アーユルヴェーダに伝わる伝統的なケアのひとつであるシロダーラは、心を静め、深い安らぎへと導くために行われます。セッションでは、温めたオイルを額の中央、第三の目とも呼ばれるアージュニャーチャクラのあたりへ、途切れることなくゆっくりと流し続けます。そのやわらかな流れが、繊細なマッサージのように働き、睡眠やホルモンバランスに関わる松果体や下垂体へのサポートも期待されています。 穏やかで包み込むような心地...
$220.00
チベタンシンギングボウルの豊かな響きに包まれながら、深い休息へと導かれるひとときです。やさしく広がる振動は、脳波のシータ波と響き合うように感じられ、静けさや内省、そして癒しの感覚をそっと支えてくれます。音の波に身をゆだねることで、思考が落ち着き、身体の緊張がほどけ、内側にゆとりが生まれていくのを感じられるでしょう。 このシンギングボウルセッションは、単独のサービスとしても、クラニオセイクラルセラピ...
$155.00
Anandaは「至福」を意味し、その名の通り、心と身体をやさしく深い安らぎへと導くウェルネス体験です。単なる施術の組み合わせではなく、最初から最後までリラックス、バランス、自身の回復力を丁寧に支える、アーユルヴェーダに着想を得た特別なリトリートとして構成されています。 はじめに受けるのは、アーユルヴェーダの考え方を取り入れた90分のマッサージ。深いスウェディッシュの手技を組み合わせ、全身をしっかり...
$785.00
深いリラクゼーションと、今この瞬間への静かな集中をめざす、人気の高いトリートメントの組み合わせです。75分のアビヤンガと45分のシロダーラを組み合わせることで、心身をやさしく解きほぐしながら、満ち足りた安らぎへと導きます。 アビヤンガは、温かいハーブオイルを用いて行うアーユルヴェーダの代表的なマッサージです。全身に丁寧にアプローチしながら、頭皮、腹部、胸部にも意識を向け、肌や身体組織にうるおいと活...
$415.00
アーユルヴェーダに伝わるウドヴァルタナは、細かく挽いたハーブパウダーを用いて、体をすっきりと整えていく伝統的なマッサージです。やさしく肌を磨くようにケアしながら、デトックスをサポートし、施術後は軽やかでエネルギーに満ちた感覚へ導きます。ハーブパウダーのみを使うドライな施術は、より刺激的で浄化感のある体験に。乾燥が気になる方にはオイルを合わせることで、角質ケアの心地よさを保ちながら受けていただけます...
ひとりひとりの状態や目的に合わせて進める、パーソナルなヨガ体験です。周囲を気にせず、自分のペースで安心して取り組めるため、初めての方はもちろん、体調や気分に合わせて丁寧に整えたい方にもおすすめです。やさしいガイダンスときめ細かなサポートのもと、癒し、バランス、そしてマインドフルな動きを深めていきます。 キャンセルは24時間前までのご連絡で全額返金となります。場所や料金が負担に感じられる場合には、よ...
$100.00
心と体のバランスを整え、深いリラックスとリフレッシュへと導く、プライベートなレイキセッションです。完全に一対一の丁寧な時間の中で、周囲を気にせずゆったりと身をゆだねながら、やさしいエネルギーのサポートを受けていただけます。静かで落ち着いた環境のなか、自分自身の感覚に意識を向け、日々の緊張をほどいていくひとときをお過ごしください。 キャンセルは24時間前までにご連絡いただければ、全額返金が可能です。...
Integrated Energy Therapy®（IET）と、身体に刻まれたセルラーメモリーやエネルギーDNAとのつながりを探求する、学びと体験が一体となったクラスです。深いレベルでのエネルギー解放と自己理解を促すヒーリングメソッドに、やさしく触れていきます。 丁寧なガイダンスのもとで進むため、初めての方でも安心して参加できます。理論だけでなく、実践も交えながら学ぶことで、気づきが深まり、心身...
$22.00
サマンサ・リンとともに、やさしく心と身体をゆるめていく初心者向けのヨガクラスです。キャンドルの灯りに包まれた空間は、静かであたたかく、初めてヨガに触れる方にも、週の途中で少し穏やかな時間を持ちたい方にも心地よく寄り添います。 クラスでは、ハタフローとリストラティブポーズを組み合わせ、その日の空気や場のエネルギーに合わせて丁寧に進めていきます。ご自身のペースで動きながら、もう少し深めてみることも、ゆ...
$20.00
30分間のSOMA Spark Mini Flowsは、その時の自分にちょうど合うところから始められる、段階的に組み立てられたプラクティスです。ヴィンヤサをベースに、Energy Medicine Yogaのテクニックとクンダリーニに着想を得たムーブメントを織り交ぜ、力強さと心地よさが自然に共存する流れへと導きます。 短い時間でもしっかりと満たされるよう設計されているため、身体とのつながりを取り戻...
$12.00
マリオとザカリーとともに、レイキとタロットに触れる、心ほどける夕べをお楽しみください。静かであたたかな空間のなかで、日常のペースを少しゆるめ、自分の内側に意識を向けながら、直感的なメッセージを受け取れるひとときです。落ち着いた雰囲気の中で、安心してリラックスしていただけます。 各セッションは15分で、料金は22ドルです。タロットまたはレイキのどちらかをお選びいただけます。両方をご希望の場合は、それ...
MarioとZacharyによる、直感的な気づきとエネルギーサポートにふれる、穏やかな夜のひとときです。リラックスした雰囲気の中で立ち止まり、自分自身とつながり直す時間をお過ごしいただけます。お一人ずつのニーズに合わせたセッションなので、気軽にご参加いただけるのも魅力です。 15分のタロットまたはレイキセッションを各22ドルでお選びいただけるほか、両方を受ける場合は40ドルでご参加いただけます。タ...
$40.00
13年以上にわたりストレングス&コンディショニングの分野で活躍してきたMike Hobanによる、集中型のセッションです。ニュージャージーを拠点に、プロアスリート、MLB選手、オリンピアン、ブロードウェイダンサーなど、幅広いハイパフォーマンス層をサポートしてきた実績を持ち、それぞれの目標に合わせた高度に専門的なアプローチでパフォーマンス向上へ導いてきました。 セッションでは、手技による筋肉の活性化...
$200.00
穏やかであたたかな雰囲気の中、自分自身と静かにつながり直せる、やさしいヨガの時間です。初心者の方にも参加しやすく、ひとつひとつの動きを丁寧に味わいながら、体の感覚に意識を向けていきます。マットの上だけでなく、日常の中でもふっと力が抜けるような、深いくつろぎを感じていただける内容です。 ゆったりとしたガイダンスに導かれながら、呼吸を深め、無理なく体を動かしていくことで、こわばりを手放し、心のざわつき...
$15.00
やさしいエネルギーヒーリングを通して、心身が本来のバランスへと戻ろうとする力をそっと後押しするセッションです。施術者が軽く触れる、または手を身体の少し上に置くことで、安心感のある穏やかな空間が生まれ、神経系が落ち着き、思考も自然とやわらいでいきます。 深いリストラティブな時間のなかで、日々のストレスを手放したり、エネルギーの滞りをゆるめたりしながら、深いリラクゼーションへと導かれます。感情面や身体...
$85.00
人生の節目を丁寧に祝うことで、集まりそのものにより深い意味が生まれます。このグループスパ体験は、友人やご家族がひとつの場に集い、セルフケア、つながり、祝福を心地よく分かち合える特別なひとときです。古くから受け継がれてきた敬意ある儀式の精神を土台に、変化をやさしく受けとめながら、大切な人たちと忘れられない思い出を育む時間が広がります。 進行はミストレス・オブ・セレモニーが担当し、ひとつひとつの流れが...
$225.00
ソマティック・ボディワークは、からだの感覚にやさしく意識を向けながら、自己調整と深い自己理解へとつなげていくアプローチです。からだの中にある滞りや緊張、抱え込んでいるように感じる部分に丁寧に目を向けることで、怒り、悲しみ、喪失感、恐れといった感情や、最近の出来事、あるいは過去の経験から形づくられた反応や思い込みにも気づきやすくなります。 セッションは常に協働的で、同意を大切にしながら進みます。タッ...
$444.00
お一人おひとりの目的や好み、経験に合わせて組み立てる、完全オーダーメイドのプライベートヨガクラスです。経験豊富でバランス感覚に優れたヨガ講師が、ヴィンヤサの流れるような動き、ハタヨガの安定感、パワーヨガの活力、ヨガセラピーのサポート性など、ご希望に沿って丁寧に内容を整えます。さらに、陰ヨガのやわらかさやリストラティブの深い休息感など、目標に合わせたスタイルもご体験いただけます。 集中して学びたい方...
$160.00
音に包まれながら、心と体のバランスをやさしく整えていく、深いリラクゼーションのひとときです。経験豊富な専門家が丁寧に導くプライベートセッションでは、サウンドヒーリングの響きを通して、日常の緊張を手放し、自分自身と静かにつながり直すことができます。心身をゆるめたい方はもちろん、不安やストレス、不眠、痛みなどに向き合う時間としてもおすすめです。 音の波が全身を包み込むにつれて、意識は自然と静まり、直感...
日曜日の夜を、心がふっと明るくなる特別なひとときに変えてみませんか。ハロウィンの祝祭感に包まれながら、ライブミュージック、おいしいフード、そしてあたたかなコミュニティの空気がひとつになる、気持ちの上がるイベントです。にぎやかで親しみやすい雰囲気の中、音楽を楽しみながら自然と会話が生まれ、思い出に残る夜を過ごせます。 このイベントは、楽しむだけでなく、地域へのサポートにもつながるのが魅力です。収益の...
With: Brittney Brady Santana 200時間のトレーニングを修了し、すでに指導を始めている方に向けた、ヨガのビジネス面への理解を深めるためのワークショップです。ヨガを主な収入源としている方はもちろん、プロとしての道をより確かなものにしたい方にもおすすめで、明確な意図を持って前進するための実践的なヒントをお届けします。 自分らしさが伝わるプロフィール写真、ウェブサイト、SNS...
$150.00
安全で意味のあるヨガクラスをつくるうえで、言葉による丁寧なガイドは欠かせません。この25時間の上級キューイングモジュールでは、選ぶ言葉が生徒の安全性を支え、理解を深め、クラス全体を通して身体への気づきを育てる方法を学びます。レコーディング形式のため、実践に役立つ内容を自分のペースでじっくり確認できます。 同じ指示を繰り返しすぎてしまうこと、キューを入れすぎてしまうこと、経験レベルに合わない不自然な...
$400.00
日々の忙しさから少し離れ、心と体にやさしい余白を取り戻すための、少人数制のウェルネスリトリートです。静かに自分と向き合い、バランスを整えながら、本来の自分へと戻っていくような穏やかな時間をお過ごしいただけます。深い休息、内省、リフレッシュをテーマに、気持ちを落ち着かせるひとときを丁寧に育みます。 当日は、リラックスを後押しする落ち着いた空気の中で、マインドフルネスや静かな気づきを大切にしながら過ご...
$35.00
Sylina“MamaBear”の導きによる本格的なマヤの火の儀式に参加し、願いを込めるための力強い時間を体験してみませんか。火を囲む神聖な場では、意図を明確にし、マニフェストへとつなげる静かな集中が育まれます。キャンドル、ハーブ、キャンディー、タバコ、チョコレート、パロサント、花など、火への捧げものを持参できるのも魅力です。参加者の中には、自分の占星術のタイミングに結びつくエネルギーへ捧げる方も...
$54.00
