ヨガとオリーブ収穫リトリート

晩秋に開催されるこのリトリートは、Yogapuliaにとってその季節最初の特別なプログラムです。地域にとって最も意味のある時期のひとつにあたり、滞在中はオリーブの収穫と、新しい季節のオリーブオイルが初めて搾られる瞬間をご覧いただけます。イタリアでは「新油」が誇りをもって祝われる大切な出来事であり、搾りたてのオイルが生み出す深く豊かな味わいは、この時期ならではの魅力です。プーリアはイタリアでも特にオリーブとオリーブオイルの質の高さで知られており、搾りたてのエキストラバージンオリーブオイルを味わう絶好の機会となります。

収穫体験に加えて、シャラでは新油を使った料理クラスを開催し、プーリア料理の中心にあるオリーブオイルの役割にも触れていただけます。さらに、地域の特産品を味わうためのローカルエクスカーションも予定されています。毎朝のマイソールプラクティスが日々のリズムを整え、南イタリアのやわらかな晩秋の陽光が穏やかな時間を演出します。プールも利用でき、車ですぐの美しいビーチから海へも気軽に足を運べます。初心者を含むすべてのレベルの方に開かれており、午後がフリータイムなのも、ヨガが初めての方にとって安心です。少し違ったリトリートを、大切な友人やパートナーと一緒に楽しむのにもぴったりです。

Tomについて

Tomは、英国でも数少ないマイソールスタイルのセルフプラクティスに特化したセンター、Astanga Yoga Londonで、ティーチャーであると同時に学び続ける生徒でもあります。Hamish Hendryのもとで10年以上にわたり指導と実践に携わってきました。

また、マイソールで故Sharath Joisのもとに継続して学び、プライマリーシリーズとインターミディエイトシリーズの指導認定を受けています。

ヨガに出会う前はシェフとして長時間立ち仕事をしていた経験があり、その背景は現在の指導にも生きています。日常がどのように変化しても、安心して続けられる、安全で、育まれるような、持続可能なヨガプラクティスを大切にしています。

含まれる内容

• 6泊の宿泊
• 朝のヨガセッション5回
• 午後のワークショップ2回
• プーリア地方の郷土料理に焦点を当てた料理クラス1回
• 朝食またはブランチと夕食を含む、1日2回の植物性中心の食事
• ティー、コーヒー、水、フルーツを含む軽食とドリンク
• Wi-Fiインターネット接続

含まれない内容

• 航空券と交通費（Yogapuliaにて現地タクシーや空港送迎の手配が可能です）
• 旅行保険および医療保険
• オプションの追加サービス（リトリート中に予約可能です）
• 経験豊富な地元セラピストによるマッサージ

宿泊施設と設備

リトリートセンターは、オリーブとアーモンドの木立に囲まれた谷あいの2.5エーカーの敷地内にあります。

客室はツインルーム6室とダブルルーム1室で、すべて専用バスルーム付きです。各部屋は地元産素材を用いて上質に改装され、洗練されながらもシンプルで控えめな雰囲気に整えられています。広々とした屋外の中庭は主な共用ダイニングスペースとして使われ、複数のテラスでは日なたでも日陰でもくつろげます。

敷地の中心にあるプールは、青い水面と緑のオリーブの木々、赤い土のコントラストが美しい、にぎわいの集いの場です。

ここでは、食事がヨガの実践と日々の暮らしの両方にとって大切な要素です。内容は多彩で、未加工で、体と心を満たすものを基本とし、エネルギーとウェルビーイングを支えます。食事は主に植物性で、一部ベジタリアン対応もあります。YogApuliaで育てられ、または調達される食材は、可能な限り地元産、旬のもの、オーガニックです。

ティー、コーヒー、水、フルーツは日中いつでもお楽しみいただけます。

ブリンディジ国際空港からは車で約40分、バーリへはさらに北へ約55分です。プーリアではレンタカー料金が比較的手頃で、周辺の田園地帯や歴史ある町、美しいビーチを巡るのに便利です。両空港にはAvisやHertzを含む多くのレンタカー会社があり、事前予約がおすすめです。到着時にはタクシーの手配も可能です。