オープンレベルで参加できるフロークラスです。呼吸に合わせて心地よく動きながら、コミュニティの中で練習する安心感を味わえます。シークエンスは安定感があり、体をじんわりと温めながらも、ご自身のペースを大切に進められるように組まれています。 レッスン中は、初心者の方にも経験を重ねている方にも取り組みやすいよう、さまざまな選択肢やバリエーションが用意されています。わかりやすいガイドとあたたかな雰囲気のなか...
要問い合わせ
