インドのスピリチュアルな中心地で行われる本プログラムは、3週間の宿泊型トレーニングとして、伝統的なハタヨガを学びながら、Yoga AllianceのRYT200認定基準にも対応しています。指導者を目指す方はもちろん、ヨガとのつながりをより深めたい方、より健やかなライフスタイルを育みたい方、アシュラムでの学びを通して成長したい方にも適した内容です。
対象は18歳以上の方で、初心者から上級者まで参加可能です。身体的に無理のない状態であること、基本的な英語の理解力があること、そしてヨガを真摯に学ぶ意欲が求められます。リシケシで過ごす時間は、地元の文化や食事、あたたかなヨガコミュニティに触れられる点でも魅力です。
規律あるアシュラム環境の中で、毎日の実践と整った生活リズムを重ねながら、集中力や内面の明晰さ、そして変化を育んでいきます。アーサナ、プラーナーヤーマ、瞑想、ヨギックライフスタイル、ヨガの歴史と哲学、解剖学、指導法まで幅広く学び、ヨガ講師として歩み始めるための自信と実践力を養います。
21日間の宿泊型コースでは、伝統的なハタヨガと指導者向けの体系的な学習を組み合わせています。毎日、実技、理論、自習をバランスよく取り入れることで、知識を無理なく深めながら、安心感のある指導につながる土台を築きます。
このトレーニングでは、責任ある形でヨガ指導を始めるために必要な知識と技術を身につけます。修了後も継続して練習を重ねることが、指導者としての成長につながります。
リシケシは、尊敬される指導者たちと長い精神文化の伝統に支えられた、本格的な学びの場です。アシュラムでは、ハタヨガの理論と実践を総合的に学べるだけでなく、瞑想、マントラ、マインドフルな暮らしを通して、内面的な成長も体験できます。
コース日程:
費用:
サマーオファー:5月、6月、7月開始のクラスには10%のサマーオファーが適用されます。他の月へ日程変更した場合は割引対象外となり、通常料金が適用されます。
受講料には、200時間ヨガティーチャートレーニングと認定（RYT200）、教材、ヨガマット、各種プロップス、プライベートまたはツインシェアの快適な宿泊、そして毎日の栄養バランスに配慮したベジタリアン3食が含まれます。
修了後は、アシュラム発行の修了証を受け取り、Yoga AllianceのRYT200として登録できます。さらに、追加料金にてHNBGUによるインド政府認定のヨガ証明書も取得可能です。
日課は、実践、学習、休息のバランスを大切にしながら、規律あるヨギックライフを支えるよう丁寧に組まれています。
予約確定には、返金不可の15%デポジットが必要です。特別な事情がある場合は、個別の判断によりデポジットの有効期限が延長されることがあります。残額はプログラム開始前までに全額のお支払いが必要です。参加者がプログラムを最後まで修了できなくなった場合、返金なしでキャンセルとなることがありますが、場合によっては追加の受講料なしで次回以降のクラスで修了できることがあります。
受講者のレビューでは、印象に残るヨガクラスを提供する先生として高く評価されています。指導の質の高さに加えて、毎回のセッションにあたたかく親しみやすい存在感があり、はじめて参加する方でも自然とリラックスできる雰囲気が魅力です。 レッスンでは、ただ動きを伝えるだけでなく、一人ひとりにしっかり目を向けながら、安心して練習を深められるような関わりが感じられます。ヨガ初心者の方にも、すでに経験のある方にも、それぞれのペースを大切にしながら前向きな気持ちを引き出してくれるため、終わったあとに心が軽くなるような時間として記憶されているようです。 受講者が特に魅力を感じる点: 素晴らしいヨガクラス 親しみやすく、話しかけやすい指導スタイル 友人のように寄り添ってくれるサポート力
Neelkanth Temple Rd, near Patna Waterfall, Rishikesh, Patna, Uttarakhand 249304, India
リシケシュ
価格
$2,150.00