インド・リシケシで行われるこの100時間の子ども向けヨガ指導リトリートは、子どもにヨガを教えるための基礎を、理論と実践の両面から体系的に学べるプログラムです。年齢の異なる子どもたちにどのようにヨガを伝えるかを理解しながら、身体面だけでなく、感情や発達のニーズにも目を向けていきます。子どもにヨガを教えたい方であれば、どなたでもご参加いただけます。 Inclusions 共有部屋または個室での10泊の...
€1,100.00
妊娠期から出産準備、そして産後の回復まで、女性の大切な変化に寄り添うための85時間の専門トレーニングです。ヨガ実践者や指導者が、自信を持ってサポートできるよう、伝統的なヨガの知恵に加え、Garbh Sanskarの考え方、アーユルヴェーダの視点、エビデンスに基づいたプレネイタルケアを組み合わせ、実践的で深い学びを提供します。 プログラムでは、妊娠期の各トリメスターに合わせたヨガ、解剖学、呼吸法、瞑...
$889.00
女性のために用意されたこの特別なリトリートでは、身体が持つ自然なリズムとのつながりをより深く育んでいきます。神経系と月経周期が、心身のコンディションや感情の動きにどのように影響するのかを丁寧にひもときながら、自分自身への理解と気づきを深める時間をお届けします。 ヨガや身体感覚を大切にするプラクティス、そして自由な対話を通して、参加者同士が安心して学び、分かち合い、内側を見つめられるあたたかな場が広...
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ケーララ州カヤムクラムのヴェランチラにある静かな環境で過ごす、女性限定の6泊7日のホリスティックなアーユルヴェーダ・ウェルネスリトリートです。日々の忙しさから少し離れ、心身のバランスを整えたい方に向けて、アーユルヴェーダの伝統的な考え方を大切にしながら、やさしく深いリフレッシュの時間をお届けします。 滞在中は、ゆったりと休み、内側に意識を向け、自分自身を丁寧にいたわるための穏やかな空気に包まれます...
女性のために丁寧に整えられた、再生のための静かな聖域です。 3.5日間のサイレントリトリート 立ち止まる。つながり直す。立ち上がる。 女性は仕事、家庭、感情面など、いくつもの役割を同時に担いがちです。その一方で、自分自身のニーズは後回しになりやすいもの。このAmruthamでのリトリートは、数日だけでもそうした責任をそっと手放し、あらためて自分のための余白を取り戻す貴重な機会です。 3.5日間にわ...
