自分の手でコンディションを整える、やさしいセルフケアの時間です。リンパの流れに着目し、からだが本来もつめぐりをサポートしながら、心身のつながりを深めていきます。静かに自分の内側へ意識を向けることで、自然な回復力に寄り添うようなひとときをお過ごしください。 クラスでは、Moon Rabbitのマッサージセラピストであり、マニュアルリンパドレナージュのスペシャリストでもあるLornaが、セルフリンパド...
$55.00
先住民のムーブメントとソマティックムーブメントを組み合わせた、やさしく全人的な身体体験を通して、ホルモンバランスや生殖の健やかさをサポートするクラスです。仙骨のエネルギーに意識を向けながら、体と静かに再びつながる時間を育みます。年齢やライフステージを問わず、より心身の調和を求める方におすすめです。 動きのペースは軽やかで取り組みやすく、無理に頑張るのではなく、呼吸や感覚に耳を澄ませながら進めていき...
$45.00
