このベーシックリトリートでは、アーサナの実践、瞑想、そしてヨガに受け継がれてきた普遍的な哲学を、わかりやすく丁寧に学べます。ヨガをこれから始める方にも、すでに実践を続けている方にも開かれた内容で、確かな土台を築きながら、インターナショナル・ラージャ・ヨガ・ティーチャートレーニングの導入モジュールとしても位置づけられています。 このインスピレーションあふれるリトリートでは、古典ヨガのより広い世界に触...
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南イタリアの手つかずの自然に抱かれた環境で開催される、1週間のリトリートです。静かで刺激に満ちた空間の中で、ヨガの実践をより深いレベルへと進める貴重な機会となります。 朝は毎日マイソールプラクティスから始まり、午後にはプラナヤマ、瞑想、チャンティング、アーサナテクニックのワークショップ、そしてシェアや対話のためのオープンスペースが用意されています。これらの時間を通して、自分自身を見つめる没入感のあ...
北モロッコをめぐる9日間のヨガとカルチャーのリトリートで、日常のリズムをゆるめ、深く呼吸し、自分自身とのつながりを取り戻します。 カサブランカから、青い路地が印象的なシャウエン、断崖の景観が広がるアル・ホセイマ、そして国際色豊かな活気に満ちたタンジェへ。マインドフルな旅、毎日のヨガ、カカオセレモニー、そして本場のモロッコ文化がひとつになった特別な時間です。 毎日、景色も味わいも変わり、そのたびに自...
フランスのシャラント・マリティーム地方に広がる穏やかな田園地帯で過ごす、6日間のリトリートです。日常のスピードから少し離れ、ゆっくりと呼吸を整えながら、自分自身と静かに向き合いたい方にぴったりの内容です。休息、内省、リニューアルを大切にした丁寧な構成で、心と体をやさしく解きほぐしていきます。 滞在中は、静けさに包まれた環境の中で、深いリラックスと内なるバランスを感じながら過ごせます。自然に囲まれた...
Deb Tarr（E-RYT500、レイキマスター、世界各地でリトリートを主催）とともに、日常を離れてインカの聖なる谷へ向かう貴重な機会です。ペルーの雄大なアンデスに抱かれたこの1週間のリトリートは、心身をゆるめ、つながりを取り戻し、深く整えるのに理想的な環境を提供します。 会場となるWillka T’ikaは、山々の美しさに囲まれ、マチュピチュにも近い静かなサンクチュアリです。ここでは、今この瞬...
日常から少し離れて、ポルトガル南部アルガルヴェの陽光あふれる海岸で、心と体をゆるめるひとときを過ごしませんか。少人数で行われるこのリトリートは、立ち止まって深呼吸し、自分自身と静かにつながり直すのにぴったりの環境です。ヨーロッパでも屈指の美しい海辺の景色に包まれながら、穏やかな時間が流れていきます。 29.08-04.09の期間中は、バランスを整え、内側からリフレッシュできるよう丁寧に構成された時...
アルガルヴェの穏やかな海辺で、心身を整えるヨガリトリートに参加しませんか。海のリズムとポルトガルの静かな海岸線が、休息とリフレッシュ、そして内なるバランスを育む理想的な舞台をつくります。2026年4月から11月にかけて開催され、南ポルトガルの自然美に包まれながら、日々の練習を深めたい方にぴったりの時間です。 静けさに満ちた環境の中で、リラックス、マインドフルネス、そして新しいエネルギーを感じられる...
ノースカロライナ州アッシュビル近郊のThe Horse Shoe Farm Boutique Resortで、Kelly Flowersが導くエネルギッシュなSaturday Sunrise Yoga Flowを通して、心地よく週末を迎えませんか。ダイニングとスパも備えた静かなリゾートで、動きと呼吸を通じて、土曜の朝をすっきりと整えるひとときをお届けします。 朝の時間を丁寧に始めたい方に向けたこの...
SandraGonzalezは1988年に瞑想の道へ入り、いくつかの瞑想センターで学んだのち、ToniPackerのもとで研鑽を重ねました。2003年にはToniからセンターの瞑想的な取り組みを継続する役目を託され、その長年にわたる実践と献身がうかがえます。現在は一年の一部をSpringwaterで過ごしながら、センターの外でもさまざまなリトリートを主導、または参加しています。 この7日間のリトリ...
ヨガを通して人生が変わるような学びに身を置き、個人の成長とプロとしての発展の両方を支えるティーチャートレーニングを体験してみませんか。国際的に認定されたYoga Allianceプログラムを通じて、認定ヨガ講師を目指せます。 Shades of Yogaは、心・身体・スピリットを深く結びながら、それぞれの内面の旅へと導く国際的に評価されているヨガティーチャートレーニングスクールです。ここで得られる...
20年以上にわたるヨガティーチャートレーニングの経験と、Yoga Alliance認定に裏打ちされた学びの中で、200hrYTTの旅を始めてみませんか。Shades of Yogaは、次のステップへ進もうとする方に、深い変容と心に残る時間を届けることを大切にしています。 準備を始めたその時から、修了までのあらゆる場面でサポートを受けられます。コース内容はもちろん、宿泊先やロケーション、移動に関する...
Yoga Alliance認定の200時間RYT資格取得コースでは、ヨガ指導に必要な基礎を体系的に学べます。解剖学、哲学、アーサナの実践、指導法まで幅広く網羅しており、認定ヨガインストラクターを目指す方に向けて、確かな土台を築く内容です。 このトレーニングは、ヨガの歴史や理論、解剖学、そして豊富な実践を深く掘り下げる集中的な学びの場です。クラスの組み立て方や教え方を身につけながら、ご自身のプラクテ...
イタリアのミザーノ・アドリアーティコ、ロマーニャ海岸で、ハタヴィンヤサとアシュタンガヨガを集中的に学ぶ10日間が展開されます。こちらの100時間トレーニングは、RYT-200プログラムの中間段階にあたり、フルの集中コースへ一気に進むのではなく、着実に実践を深めたい方に向けた一歩です。 コース概要 この100時間モジュールは、より深く、かつ柔軟に学びたい実践者のために設計されています。最終認定レベル...
グルジェフ・ワークでは、単なる変化ではなく、変容そのものが重視されます。注意深く自分を観察することで、内側に現れるものをつかもうとしたり、押しのけたりせず、そのまま迎えることへと導かれます。 この「見る」質こそが、内なる変容への第一歩とされています。私たちの内にあるすべてが、Beingの育成のための素材となり、そのBeingは、私たちが皆その一部である大いなるBeingと響き合い、つながり、また私...
2026年8月30日から9月5日まで開催されるこのリトリートは、日常の流れから少し離れ、自分自身と静かに向き合いたい方にぴったりのプログラムです。意識的な実践と十分な休息を通して、内側の感覚をゆっくりと整えながら、穏やかな時間の中で呼吸法のガイドを体験できます。落ち着いた環境のなかで、安心して深くリラックスできるのが魅力です。 滞在中は、くつろぎと内省、そして心身のリニューアルが自然に調和した、バ...
心身を整える一週間を自分に贈りたい方へ向けたリトリートです。ヨガ、瞑想、呼吸法、滋養に満ちたケータリング、太陽の光、そして自然の中で過ごす時間を組み合わせ、専門的なガイドのもとでヨガの実践を深められます。安心できるサポートのある空間で呼吸法に触れながら、穏やかさやひらめき、内省に満ちた、ゆるやかなリズムへと身を委ねていただけます。 マインドフルな実践に彩られた日々と、ゆったりとくつろげる余白、そし...
MartinaLisaとKarinが導く6日間のヨガとブレスワークのリトリートは、丁寧に組み立てられた自己探求の旅です。自然と調和した環境のなかで、日常の慌ただしさから少し離れ、自分の呼吸へと意識を戻しながら、マインドフルなムーブメントを通して心身にたまった緊張をやさしく手放していきます。毎日が、ただ「する」ことから離れ、今この瞬間の感覚や静けさ、軽やかさを取り戻すための時間となります。 マインド...
Nectar Yogaで開催される、Chloe HunterとAndrea Clarkによるグリーフリトリートです。Touching The Bruiseは、立ち止まり、自分自身と静かにつながり直すためのやさしい時間としてつくられました。あたたかな空気の中で、悲しみに丁寧に向き合い、気づきとともに、率直な感情を見つめていきます。 参加者は、このリトリートを通して、ゆっくりと呼吸を整え、抱えている重...
地中海の変わらぬ美しさに包まれながら、歴史、自然、そして今も息づく伝統がひとつに溶け合うシチリアを体験できるリトリートです。おおらかな空気と心を奪う風景に満ちたこの島は、休息と創造性、そしてより深いつながりを育む舞台として魅力にあふれています。 ここでは、シチリアならではの豊かな個性と、ゆったりと流れる時間に抱かれながら、心身が整い、同時に感性も刺激されるようなひとときをお過ごしいただけます。日常...
日常から少し離れて、ただ休むだけではなく、呼吸を整え、心と体をゆるめ、自分自身にそっと立ち返る時間。バリの穏やかなClove Tree Hillを舞台にしたこのリトリートは、そんな静かな余白を大切にしたい方のために丁寧に用意されています。 滞在中は、慌ただしい毎日から距離を置き、内側の感覚に意識を向けながら、深い安らぎへと身を委ねていきます。豊かな自然に包まれた環境の中で、心のバランスを整え、落ち...
ソマティックムーブメント、ヨガ、瞑想、織りのワークショップ、自然、そして心と身体を満たす食事を、Sjaan、Ana、Mietteとともに味わうリトリートです。 WEAVE 山々、木々、川、そして海に抱かれた美しいPelion Homesで、5日間6泊を過ごします。 このリトリートでは、ゆっくりと手を動かす織りの実践を通して創造性をひらきながら、ソマティックムーブメント、ヨガ、瞑想、ブレスワークをと...
ギリシャの美しいアモルゴス島を舞台に、潮風と山々の雄大な景色に包まれながら、島ならではの穏やかな時間へと身をゆだねるリトリートです。8日間7泊の滞在を通して、日常の流れから少し離れ、心身を整えながら、本来の自分に立ち返るひとときをお過ごしいただけます。 毎日は、動くことと休むことのバランスを大切にしたプログラムで構成されています。Upstateのリフォーマーとマットのクラスを1日2〜3回受けながら...
ウィローブルック・グランピングの穏やかな自然に包まれながら、日常の流れを少しゆるめて過ごせる、少人数制のリトリートです。静かな環境の中で、立ち止まって深呼吸し、自分自身や今の感覚とゆっくり向き合う時間が用意されています。慌ただしい毎日から離れ、心身をやさしく整えたい方にぴったりの内容です。 グランピングならではの心地よい滞在空間と、やわらかなリトリートの空気感が重なり、リラックスしながら自然体で過...
スペイン屈指の活気あふれるビーチエリアで過ごす、6日間のリトリートへご参加ください。会場は、ウェルビーイングと静けさを大切にした新しいサンクチュアリViluz。上質なくつろぎの中で深く休むことを目的に設計されており、プライバシーと回復を軸に、ひとつひとつの体験がリラクゼーション、リニューアル、そして自分との再接続をやさしく支えます。 この美しいプライベートリトリートセンターは、シエラ・デ・ラス・ニ...
