡素で快適な宿泊施設
• 毎日3回の、栄養たっぷりで満足感のあるベジタリアンまたはヴィーガン食
• ホットティーを自由に楽しめるティーラウンジ
• インターネット無料利用
• 毎朝または毎晩のヨガクラス無料参加
• Sri Vidya Meditation Shrineでの自由な瞑想時間
• 400エーカーの森に広がるキャンパスへのアクセス。整備された4つのフォレストトレイル、池、パビリオン、Sacred Grove Cafeなどを含みます

さらに、MarketPlaceギフトショップでは、本、アーユルヴェーダ製品、ヨガウェア、ギフトなどを幅広くご覧いただけます。必要に応じて、PureRejuv Wellness Centerでマッサージや各種ウェルネスサービスを追加することもできます。

おひとりでも、ご友人と一緒でも
この週末リトリートは、あらゆる背景の方に開かれた、包容力のある内容です。Himalayan Instituteが初めての方や、リトリート参加が初めての方にも、創造性、マインドフルネス、自然との没入体験をやさしく案内します。ウェルネスリトリートの世界を、気負わず体験したいご友人を誘う場としてもおすすめです。