AbhayaranyaYogaAshramがご案内する本プログラムは、伝統的なハタヨガの実践と指導法を土台にした、インドでの200時間ヨガティーチャートレーニングです。Yoga Allianceの基準に沿った3週間の宿泊型コースで、RYT200認定取得を目指す方に向けて構成されています。
対象は18歳以上の方で、初心者から上級者まで参加可能です。基本的な英語の理解力があり、心身ともに健康で、ヨガを真摯に学ぶ意欲のある方を歓迎します。
リシケシュで学ぶこの200時間コースは、将来の指導者を目指す方だけでなく、ご自身の練習を深めたい方にとっても大きな学びとなります。健康のためにライフスタイルを見直したい方や、インドの文化、食事、温かなヨガコミュニティに触れたい海外の参加者にも選ばれています。
アーシュラムの落ち着いた環境のなか、自然に囲まれた静かな空間でヨガと瞑想に取り組みながら、規律ある日々を過ごします。アーサナ、プラーナーヤーマ、瞑想、ヨギックライフスタイル、ヨガの歴史と哲学を学び、心身の整え方と指導に必要なスキルを身につけていきます。
AbhayaranyaYogaAshramの21日間宿泊型コースでは、伝統的なハタヨガを中心に、アーサナ、瞑想、プラーナーヤーマ、ヨガ解剖学、哲学、ティーチングメソッドを体系的に学びます。
毎日の実践、集中的な学習、バランスの取れた生活リズムを通して学びを深める構成で、ヨガ指導の道を歩み始める方にしっかりとした土台を提供します。
このリシケシュでの200時間トレーニングでは、ヨガを教えるために必要な基本知識と実践力を身につけます。プロとしての成長につながる確かな出発点となり、継続的な練習によって自信と指導力をさらに育てていけます。
安全で明確、そして自信を持ってヨガを教えられるようになることを目指します。
AbhayaranyaYogaAshramでは、本場ならではの環境のなかで、深い学びを体験できます。ハタヨガの理論と実践を幅広く扱い、アーサナ、プラーナーヤーマ、瞑想、その背景にある知識まで丁寧に学べます。さらに、瞑想やマントラ詠唱を通して精神的な成長も支え、より高いマインドフルネスと内面の変化へと導きます。
リシケシュは、長くヨガに人生を捧げてきた尊敬すべき指導者が集う場所です。経験豊かな講師陣から直接学び、個人としてもプロとしても成長できる機会が用意されています。
リシケシュはヨガティーチャートレーニングの中心地のひとつであり、当アーシュラムは安全で集中しやすい環境のなかで200時間プログラムを開催できる設備を備えています。
この21日間の集中ハタヨガティーチャートレーニングには、毎日の実践、理論学習、ヨガ解剖学と哲学、自習が含まれ、総合的な学びを提供します。
日程:
料金:
Summer Offer:5月、6月、7月開始のクラスには10%のSummer Offerが適用されます。ほかの月へ日程変更した場合は割引が無効となり、通常料金が適用されます。
受講料に含まれるもの:
自由時間には、リシケシュの文化や歴史的な場所を巡ることもできます。トレッキング、ホワイトウォーターラフティング、寺院巡り、滝やビーチへの自然散策、ローカルマーケット訪問などが人気ですが、これらは料金に含まれていません。
修了者にはAbhayaranyaYogaAshramの修了証が授与されます。その後、Yoga AllianceにRYT200として登録でき、世界でヨガを教えるための国際的に認知された資格となります。
追加料金にて、HNBGU(HemwatiNandanBahugunaGarhwalUniversity)によるCertificateinYogaも取得可能です。インド政府認定のこの証明書は、専門性をさらに高める助けになります。
Yoga Allianceの基準に合わせて設計された日課は、理論と実践の両方を無理なく学べるよう工夫されています。規律を育み、ヨギックな暮らしへ深く入っていくための一日です。
週ごとのシャットカルマ:
受講者のレビューでは、印象に残るヨガクラスを提供する先生として高く評価されています。指導の質の高さに加えて、毎回のセッションにあたたかく親しみやすい存在感があり、はじめて参加する方でも自然とリラックスできる雰囲気が魅力です。 レッスンでは、ただ動きを伝えるだけでなく、一人ひとりにしっかり目を向けながら、安心して練習を深められるような関わりが感じられます。ヨガ初心者の方にも、すでに経験のある方にも、それぞれのペースを大切にしながら前向きな気持ちを引き出してくれるため、終わったあとに心が軽くなるような時間として記憶されているようです。 受講者が特に魅力を感じる点: 素晴らしいヨガクラス 親しみやすく、話しかけやすい指導スタイル 友人のように寄り添ってくれるサポート力
Neelkanth Temple Rd, near Patna Waterfall, Rishikesh, Patna, Uttarakhand 249304, India
リシケシュ
価格
$2,150.00