経験豊富なヨガ実践者や指導者に向けて、21日間で集中的に学びを深めていく特別なプログラムです。300時間の上級ヨガティーチャートレーニングとして、知識を整理しながら実践を磨き、指導者としての土台をより確かなものにしていきます。学びにしっかり向き合える環境の中で、技術面の理解とご自身のプラクティスの両方を丁寧に育てられるのが魅力です。 内容は、教える自信や表現の明確さ、そしてヨガへの理解をさらに深め...
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自然の中でゆっくりと呼吸を整え、心と身体をやさしくほどいていく5日間4泊のマインドフルネスジャーニーです。日常の流れから少し離れ、自分自身と静かに向き合いたい方に向けて、落ち着いたペースで過ごせるよう丁寧に設計されています。慌ただしさを手放し、今この瞬間に意識を戻すことで、深い安らぎとリフレッシュを感じていただけます。 プログラムでは、気の巡りを整えるQigong、森の恵みを感じるShinrin....
2024年12月2日から8日まで、ポルトガルのアルガルヴェへ。息をのむような美しい景観に包まれながら、日常の慌ただしさから少し離れ、自分自身と静かに向き合えるヨガリトリートです。Happy Beyond Retreatsが主催するこの特別な時間では、自然の豊かさを感じられる穏やかな環境の中で、心身をゆるめるひとときをお過ごしいただけます。宿泊は上質な空間で、休息とリフレッシュにふさわしい快適さが整...
ケーララの幻想的な風景に抱かれたHinterland Villageで開催される、ヨガとアーユルヴェーダのリトリートです。心と体をあらためて結び直す、深い気づきの時間をお届けします。ヨガ経験の有無を問わず参加できるよう設計されており、初心者の方にも、すでに実践を重ねている方にも、それぞれのペースで学びを深めていただけます。モンスーンの季節は、アーユルヴェーダの施術やヨガが特に力を発揮すると伝えられ...
この6日間の集中的なヨガリトリートは、初心者から中級者まで、自分らしい毎日の練習をしっかり築きたい方に向けて企画されています。さらに、指導力と個人練習の両方を磨きたい取得間もないヨガ講師の方にも特におすすめです。毎日、ハタヨガとアシュタンガヨガの2回のセッションに加え、プラーナーヤーマと瞑想を行います。 7エーカーに広がる豊かな緑に抱かれ、さまざまな鳥たちの声に囲まれたHinterland Vil...
雄大なノースカスケードの自然に抱かれながら、毎年開催されるヨガ、瞑想、ハイキングのリトリートにご参加いただけます。澄んだ山の空気、森のトレイル、ひらけた草原が広がる環境は、心身を整え、新たなエネルギーを取り戻すのにぴったりです。2日目には、北西部らしい美しい景観のなかを巡るループハイクを楽しみ、希望される方は冷たい山の湖でさわやかなひとときを過ごすこともできます。 滞在中は、ヨガや瞑想に加え、さま...
メキシコのイェラパで20周年を迎える特別なリトリートとして、心と体をゆるめるための充実した時間をご用意しています。太陽の光と豊かな自然に包まれながら、ヨガ、瞑想、ヒーリング、シュノーケリング、ハイキングを通して、深いリフレッシュとつながりを感じていただけます。さらに、クジラやイルカとの出会いも期待できる、忘れがたい体験が待っています。Roy HolmanとLiz Grossがリードし、アクティブに...
ワシントンで過ごすこのリトリートでは、ヨガや瞑想、ウォーキングを取り入れながら、心身をやさしく整える時間が流れます。さらに、健康、栄養、デトックス、ホリスティック歯科、がん予防に関するワークショップも用意されており、学びと実践をバランスよく体験できる内容です。日々の流れは、動くこと、知ること、自然の中で休むことが心地よくつながるように構成されています。 また、ガイド付きのウェルネスセッションに加え...
世界でも有数の感動的な舞台で過ごす、ペルーでの10日間のヨガリトリートです。聖なる谷、マチュピチュ、そしてクスコをめぐりながら、移動や観光だけでは味わえない、深く心に残る体験へと導きます。ヨガを通して身体を整えつつ、雄大な景色の中で新しい気づきを得たい方にぴったりの内容です。 リトリートの基本プログラムに加えて、希望者はマチュピチュへ向かう1日インカトレイルハイクを追加できます。さらに、地域のダイ...
日常の慌ただしさから少し離れ、自分の内側に深く向き合うための時間を過ごしてみませんか。3日間にわたるこのリトリートでは、生命エネルギーを整えながら、本来の自分らしさを再発見する旅へと導きます。根本から癒しを促し、心と体をやさしくリセットできるよう、静かな環境の中で丁寧にプログラムが進んでいきます。 内容は、クンダリーニヨガで第1チャクラを活性化し、ガイド付き瞑想で思考を落ち着かせ、ゴングによるサウ...
深い静けさに包まれた環境で、心身とスピリットをやさしく整えるリトリートです。宿泊は3泊の2名1室となっており、あたたかく親密な雰囲気の中で、安心して過ごしていただけます。 プログラムでは、活力を呼び覚ますクンダリーニヨガ、思考を落ち着かせるガイド付き瞑想、そして深いリラクゼーションへと導くゴングのサウンドセラピーを体験できます。さらに、伝統的なテマスカルでエネルギーを浄化し、自然と調和しながらハイ...
日々の慌ただしさから少し離れ、心身をやさしく整えるための特別なリトリートです。ヨガのガイドセッションとマインドフルな瞑想、そしてホリスティックなウェルネスの儀式を通して、深く自分自身と向き合いながら、本来の感覚を取り戻していきます。 プログラムには、蓄積した緊張をほどくマッサージセラピー、神聖な空間で行う本格的なテマスカル、さらに心身を穏やかにゆるめる天然の温泉も含まれています。静かな内省の時間を...
エル・アレナル（アビラ）の中心でマインドフルネスのリトリートを過ごすことは、日常からそっと離れ、自分自身と深くつながり直す特別な体験になります。森と山に囲まれたHotel Rural Lo Altoは、まさにそのための静かな避難所です。グレドス山脈の恵まれたロケーションが、今この瞬間、身体の感覚、そして自然が持つ生命力に意識を向ける時間をやさしく支えてくれます。 内側のバランスを整える自然のサンク...
ヒマラヤの雄大な景観の中で、ウェルネス、文化、冒険を一度に味わえる、充実したリトリートです。山岳地帯でのハイキング、歴史ある寺院や史跡巡り、ケーブルカーでの絶景体験、森の散策、ジャングルサファリ、村訪問、ネパール伝統料理、カルチャーイブニング、現地の人々とのダンス、湖でのボートなど、多彩な体験が組み込まれています。さらに、チベタンシンギングボウル、すべてのレベルに対応したヨガ、呼吸法、瞑想、マイン...
日常のプレッシャーから少し離れ、太陽と海、やわらかな砂に包まれながらエネルギーを整える時間です。イザベラ,プエルトリコの、美しい断崖とビーチで知られる土地に滞在し、自然の魅力と丁寧に組まれたウェルネスプログラムを一度に味わえます。細やかな手配が整っているため、安心してくつろげるのも魅力です。 毎日は朝のヨガ、瞑想、マッサージ、そして周囲の景観とつながるエクスカーションで彩られます。プールサイドの宿...
心身とスピリットのすべてをやさしく整えるために生まれた、特別な1週間のリトリートです。深く立ち止まりたい方へ向けて、私たちが大切にしているエッセンスをひとつにまとめ、休息、リニューアル、そして丁寧なケアを通して、内側から整う時間へと導きます。短い期間でもしっかりと変化を感じられる、充実したプログラムです。 滞在中は、穏やかなリズムの中でくつろげるリストラティブな時間と、毎日のパムパリングマッサージ...
健やかで喜びに満ちた毎日を支える、美しい生き方を育むためのプログラムです。 Yoga and Meditationについて 健やかで喜びに満ちた毎日を支える、美しい生き方を育むためのプログラムです。 Isla Indah Retreat Program ヨガが初めての方も、すでに経験のある方も、このプログラムでは自信を持ってヨガに取り組めるようになり、瞑想の実践を深め、新しいテクニックに触れながら...
ようこそ、親愛なるソウルファミリーの皆さま。 Jill Rapperport Reissは40年以上にわたり、古代のヒーリングの叡智と変容のための実践を学び、伝え、深く生きてきました。先住民の知恵とホリスティックウェルネスへの敬意を軸に、アンデスとネイティブアメリカンのメディスンホイールの教え、サウンドヒーリング、ヨガ、瞑想、神経言語心理学、トラウマ解放に取り組んできました。 幼いころから、人間の...
リシケシで行われる200時間のヨガティーチャートレーニングでは、学びに深みと彩りを添える特別な小旅行も用意されています。クンジャプリ寺院では、ヒマラヤの峰々を金色に染める朝日を眺めながら、静けさに包まれたひとときを過ごせます。もう一つの選択肢は、森の中を抜けてひっそりとした滝へ向かう穏やかなトレッキングです。自然の音に耳を澄ませながら、心を落ち着ける時間をお楽しみいただけます。どちらも、リシケシな...
心地よい休息と体を動かす時間、そして快適さのバランスを大切にしたい方に向けた、整った滞在を気軽に楽しめるウェルネスパッケージです。お好みの客室タイプを選び、滞在中は毎日の朝食とアフタヌーンティー付きで、穏やかなリズムの中に身をゆだねていただけます。 3泊のパッケージには、宿泊、Rasaレストランでのヘルシーディナー1回、用具付きのプライベートヨガセッション2回、60分の伝統的なバリニーズマッサージ...
パッケージに含まれる内容 ホテル・コムネまでの往復空港送迎 チェックイン時のウェルカムドリンクと冷たいおしぼり 4泊の宿泊 ビーチクラブまたはヘルスハブで楽しめる、毎日のアラカルトのヘルシーで栄養バランスの取れた朝食 1日目:50分のバリニーズマッサージ「Serenity Now」 2日目:50分のリフレクソロジー「Balm of Healing」 3日目:マニキュア＆ペディキュアのコンボ 4日目...
ゆったりとした時間の中で、ふたりのつながりを深めたいカップルのためのロマンチックなリトリートです。やさしいペアヨガやムーブメントに加え、静かな自然散策や冬のハイキングを取り入れ、美しい季節の景色の中で心身をほどきます。外で過ごしたあとは、サウナとホットタブの心地よい温もりに包まれ、夜は焚き火を囲んでくつろぎのひとときをお楽しみいただけます。 滞在中は、手作りの食事を分かち合いながら、ふたりで料理を...
日常の忙しさから少し離れ、ヨガ、アーユルヴェーダ、サウンド、そして深い休息に包まれる回復のための週末を過ごしませんか。静かな自然の中で行われる1泊のリトリートは、呼吸を整え、心身のスピードをゆるめ、自分自身とあらためてつながり直すための時間を届けてくれます。 プログラムでは、神経系の安定やエネルギーのバランス、内側からのリニューアルをサポートする、やさしく丁寧な実践を体験できます。穏やかなヨガセッ...
Yoga Kuukanの仲間たちと共に企画した、Le Lotus Bleuで過ごす5日間のリトリートです。白保ビーチから歩いてすぐの、穏やかでのんびりとした村に4泊5日滞在し、都会の慌ただしさからそっと離れて、自分自身と静かにつながり直す時間をお届けします。 第5回となる今回は、白保で“島時間”を味わっていただけるよう、予定の合間にゆとりある自由時間をたっぷりと設けています。休むこと、散策すること...
