学生からティーチャーへ
200時間ヨガティーチャートレーニングコース
コース、認定証、食事、宿泊がすべて含まれています。
チェンマイの静かな庭に包まれながら始まる25日間は、鳥のさえずりややわらかな雨音に耳を澄ませ、自分のペースで心身を整えていく特別な時間です。慌ただしく一日を始めるのではなく、呼吸と身体に意識を戻し、より落ち着いたリズムで日々を重ねていきます。
Luminaria Yogashalaの本トレーニングは、単なる資格取得のための講座ではありません。実践、自己探求、そして心から伝えるティーチングを深く体験するための、没入型の学びの場です。少人数制のため、講師が一人ひとりの名前と進み具合をしっかり把握し、丁寧に寄り添いながらサポートします。温かく、個別性があり、地に足のついた空気感が魅力です。
このコースで学ぶのは、ヨガクラスの導き方だけではありません。自分自身と再びつながり、その気づきをこれからのすべてのクラス、そして歩みへとつなげていくことも大切なテーマです。
学びと同じ場所で滞在できるのも、このトレーニングの特徴です。宿泊は、プライベートルーム、シェアルーム、専用バスルーム付きのプライベートルーム、共用バスルームの部屋から選べます。トレーニングスペースは少人数に限定され、最大13名までのため、より親密で意図のある体験が叶います。
カリキュラムには、クラシックなハタヨガ、アシュタンガ、ヴィンヤサをはじめ、プラーナヤーマ、瞑想、ヨガ哲学、解剖学、アライメント、アジャストメント、ティーチングメソッドが含まれます。さらに、アーユルヴェーダ、シャットカルマの理論と実践、ヨーガ・スートラやバガヴァッド・ギーターに触れながら、ヨガの基礎となる教えと倫理も学びます。
加えて、任意参加のヒーリング学習として、チベタンシンギングボウルなどの楽器を用いるサウンドヒーリングと、熟練のマスターから学ぶバリニーズエナジーヒーリングも用意されています。
土曜日は、メーサー滝、ドイステープ、オールドシティやニマンヘミンエリアなどへの週末エクスカーションに参加します。日曜日は休息日で、自主学習やリラックス、自由な市内散策にあてられます。
オールインクルーシブ料金には、25日間/24泊、毎日のヘルシーな食事、教材、修了証、グッズ、週末のエクスカーションが含まれます。お部屋と受講枠の確保には、25％のデポジットが必要です。
コース前後の追加宿泊は、空室がある場合に限り1泊THB1,000で利用できます。
チェンマイの穏やかなサン・サイ地区に位置し、市内中心部から車で約30分、国際空港からは約40分です。周辺は静かで自然が身近にあり、近くにはショップやレストラン、配車サービスもあります。
このトレーニングは、安定した個人練習を持ち、身体的にも精神的にもスピリチュアルにも成長したい方に最適です。上級者である必要はありません。
快適さとプライベート感を大切にしたい方にぴったりの、落ち着いた滞在を叶えるお部屋です。エアコン完備のベッドルームにはキングサイズベッドが備わり、最大2名までゆったりとお過ごしいただけます。カップルでのご利用はもちろん、ひとり旅で広々とした空間を求める方にも心地よい設えです。ワードローブ、ソファ、デスクもあり、荷物をすっきり整えたり、静かな時間に読書や仕事をしたりと、滞在中の過ごし方に柔軟に寄り添います。
専用バスルーム付きのため、ほかの方と設備を共有することなく、気兼ねのない時間をお楽しみいただけます。シャワー、洗面台、トイレがひとまとまりに整えられており、滞在の流れもスムーズです。必要なものが無理なく揃った、穏やかで居心地のよい空間で、静かなリトリート気分を味わっていただけます。
冷房完備のプライベートルームは、最大2名まで滞在できる落ち着いた空間です。ひとり旅の方はもちろん、プライバシーを大切にしたいカップルにも心地よくお過ごしいただけます。客室にはクイーンサイズベッド1台、衣類や荷物をすっきりしまえるワードローブ、そしてリトリートやトレーニングの合間にひと息つけるソファをご用意しています。
滞在中は無料WiFiをご利用いただけるため、必要な連絡や情報確認もスムーズです。バスルームは共用となり、ほかのリトリート参加者やトレーニング参加者と一緒にご利用いただきます。シャワー、給湯器、洗面台、トイレがそろっており、シンプルで実用的にお使いいただけます。
機能性とくつろぎやすさを両立したこのお部屋は、ウェルネス体験やグループセッションを終えたあと、静かに気持ちを整えたいときにもぴったりです。自分だけの時間を大切にしながら、穏やかな滞在をお楽しみいただけます。
このお部屋は最大2名までご利用いただける、快適なシェアルームです。シングルベッドが2台備わっているため、おひとりでの参加はもちろん、友人同士でヨガ講師養成講座やリトリートに参加される方にも使いやすいつくりです。空調も整っており、セッションの合間に心地よく休息を取っていただけます。室内にはデスク、ソファ、さらに衣類を掛けられるハンガーまたはワードローブがあり、滞在中の身支度や荷物の整理にも便利です。
バスルームは他のリトリートやトレーニング参加者と共用で、シャワー、給湯器、洗面台、トイレを備えています。必要な設備をシンプルにまとめた、機能的で落ち着いた空間です。人とのつながりを大切にしながら、柔軟に過ごしたい方にぴったりで、安心感のある共同生活の中で、マインドフルな滞在をお楽しみいただけます。
Luminaria Yogashala – Yoga School and Yoga Retreat Chiang Mai
182, Nong Han Subdistrict, Amphoe San Sai, Chang Wat Chiang Mai 50290, Thailand
ノンハン郡区