円になってともに過ごすことで、癒しはより深く広がっていきます。こうして集う時間は、その場にいる一人ひとりだけでなく、全体にも静かに波紋のように届いていきます。 私にとって、セレモニーは自身のヒーリングの旅の中でも、とても力強い要素のひとつでした。 パロサントに火を灯し、空間を整えながら、その瞬間に分かち合うべきことへ意図を向けて準備を進めます。 私は月とそのサイクルに深く寄り添っています。満月のた...
€33.00
De Moksha Yoga Wellness Centerの豊かなトロピカルな自然に包まれながら、日々の疲れをやさしくほどいていくヨガクラスです。心地よい空気と緑に満ちた環境の中で、身体のコンディションを整えながら、内側の静けさや調和へと意識を向けていきます。自然の景色に癒されることで、呼吸も深まり、気持ちまで穏やかに整っていくのを感じられるでしょう。 朝のスタートに軽やかな動きを取り入れたい方...
$10.00
ヴェーダの叡智に触れながら、心身とスピリットの調和を深めていく特別な体験です。ここでは、ご自身の体質であるドーシャをひも解き、身体が本来持つリズムを味方につけることで、よりバランスの取れた暮らし方を学んでいきます。自分のコンディションに合った食材や食事の考え方を知ることで、日々のエネルギーをやさしく満たし、健やかな活力へとつなげていきます。 さらに、ひとりひとりの状態に寄り添うヨガの魅力や、生命力...
€135.00
やさしく内側へと向かう、1日限りのリトリートです。陰ヨガを中心に、静けさの中で自分自身の感覚を丁寧に味わいながら、筋膜への気づきを深めていきます。動きを抑えた時間のなかで、ひとつひとつの微細な変化を受け取り、内なる世界と静かにつながり直すひとときをお過ごしください。 日常の緊張やこわばりを手放し、心と身体が少しずつ調和していく心地よさに触れられるのも、このリトリートの魅力です。外の喧騒から距離を置...
€200.00
島の神聖でみずみずしいエネルギーに身をゆだねながら、一日の始まりを整える朝のプログラムです。瞑想、音楽、そしてやさしいムーブメントを組み合わせ、心と身体、そして内側の感覚を穏やかに目覚めさせていきます。深く呼吸しながら、今この瞬間にしっかりと意識を向け、軽やかな気持ちで一日へとつながっていく時間をお過ごしください。 セッションの中心となるのは、ハタヨガとピラティスの要素を取り入れたエクササイズです...
€30.00
La Hacienda Cancunに滞在しながら、知識豊富で細やかなガイドとともに、心に残る旅をお楽しみいただけます。ターコイズブルーの海や白い砂浜、サンゴ礁に囲まれた島々、色鮮やかな魚や豊かな海洋生物など、この地域ならではの自然美と文化の魅力を一度に味わえるのが魅力です。 旅の途中では、ジャングルの奥深くにひっそりと残る、ピラミッドや神殿の古代都市にも足を運びます。今もマヤの精神が息づくような...
$165.00
La Hacienda Cancunに滞在しながら、カリブ海の自然美とこの土地に息づく文化をゆっくりと味わう、特別な旅へ出かけませんか。透き通るターコイズブルーの海、やわらかな砂浜、そして色とりどりの魚や海洋生物が行き交うサンゴ礁に囲まれた島々が、毎日新しい感動を届けてくれます。 海辺の景色だけでなく、内陸へ足を延ばせば、ジャングルの奥にひっそりと残るピラミッドや神殿を備えた古代都市にも出会えます...
ウェルネスリトリートにヨガは欠かせません。こちらのセッションは、できるだけ力まず、心地よく身体を動かすことを大切にしています。無理にポーズを深める必要はなく、いわゆる“難しい形”に挑戦しなくても大丈夫です。もちろん、ご自身のスタイルで少し探求してみたい方にも開かれた内容です。 クラスは参加者それぞれのレベルに合わせて進められるため、ヨガが初めての方も、経験のある方も安心してご参加いただけます。やさ...
€10.00
20日間にわたる変容の旅へ、心と体を静かにひらいていくプログラムです。初心者から経験者まで幅広く参加でき、深い自己探求と専門的なヨガ教育を同時に体験できます。200hrRYTYogaAlliance認定のトレーニングとして、実践をさらに深めたい方はもちろん、指導の道を歩み始めたい方にも寄り添う内容です。川沿いの穏やかなリゾートに滞在し、手つかずのジャングルに包まれながら、集中と内省に適した環境で学...
$2,125.00
バリ島の山あいで過ごす20日間の変容の旅は、初心者から経験者まで、すべてのレベルの方に開かれた学びの時間です。200時間のRYTヨガアライアンス認定トレーニングとして、体系的な学びと、山のリトリートならではの静けさが心地よく調和し、涼やかな空気とひらけた景色の中で、じっくりと自分自身に向き合えます。 雄大なアグン山を望むロケーションは、日常の喧騒を離れて、練習に深く集中するのにぴったりです。穏やか...
$2,390.00
ヒマラヤの大自然の中で3週間にわたり行う、変化と成長を促すヨガの学びの旅です。初心者から中級者までを対象に、より深く実践を育てたい方に向けて設計されています。200時間のヨガティーチャートレーニングでは、伝統的なヨガの教えと、安心して学べるサポート体制を組み合わせ、自己成長や自信、内なる気づきを丁寧に後押しします。 インド・リシケシを舞台にしたリトリートスタイルのプログラムは、集中して学び、毎日の...
$2,570.00
心と体の両方をやさしく整えたい方に向けた、バランスのよいウェルネス体験です。丁寧に組み立てられた3つのセッションを通して、深いリラクゼーションと心地よいリセットへと導きます。各セッションは30分、合計90分で、集中して自分を整える時間をお過ごしいただけます。 30分ミネラルバス－穏やかな湯に身をゆだね、日々の緊張をほどきながら気持ちを切り替えます。 30分タイボディワーク－伝統的な手技を取り入れた...
$130.00
心身を整え、日常から少し離れて深くリセットしたい方に向けた、特別なウェルネスリトリートです。静かな環境の中で、ゆっくりと呼吸を整え、自分自身と向き合う時間をお過ごしいただけます。慌ただしい毎日から距離を置き、内側のバランスを取り戻したい方にぴったりの、癒しに満ちたひとときが待っています。 リトリートデポジット こちらのデポジットでご参加が確定し、メキシコ・バカラルでの忘れられないリトリート体験への...
$500.00
丘の上にある隠れ家のような空間で、いつもの日常から少し離れて過ごす1日にぴったりです。ヨガ、自然の中でのひととき、心地よい食事、スパトリートメント、そしてプールサイドでの自由時間を楽しめるハーフデーまたはフルデーのリトリートをご用意しています。 身体を動かし、心を落ち着かせ、そして内側から満たされるような時間をお届けします。インスピレーションに満ちたヨガクラスは、終わったあとに驚くほど軽やかな気分...
€300.00
日々の緊張をそっと手放し、心身を本来の穏やかな状態へと戻していくための、やさしいひとときです。ゆっくりとした流れの中で体をほどき、こわばりをゆるめながら、静かな気持ちへと整えていきます。忙しい毎日の合間に、自分を整えるための心地よい休息としてご参加いただけます。 マインドフルな動きと落ち着いた空気に包まれながら、ストレスをやわらげ、呼吸とのつながりを深め、深いリラクゼーションへと導きます。目的はシ...
EGP 650.00
心地よさ、つながり、そしてゆとりを大切にした、丁寧に設計されたプライベートウェルネス体験です。こちらの特別なデイトリップでは、ガイド付きのマジックマッシュルームセレモニーに加え、旅の前に心身を整えるヨガと呼吸法を行い、安心して当日を迎えられるように準備を整えます。滞在中は、プライベートスタッフと認定ガイドが寄り添い、静かで人目を気にせず過ごせる環境の中で、きめ細やかにサポートします。 高品質なエデ...
$995.00
マッサージ、ヨガ、ワイルドネス、マインドフルネスを組み合わせた、心身をやさしく整えるリストラティブな体験です。3回のセッションを通して、日常の慌ただしさから少し距離を置き、自分の内側に静かに意識を向ける時間をお届けします。 それぞれのセッションは、緊張をゆるめ、バランスを取り戻し、深い安らぎへと導くよう丁寧に構成されています。疲れを和らげたい方、エネルギーをリセットしたい方、自然の中で心を落ち着け...
$250.00
ひとりひとりの目的やコンディションに合わせて進める、パーソナルなヨガセッションです。静かであたたかな雰囲気のなか、アライメント、可動性、バランスを意識しながら、丁寧なガイダンスを受けられます。 ヨガに加えて、全身のアセスメントも行います。緊張や左右差、動きにくさのある部分を見極めることで、その日の状態に合った、安全で効果的なプラクティスへと調整していきます。練習を深めたい方はもちろん、身体への理解...
$75.00
少人数制ならではのきめ細やかなサポートを受けながら、よりパーソナルで集中しやすいヨガを体験できます。ひとりひとりに目が届きやすいため、動きの確認や質問もしやすく、安心して練習に取り組めるのが魅力です。大人数のクラスよりも距離が近く、落ち着いた雰囲気の中で進むため、初めての方にも心地よく参加していただけます。 参加人数が少ない分、ご自身のペースを大切にしながら、クラス全体の一体感も感じられるのがこの...
$85.00
HamakuāSanctuaryでは、リトリートのプランニングを、滞在の目的や思いを丁寧に形にしていく大切なプロセスとしてご提案しています。深いリラクゼーションを求める方にも、やさしいリフレッシュを望む方にも、あるいは少しアクティブで冒険心のある時間を過ごしたい方にも、内容やペースを柔軟に調整できます。 1日の流れや組み込むアクティビティまで、バランスと心地よさを大切にしながら組み立てられるのが特...
$100.00
日々の慌ただしさから少し離れ、心と体をやさしく整えるヨガセッションです。バランス感覚を取り戻し、集中力を育みながら、内側からリフレッシュできるように構成された、落ち着きのある時間をお届けします。静かな空間の中で、ひとつひとつの動きに意識を向け、呼吸を深めながら、心身のつながりを穏やかに感じていただけます。 ヨガが初めての方はもちろん、普段から練習を続けている方にも参加しやすい内容です。ガイドに沿っ...
$50.00
2026年の日程：第1週：2月27日〜3月5日（満席） リピーター向け週：これまでに参加された方は、専用のリピーター向けオプションをご覧ください。 コスタリカのティエラス・モレナスに広がる85エーカーのジャングルオアシスで、ダニエル・マッキノンとTulaVidaの群れとともに7日間を過ごします。火山の景観と太古から続く大地に抱かれたこのリトリートは、心を落ち着け、やさしく育まれるような環境の中で、...
$2,850.00
7日間/6泊のパッケージです。 予約可能な週をご用意しており、ご希望に応じて別日程のご相談も可能です。滞在は期間やアクティビティの組み合わせ、旅行時期を変えるなど、ニーズに合わせて調整できます。 野生の自然に包まれたプライベートな聖域で、ゆったりと流れる時間に身をゆだねてみませんか。自然の音で目覚め、肌をなでるやさしい風を感じながら、火山性の谷を見渡すパノラマビューを眺める朝。近くでは馬たちが穏や...
$4,114.00
マンツーマンで受けられるプライベートヨガセッションは、より丁寧に学びたい方や、着実に上達を目指したい方におすすめの特別な時間です。ヨガが初めての方はもちろん、すでに練習を続けている方が、アライメントや動きの細部を見直したいときにもぴったりです。 セッションでは、お一人おひとりのペースや目的に合わせて、きめ細やかな指導を受けられます。気になることをその場で質問しやすく、ポーズの取り方や体の使い方も、...
$25.00
