ヴィンヤサヨガクラスリトアニアで

ヴィンヤサヨガ - 2

60分間のヨガセッションでは、股関節と肩まわりをやさしく、しかししっかりと開きながら、脚の筋肉を心地よく伸ばし、全身の強化へとつなげていきます。呼吸に合わせて流れるように動くダイナミックなヴィンヤサフローが中心となり、柔軟性を高めたい方はもちろん、筋力や持久力を育てたい方にもおすすめです。動きのひとつひとつに意識を向けることで、可動性と安定感、そして内側のバランスを整えながら、少しずつ身体感覚を深...

要問い合わせ

空き日程については主催者にお問い合わせください

ヴィリニュス, リトアニア

ヴィンヤサヨガクラスリトアニアで

ヴィンヤサヨガ - 2

ヴィンヤサヨガ - 1

ヴィンヤサヨガクラスリトアニアで

ヴィンヤサヨガ - 2

ヴィンヤサヨガ - 1

ヴィンヤサヨガクラス リトアニアで

ヴィンヤサヨガ - 2

ヴィンヤサヨガ - 1

ヴィンヤサヨガクラス リトアニアで

ヴィンヤサヨガ - 2

ヴィンヤサヨガ - 1

ヴィンヤサヨガクラスリトアニアで

ヴィンヤサヨガクラスリトアニアで