ヨガの実践をさらに深め、指導者としての一歩を自信を持って踏み出したい方のために設計された、3週間の変容の旅です。Yoga Alliance認定の200時間トレーニングで、Yoga Synergyメソッドを土台に、スリランカで唯一のヨガ専用校であるLanka Yogaにて開催されます。 エビデンスに基づいたムーブメントを重視し、練習・学び・自己成長のバランスが心地よく整えられたプログラムです。少人数...
€3,200.00
ミカ・デ・ブリトが導くこのセッションでは、呼吸と動きをひとつにつなげながら、丁寧に積み重ねていくヴィンヤサ・クラマヨガを体験できます。流れるような動きの中にも意図があり、ひとつひとつのポーズを無理なく深めながら、アライメントや身体感覚への意識を育てていく、落ち着いた時間が広がります。 ヴィンヤサ・クラマは、集中としなやかさの両方を大切にした、バランスのよいヨガスタイルです。構成のある練習を好む方は...
$3,150.00
