グラナダの山々が広がる美しいロケーションで、Jane Bakxとともに過ごす7日間のヨガリトリートです。日常の流れから少し離れ、自然の中で心と身体を静かに整えながら、深い呼吸とともに自分自身へ戻っていく穏やかな時間をお届けします。 滞在中は、休息、内省、そしてやさしいリニューアルを支える落ち着いた空気の中で過ごしていただけます。気持ちを整理したい方、ストレスを和らげたい方、あるいは自分のリズムを取...
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日常から少し離れ、心身を整えるための特別なウェルネスウィークエンドです。SLOW FLOWとマインドフルな実践をやさしく組み合わせ、静けさを感じながら、身体をしっかりと動かし強化していきます。セッションは、YIN YOGAの要素による深いリラクゼーションと、流れるようなエネルギッシュなシークエンスをリズミカルに行き来し、内なるバランスを取り戻すサポートをします。 喧騒を離れて過ごす価値を味わいなが...
2026年10月8日から12日までの5日間、サクラメント・シャスタ山の神聖な斜面で、神秘の扉をくぐるような深い没入の時間がひらかれます。少人数制で行われるこのリトリートでは、アライメント、真正性、目覚めへと向かう力強い旅を通して、スピリチュアルな気づきを身体を通じた現実へと根づかせていきます。 10/10のポータルは、より深い真実、明確な目的意識、そしていきいきとした在り方へ進むための通過点として...
心と体、そしてスピリットをやさしく満たすために丁寧に整えられた、深いリニューアルの時間へ。ゆるやかなヨガや気功、ヒーリングトリートメント、森林浴、ハーバルバス、植物のエッセンスに加え、心まで喜ぶような美味しいおもてなしも楽しめます。日常のペースを少しゆるめ、自分の内側にある知恵と静かにつながり直すことで、自然と力がほどけていく感覚を味わえるでしょう。 Soul Centreが主催するこのリトリート...
こちらは予約フォームではなく、お問い合わせ専用フォームです。Sangsurya Retreat Centreが会場を提供していますが、お問い合わせやご予約の管理は行っていません。フォーム送信後は、内容がリトリートリーダーへ直接送られ、リトリートの詳細や予約方法について返信があります。 お部屋 バスルーム付き大型トリプルシェアルーム ゆとりのある広さの共有ルームで、キングシングルベッド3台と隣接する...
ヴィクトリア州ベナラにあるLittle Farm of Calmで、金曜から日曜までの心身を整えるリトリートをお過ごしください。春のリセットにふさわしいよう細やかに設計された、深い癒やしの週末です。宿泊はプライベートキャビン、食事はすべて込み。内容は、動き・回復・リラックスをバランスよく組み合わせた充実のプログラムです。理学療法士によるエアリアルヨガとリフォーマーピラティス、マグネシウムソルトを使...
心身をやさしく整えるための、静かなウェルネスの時間が用意されたリトリートです。日々の流れから少し離れ、ヨガのセッションやマインドフルネスの実践、そしてゆっくり休む時間を通して、自分自身に立ち返るひとときを過ごせます。動くこと、緩めること、気づきを深めることが自然につながるように設計されており、全体を通してリラックスしながら、こわばりを手放し、心と体のつながりを深めていける内容です。 初心者の方から...
日常の忙しさから少し離れて、太陽に恵まれたポルトガルで心身をゆるめてみませんか。2026年10月9日から15日まで、Happy Beyond Retreatsが美しいアルガルヴェ海岸で特別なヨガリトリートを開催します。単なる休暇ではなく、身体、心、そして魂までやさしく整えるためにデザインされた、深い変化を感じられる時間です。 滞在中は、集中的なヨガの実践に加え、リラクゼーションを促すマッサージセッ...
丁寧に組み立てられたヨガのシークエンス、呼吸法、リストラティブな静けさ、そして内省を促す対話を通して、神経系をやさしく整え、思考の明晰さを高め、自分本来の生命力と再びつながるための時間をお届けします。それぞれのプログラムは、より深い気づきとリフレッシュ、そして長く続くバランスを育むように設計されています。 日常から少し離れるだけではない、より意図のあるリトリートとして、より深い存在感、しなやかな回...
「言葉にやさしさがあれば信頼が生まれ、思いにやさしさがあれば深みが生まれ、与えることにやさしさがあれば愛が生まれる」—老子 このヨガウィークエンドでは、マインドフルネスとメッタの精神にゆっくりと触れていきます。メッタはパーリ語に由来し、仏教の伝統に根ざした言葉で、サンスクリットのヨガの世界ではマイトリとしても知られています。そこに込められているのは、自分自身とすべてのいのちに向ける、やさしさ、善意...
日常の忙しさから少し離れ、深く呼吸しながら心と体を整える週末を過ごしてみませんか。いつもの習慣や慌ただしい流れから距離を置くことで、頭の中が静まり、自分自身の感覚にそっと立ち返る時間が生まれます。ヨガを通して内側を見つめ直し、リフレッシュした気持ちで日常へ戻れるのがこのリトリートの魅力です。 Sarah Hanksは、イギリス国内と海外で20年にわたりリトリートを指導してきました。一つひとつの時間...
Gaylesで開催される静かな週末リトリートです。料金はお一人様あたりで、すべての指導、食事、飲み物、そしてお選びいただいた宿泊が含まれています。 時間と空間は、自分自身に贈ることのできる最も大きなギフトのひとつです。そして、内側に平和を見いだせたとき、その静けさは周囲の世界にも力強く広がっていきます。 音や情報、絶え間ない活動に満ちた毎日のなかでは、立ち止まり、本当の意味で自分を知ることが難しく...
秋の深まりとともに、日々の流れを少しゆるめて、自分自身を整えるためのリトリートです。忙しさから離れて心身をリセットし、静かな時間の中で呼吸を深めながら、内側の感覚をやさしく取り戻していきます。季節ならではの落ち着いた空気に包まれた環境は、動きと静けさの両方を心地よく味わえるのが魅力です。 ヨガで体のこわばりをほどき、穏やかな内省のひとときで思考を整えながら、エネルギーをチャージしていきます。日常の...
個人でのご参加はもちろん、ご夫婦やご友人同士の少人数グループにもおすすめの、館内完結型・オールインクルーシブの人気リトリートです。心と体をやさしく整えたい方に向けて、くつろぎやすさと心地よい一体感を大切にした、丁寧にデザインされた時間をご用意しています。 日常のペースを少しゆるめ、深く休み、自然体の自分へと戻っていくための滞在です。落ち着いたあたたかい雰囲気のなかで、静かなリフレッシュと内側からの...
心と体をやさしく整える時間を求めている方にぴったりの、少人数制のリトリートです。Emily Gilchristとともに、ヨガで身体をゆるめ、プラントベースの料理を通して内側から満たされるひとときをお過ごしいただけます。グラウンディングを意識した実践、滋味深い食事、そして静かに休息へと導く穏やかな空気の中で、日常の緊張を手放していきましょう。 より参加しやすいよう、ご希望に応じて分割払いもご相談いた...
ウェストクートニーの静かな山あいで、3泊にわたるリストラティブヨガ、自然の中での瞑想、そして深い休息を体験していただけます。穏やかなリトリート環境のなかで、日常のペースをゆるめ、今この瞬間へとやさしく意識を戻しながら、心身を静かに整えていく時間です。 美しい自然に包まれたこの場所では、安心感のある落ち着いた雰囲気のなかで、癒しや内省、そして自然や自分自身とのつながりを深めるひとときをお過ごしいただ...
心身と精神を内側から丁寧に満たしていく、静かな週末リトリートです。ゆるやかにペースを落としながら、自分自身とのつながりを取り戻し、瞑想とセルフケアを支えるやさしい実践を通して、深い休息へと導きます。革新的なソマティックムーブメントを取り入れた内容で、日々の緊張をほどきながら、より自然な感覚を育んでいきます。 会場では、オーガニックのファームトゥテーブルの食事を楽しみながら、聖なるブルーリッジ山脈の...
深いセルフケアを大切にしたい方へ向けた、心身をやさしく整える週末のリトリートです。ソマティックムーブメントの革新的でセラピー的なアプローチと、気づきやゆるみ、身体とのつながりを深める瞑想を通して、日常でこわばりやすい感覚を丁寧にほどいていきます。 舞台となるのは、神聖なブルーリッジ山脈の美しい自然。静かな環境の中でペースを落とし、自分自身とあらためて向き合う、豊かな時間をお過ごしいただけます。さら...
Catalyst Mindfulnessが手がけるこのシリーズは、国際的なヨガとマインドフルネスのリトリートです。ヨガ、瞑想、呼吸法、文化体験、自然を活かしたヒーリングを組み合わせた、没入型の旅として構成されています。少人数で行うため、参加者同士のつながりが深まり、旅のあいだもより丁寧なサポートを受けられます。 内容は、毎日のヨガとマインドフルネスの実践に加え、ワークショップ、ガイド付き瞑想、内省...
「緊張とは、なりたい自分。リラックスとは、本来のあなたです。」 中国のことわざ 秋のリズムに身をゆだねながら、深く手放し、あらたに整う時間へ。少し歩みをゆるめ、この移ろいの季節をよりやさしく、しなやかに過ごしていきましょう。 秋は、手放しと無常への受容を促してくれる季節です。多くの精神的伝統においても、立ち止まり、内省し、ひとつの章を意識的に締めくくってから次へ進むための大切な節目と考えられてきま...
内なる力と創造性を静かに呼び覚ましながら、本来の自分へと立ち返っていくための、誠実さに満ちたプロセスです。心に残るトラウマの記憶を手放し、古い傷をしなやかな強さへと変えていくことで、より深い自己とのつながりと、身体を通した表現が自然に開かれていきます。 全9日間のトレーニングは、3つの長めの週末に分けて構成されています。長年にわたる探求、学び、そして個人的な気づきから集められた本質的な知恵が丁寧に...
TaraWalshとCasaCuadrauが案内する、ヨガ、チャンティング、そして自然の美しさをひとつにした滋養あふれるリトリートです。静かな環境のなかで、日常から少し離れ、呼吸を整えながら自分自身とのつながりを深めたい方に向けて、やさしく回復を促す時間が用意されています。 滞在中は、心を明るくするヨガセッションや、ハートを開くチャンティングに加え、自然の中でゆったりと過ごすひとときも楽しめます。...
自然に包まれた穏やかな環境の中で、ボディ・マインド・ソウルをやさしく整えるヨガリトリートです。瞑想とヨガを中心に、国際的なEnergy Healing Courseの要素も組み込まれており、心身のリフレッシュだけでなく、内面の気づきや深い癒しにもつながる内容となっています。International Network for Energy Healingに認定されたプログラムとして、安心感のあるサポ...
モロッコで開催されるこの女性のためのリトリートは、内側の活力や表現力、そして深い結びつきをやさしく呼び覚ます特別な時間です。日ごとに、ヴィンヤサと陰ヨガで心身を整えながら、官能的なムーブメント、フラメンコに着想を得たダンス、オリエンタルダンス、そして心を開くサポートとなるカカオセレモニーへと自然に導かれていきます。 さらに、マラケシュの鮮やかな空気、アトラス山脈の大地を感じる景色、サハラ砂漠の果て...
