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地図上に200件のリトリート

イベント タイで

タイで開催予定のイベント200件、料金¥1,768〜¥1,714,669、2026年11月〜2027年5月。 多くはサムイ島郡、タンボン・コー・パンガン、アオナンで開催されます。

このエリア

200件を表示
インナーアルケミー気功シリーズ Tao Garden 2026

インナーアルケミー気功シリーズ Tao Garden 2026

タンボン・ルアン・ヌア, タイランド

このトレーニングでは、道教の内丹気功に欠かせない実践を、段階を追って体系的に学びます。まずは神経系を落ち着かせ、感情のバランスを整えることから始め、次に気を身体全体へ巡らせ、最後にエネルギーを蓄え、育てるための内的な土台を築いていきます。 内容は終始、実践的かつ体験重視です。インナースマイル、六字訣、マイクロコズミックオービット瞑想、ダイナミックな気功法、太極拳、アイアンシャツ、丹田のワークなど、道教気功の核となるメソッドを通して、神経系の調整、感情の安定、持続可能な活力を育みます。 週ごとに学びが深まり、最初はストレスを手放して本来のエネルギーの流れを目覚めさせ、次に気功の型を通して臓器と内臓機能を整えます。そして最終的には、グラウンディングと内的構造を育て、より高度な道教修練へ向けて気を蓄える力を養います。 第1週-道教の基礎と内丹の土台 11月5日|イントロダクション 11月6日~1...

2026年11月12日€320.00
200時間ヨガ指導者養成講座 - センタード・ヴィンヤサ

200時間ヨガ指導者養成講座 - センタード・ヴィンヤサ

サムイ島郡, タイランド

自分自身のプラクティスを深めながら、他者を自信をもって導く力を育てる、変化に満ちた学びの時間です。200時間のヨガ指導者養成講座では、身体感覚を大切にする3つの補完的なアプローチを通して、伝統と現代科学を実践的かつ地に足のついた形で学べます。 ハタヴィンヤサでは、オリジナルのアーサナとヴィンヤサのシステムを、より洗練されたかたちで探求し、賢い動きとマインドフルなシークエンスを身につけます。ボディ&ブレスコンディショニングでは、呼吸法とコアの強化を組み合わせ、内側から安定感と気づきを育みます。リストラティブ・インでは、ゆるやかで滋養に満ちたヨガを体験し、深いリラクゼーションと静けさ、回復を促します。 このプログラムで得られること: 身体感覚を活かす3つの効果的なヨガ実践 伝統、技術、現代的理解のバランス 呼吸法、コンディショニング、リストラティブ指導のためのツール 実践、学び、指導を支える土...

2026年11月14日$2,700.00
ヨガ指導者養成コース 200時間

ヨガ指導者養成コース 200時間

ノンハン郡区, タイランド

学生からティーチャーへ 200時間ヨガティーチャートレーニングコース コース、認定証、食事、宿泊がすべて含まれています。 チェンマイの静かな庭に包まれながら始まる25日間は、鳥のさえずりややわらかな雨音に耳を澄ませ、自分のペースで心身を整えていく特別な時間です。慌ただしく一日を始めるのではなく、呼吸と身体に意識を戻し、より落ち着いたリズムで日々を重ねていきます。 Luminaria Yogashalaの本トレーニングは、単なる資格取得のための講座ではありません。実践、自己探求、そして心から伝えるティーチングを深く体験するための、没入型の学びの場です。少人数制のため、講師が一人ひとりの名前と進み具合をしっかり把握し、丁寧に寄り添いながらサポートします。温かく、個別性があり、地に足のついた空気感が魅力です。 このコースで学ぶのは、ヨガクラスの導き方だけではありません。自分自身と再びつながり、そ...

2026年11月16日$3,150.00
200時間/300時間ハイブリッド・ヨガティーチャートレーニング – 2026年11月18日 – 11月27日

200時間/300時間ハイブリッド・ヨガティーチャートレーニング – 2026年11月18日 – 11月27日

タンボン・コー・パンガン, タイランド

ティーチャートレーニングの学びにじっくり向き合いながら、講師や仲間とつながり、自分自身の成長を深める10日間です。 このハイブリッドヨガティーチャートレーニングは、オンライン学習と現地での実践を組み合わせたスタイルで、日常と両立しながら学びを進めたい方にも取り入れやすい内容です。 オンラインの理論パートは、コハンガンでの10日間の集中トレーニングの前後どちらでも受講できます。どちらのパートも必須となり、全プログラムの修了とチームによる確認が完了した後にのみ、認定証が発行されます。 200時間のYoga Alliance認定証を卒業時に受け取るには、実技トレーニング開始前までにオンライン理論の要件をすべて完了し、正式に確認されている必要があります。すでに現地トレーニングが始まっていて、オンライン証明が未取得の場合は、卒業時には現地トレーニング修了証のみの授与となります。両方の要件が完了し確認...

2026年11月18日$1,039.00
50時間集中サウンドヒーリングトレーニング(レベル1)

50時間集中サウンドヒーリングトレーニング(レベル1)

コ・ヤオ・ノイ村, タイランド

タイで受講できる認定サウンドセラピー・トレーニングとして、20〜50時間の実践的な学びを提供しています。ヒマラヤンシンギングボウル、ゴング、クリスタルボウル、チューニングフォーク、ドラム、声、シャーマニックセレモニー、そして統合的な手法を通して、深いリラクゼーション、健やかさ、ウェルネスを支える技術を身につけます。コ・パンガン、コ・サムイ、コ・ヤオノイで多楽器サウンドヒーリングをいち早く展開してきた実績があり、タイで“サウンドバス”が広まる以前から先駆的に取り組んできました。すべてのプログラムはYoga Allianceの継続教育認定YACEPに登録されています。 提供内容は、Sacred Shamanic Sound Baths、Guided Sound Meditations、Yoga and Sound、Moon Sound Ceremonies、プライベートセッションなど多彩です。...

2026年12月5日$1,111.00
一歩ずつ:バランスを取り、捉え直し、開き、手放す

一歩ずつ:バランスを取り、捉え直し、開き、手放す

サムイ島郡, タイランド

10日間のサイレントリトリート アシュタンガの実践者にとって、ポーズのあとに訪れる静けさこそが、最も難しく感じられることがあります。けれども、フィニッシングポーズやプラーナヤーマ、瞑想にしっかり時間を向けることで、日々のアーサナプラクティス全体がより深まり、みずみずしく整っていきます。本リトリートでは、アーサナ、瞑想、呼吸法をバランスよく組み合わせ、座る練習、マイソールスタイルのプラクティス、チャント、ガイド付きセッションでのポーズの丁寧な探究、そして慈悲の哲学や心身の関係性についての学びを行います。 期間の大半は瞑想的なサイレンスの中で過ごし、実践が静かに沈み、根づいていくための余白が生まれます。Samahitaならではの海と自然に包まれた穏やかな環境は、静けさを味わう場としてこれ以上ないほど恵まれています。瞑想の初心者から経験者まで、幅広い方にご参加いただける内容です。 このリトリート...

2026年12月8日$2,020.00
道教の愛の秘訣リトリート

道教の愛の秘訣リトリート

タンボン・ルアン・ヌア, タイランド

本格的な道教の学びに触れられる、静かで集中しやすい場へご案内します。 Tao Gardenでは、Healing LoveとSexual Alchemyという道教の叡智を軸にした、体系的なリトリートに参加できます。落ち着いたサポートのある環境で、学びを深めていただけます。 世界でも有数の経験を持つ道教エネルギー養成の指導者、グランドマスターMantak Chiaから直接学び、性エネルギーを活力や感情の安定、そして自分自身や他者とのより深いつながりへと変えていく古典的な方法を体験してください。 Qiがあなたとともにありますように☯️ 道教とMantak Chiaの教えを通して、日々の中に内なる調和への道を見いだす方は少なくありません。こうした古来の実践は、人生に流れるエネルギーのバランスを整え、成長と安らぎを支えてくれます。 Secrets of Love Retreat Bundle 12月...

2026年12月10日€639.00
クリスマス・ヨガ、瞑想&フィットネス・リトリート

クリスマス・ヨガ、瞑想&フィットネス・リトリート

サムイ島郡, タイランド

Samahitaのチームとともに楽しむ、ホリデーシーズンならではのリトリートです。ヨガ、瞑想、コアトレーニング、サイクルクラスをひとつの充実したプログラムにまとめ、心身をのびやかに整えていきます。1週間を通して、座って行う瞑想や呼吸法から始まり、プラーナヤーマへとつながるブレスワーク、そしてアーサナを通じたヨガの身体的な実践まで、幅広く体験できます。YogaCoreCycleプログラムと同じ精神のもと、コア強化セッションやサイクリングワークアウトも組み込まれており、身体の練習だけでなく、その背景にあるメンタル面や感情面にも丁寧に目を向けられる内容です。 毎朝は、座位でのプラクティスと呼吸をベースにした練習からスタートし、その後はレベル別のヨガアーサナへと進みます。ガイド付きのヴィンヤサクラス、探求的なアーサナセッション、午後のリストラティブプラクティスなど、多彩な内容をご用意しています。コ...

2026年12月20日$1,442.00
200時間/300時間 ハイブリッド・ヨガ指導者養成講座 – 2026年12月21日~12月30日

200時間/300時間 ハイブリッド・ヨガ指導者養成講座 – 2026年12月21日~12月30日

タンボン・コー・パンガン, タイランド

講師や仲間とともに、10日間の実践とつながり、そして内面的な成長にじっくり浸る時間をお過ごしください。 このハイブリッドヨガティーチャートレーニングは、オンライン学習と現地での集中トレーニングを組み合わせた、柔軟で深い学びのスタイルです。 オンラインの理論学習は、10日間の対面トレーニングの前後どちらでも受講できます。どちらのパートも必須となり、オンラインと現地の両方が修了し、当チームによる確認が完了した後にのみ認定証が発行されます。 卒業時に200時間のYoga Alliance認定証を受け取るには、実技トレーニング開始前までにオンライン理論をすべて完了し、正式に確認されている必要があります。すでに現地トレーニングが始まっていて、オンライン証明がまだ取得できていない場合は、卒業式では現地トレーニング修了証のみの発行となります。両方の修了が確認され次第、200時間のYoga Allianc...

2026年12月21日$1,039.00
新年ヨガ、瞑想&フィットネスリトリート

新年ヨガ、瞑想&フィットネスリトリート

サムイ島郡, タイランド

Dr. PaulとSamahitaチームが、ヨガ、瞑想、コアトレーニング、サイクルクラスを織り交ぜた充実のプログラムへとご案内します。実践は、座って行う瞑想から始まり、呼吸法の集中練習を経てプラーナヤーマへと深まり、さらにアーサナを通してヨガの身体的な側面にも丁寧に向き合っていきます。YogaCoreCycleプログラムの精神に沿って、コアの強化セッションやサイクリングワークアウトも体験に含まれています。心と感情、そして身体のすべてに配慮しながら、ヨガの広がりを存分に探求していただくことが目的です。 毎朝は、座位のプラクティスと呼吸法からスタートします。ヨガアーサナは複数のレベルで用意されており、ガイド付きヴィンヤサクラス、探求的なアーサナクラス、午後のリストラティブセッションなどに参加できます。これらに加えて、さまざまなコアクラスや、静かな日の出ライドから、ゆったり楽しむ午後のファンライ...

2026年12月27日$1,442.00
200時間YTT

200時間YTT

サムイ島, タイランド

シモナがリードする本プログラムは、25年以上にわたる豊富なヨガ経験をもとに構成された200時間のヨガティーチャートレーニングです。指導者としての確かな土台を築きたい方に向けて、認定性の高い学びを提供します。Yoga Alliance認定のカリキュラムで、オンライン学習とコ・サムイ島のMarga Yogaスタジオで行う実践的な対面トレーニングを組み合わせています。 FORMAT 100時間オンライン+100時間オンサイト ONSITE DATES 9月17日〜27日 1月14日〜24日 オンラインパートは自分のペースで進められ、オンサイト開始の最大4週間前から受講可能です。録画された理論クラスと実践クラスに加え、時差に配慮して組まれる週1回のライブQ Aセッションも含まれます。 HATHA YOGA COURSE CONTENT Hatha Yoga ハタヨガの基礎、導きとなる考え方、アーサ...

2027年1月14日THB 45,000.00
バイオデベロップメント・ソマティックムーブメント&表現トレーニング — 2027年2月2日〜2月8日

バイオデベロップメント・ソマティックムーブメント&表現トレーニング — 2027年2月2日〜2月8日

タンボン・コー・パンガン, タイランド

ファシリテーターとしての可能性を広げ、身体に根ざした変容への理解を深めたい方へ向けた、実践的で深い学びのトレーニングです。ムーブメント、表現、音楽、内的ワークを組み合わせながら、他者をより自信を持って、存在感と配慮をもって導くための力を育てていきます。 このトレーニングならではの魅力 心を大きく開き、深い変容を促す濃密な内容でありながら、過去10年にわたり数百名の学びを支えてきた成熟したカリキュラムが土台になっています。学びとしての価値が高いだけでなく、ソマティック教育を本質的に探求したい方にとって意義ある道となるでしょう。 卒業生向けの無料インターンシップ Biodevelopment Dance Therapy Teacher Trainingの卒業生は、タイ・パンガン島の本部で、2週間の任意参加・無料インターンシップに参加できます。卒業後2年以内であれば利用でき、ティーチングスキルを...

2027年2月2日€682.00
神聖なひと休み - ヨガ&マニフェステーション・リトリート

神聖なひと休み - ヨガ&マニフェステーション・リトリート

サムイ島郡, タイランド

研究によると、人生に意味のある変化は、セラピーだけよりも、リトリートを経たあとに起こりやすいとされています。 このリトリートは、いったん立ち止まるための招待です。慌ただしさは脇に置き、生産性を測ることもやめ、時間を追いかける感覚から離れていきます。 その代わりに、神経系を落ち着かせ、身体をゆるめ、自然なリズムへとやさしく戻ることに意識を向けます。深い休息、意識的なムーブメント、呼吸、静けさを通して、力みや焦りなく、最高の結果へとエネルギーを整えるための余白が生まれます。 自分を最優先にするための時間でもあります。平穏のために。静けさのために。心を満たすひとときと、小さな喜びのために。 プログラムには、毎日のヨガとリストラティブプラクティス、マニフェステーションのワークショップ、神経系の調整、ガイド付きのインナーワーク、ジャーナリング、そしてただ在るためのゆったりとした時間が含まれます。体験...

2027年2月6日$966.00
内なる旅:記憶のよみがえり

内なる旅:記憶のよみがえり

サムイ島郡, タイランド

日常から少し離れ、再生、内省、そして新しい可能性にひらかれる時間へと踏み出すリトリートです。変化への静かな呼びかけを感じている方へ、まだ輪郭がはっきりしていなくても、これから動き出そうとしているものを見つめるための時間、サポート、そしてやさしい構成をご用意しています。毎日のヨガ、ガイド付き瞑想、丁寧に組み立てられたワークショップを通して、ペースを落とし、心をゆるめ、より深いレベルで自分自身とつながることを促します。心地よい領域を少し越えていくことで、内側の声に耳を澄ませ、喜び、明晰さ、バランス、そして生きている実感をあらためて見つけていきます。 この1週間の旅では、手放しと意識的な創造の両方を受けとめる、深く支えられた環境の中で過ごします。ムーブメントとマインドフルネスの実践に加え、明確さを育み、内なる叡智と再びつながり、今の自分に不要になったものをやさしく手放すための変容的なワークショッ...

2027年2月13日$966.00
タイ・プーケット、コーロンのヨガリトリート

タイ・プーケット、コーロンのヨガリトリート

タンボン・ラワイ, タイランド

タイのトロピカルなプライベートアイランドで、自然の静けさと意識的な暮らしに包まれながら、心と体のリズムを整える特別な時間をお過ごしください。 2027年2月21日から27日まで、プーケット沖に浮かぶ特別な島、コー・ロンへご案内します。ヤシの木とターコイズブルーの海に囲まれた美しいVikasa Evolution Retreatは、休息と再生、そして「今ここ」に戻るために設計された穏やかな滞在先です。 毎朝は日の出とともにヨガで始まり、1日を通してやさしく自然なペースで進んでいきます。夜は星空の下で深いリラクゼーションへ。ここでは、立ち止まり、エネルギーを満たし、自分自身とつながり直すための静かな余白が用意されています。 滞在中は、ヨガ、呼吸法、内面へのワークが、島の穏やかな美しさとともに丁寧に織り込まれます。1日の流れはシンプルで、心身にやさしく寄り添う構成です。 朝はムーブメントと呼吸法...

2027年2月21日€1,550.00
タイでの200時間ヨガティーチャートレーニング

タイでの200時間ヨガティーチャートレーニング

コ・ヤオ・ノイ村, タイランド

200時間のホリスティックヨガ&サウンドティーチャートレーニングです。 タイ・コヤオノイ島 自己成長を後押しし、プラクティスを深め、確かな自信とインスピレーションをもって指導へ進むための、実りある没入型プログラムです。 パンガー湾に浮かぶ静かなコヤオノイ島を舞台に、日常の喧騒から離れて内側へと意識を向ける時間が広がります。セラピューティックな視点を重視し、ヨガを健やかな心身、深い結びつき、内面の変容へとつながる道として探求していきます。 本トレーニングはYoga Alliance認定で、修了後はRegistered Yoga Teacher(RYT200)として登録可能です。ハタヨガ、陰ヨガ、リストラティブヨガ、セラピューティックエッセンス、サウンドによるホリスティックヒーリング、メンタルヘルスのためのヨガ、マインドフルネス瞑想、新月と満月のセレモニーを学びます。インドヨガ、チベット仏教、...

2027年3月1日$2,199.00
再びつながり、エネルギーをチャージするリトリート

再びつながり、エネルギーをチャージするリトリート

サムイ島郡, タイランド

日々の慌ただしさから少し離れ、静かな島で本来の自分に立ち返る時間をお過ごしください。 コサムイで開催されるこのリトリートは、ゆっくりと呼吸を整え、本当に大切なこととつながり直すためのひとときをご案内します。南国の自然、海の景色、そして島ならではの穏やかな空気に包まれながら、ヨガ、呼吸法、マインドフルなムーブメント、リラクゼーション、ホリスティックウェルネスを丁寧に組み合わせたプログラムを体験いただけます。 立ち止まって整えたい方のために、毎日はグラウンディングを深めるヨガセッション、自律神経を整えるプラクティス、モビリティ、瞑想、静けさに身をゆだねる時間で構成されています。心と身体の両方に、よりやわらかさと余白、今ここにいる感覚を育むことが目的です。 さらに、滋味あふれる食事、美しい環境、心の通う交流、ただ在るための時間もご用意。おひとりでもご友人とでも、コサムイでくつろぎ、リセットし、心...

2027年3月13日$966.00
キッズヨガ養成講座 95時間 RCYT®

キッズヨガ養成講座 95時間 RCYT®

パトー郡, タイランド

タイでの1週間の実地研修と2つのオンラインモジュールで構成される、95時間の認定子どもヨガトレーニングです。4歳から12歳のお子さまにヨガを教えたい方を対象としており、受講にあたっての入学条件はありません。すでにヨガ経験がある方ほど、学びの内容をよりスムーズに吸収していただけます。 Eco-Logicパッケージに含まれる内容: ご希望の宿泊施設(研修中のプライベート宿泊またはシェア宿泊を選択可能) ラノーン空港からの送迎 すべてのお食事(ヴィーガンとベジタリアンの選択可)、朝食・昼食・夕食 ハーブティーと飲料水の飲み放題 ウェルカムドリンク 敷地内およびEco-Logicのガイドツアー タイ児童発達財団の特別学校訪問 地元の子どもたちと過ごす1日 国立公園への遠足(温泉)、昼食付き、その後ラノーン訪問と特別なタイディナー Eco-Logicの宿泊オプション Eco-Logicには、3棟のバ...

2027年4月24日€450.00
キッズヨガとティーンヨガのトレーニング

キッズヨガとティーンヨガのトレーニング

パトー郡, タイランド

2027年4月〜5月に開催されるオランダ語のKinderYogaとTienerYogaのトレーニングにあわせて、宿泊を事前にご予約いただけます。滞在はオールインクルーシブで整えられており、学びにしっかり集中しながら、ご自身のコンディションも穏やかに整えられるよう配慮されています。 会場は自然に囲まれた静かな環境にあり、学習や内省、気持ちの切り替えにぴったりの落ち着いた空気が広がります。トレーニングの合間には、ゆったりとした時間の流れと開放感のある空間の中で、心身をリフレッシュしていただけます。リトリートらしい静けさが、集中力を高めてくれるでしょう。 専門性を深めたい方はもちろん、子どもやティーン向けヨガとのつながりをより深く育みたい方にもおすすめです。快適さとシンプルさ、そして穏やかな滞在環境がそろった、安心して過ごせるサポートの行き届いた時間をお届けします。

2027年4月24日€450.00
バイオディベロップメント・ソマティックムーブメント&表現トレーニング – 2027年5月12日〜18日

バイオディベロップメント・ソマティックムーブメント&表現トレーニング – 2027年5月12日〜18日

タンボン・コー・パンガン, タイランド

身体を通して変容を学び、ファシリテーターとしての可能性を広げたい方に向けた、実践的で深いトレーニングです。ソマティックムーブメントと表現のプログラムを通じて、他者のウェルビーイングをサポートする方法を学びながら、ご自身の存在感、自信、自己認識も育んでいきます。 Biodev Somatic TTCの魅力 濃密で、丁寧に組み立てられたカリキュラムを持つ、集中的な変容のワークショップです。 私たちにとっても、そしてこの10年で参加した数百名の受講生にとっても、まさに宝物のような学びです。成熟した特別な内容に支えられ、心を開きながら深い変化へと導きます。 卒業生向けの無料BioDevelopment®インターンシップ Biodevelopment Dance Therapy Teacher Trainingの卒業生は、任意で2週間の無料インターンシップに参加できます。タイ・パンガン島の本部でBi...

2027年5月12日€682.00
プライマル・フロー

プライマル・フロー

サムイ島郡, タイランド

床を使ったダイナミックなムーブメントを通して、可動性、安定性、パワー、そして協調性を養っていくセッションです。スマートで流れるようなトレーニングアプローチにより、体をより効率よく、コントロールしながら動かす感覚を身につけられます。フィットネス経験の有無を問わず、動きの質を高めたい方におすすめです。 レッスンでは、身体にしっかりと刺激を与えながら、動作同士がつながっていくような、なめらかな感覚も大切にしていきます。全身を使うため、集中力と持久力が自然と引き出されるでしょう。参加の目安として、手のひらをついたプランクを長めにキープできることが望まれます。また、Primal Flowを始める前に、いくつかのモビリティクラスを受けておくと、より安心して心地よく取り組めます。

日程はお問い合わせくださいTHB 390.00
プライベートトレーニング

プライベートトレーニング

サムイ島郡, タイランド

ご自身のスケジュールや目標に合わせて、完全にパーソナライズされたトレーニングを受けられるプライベートセッションです。ご都合のよい時間に合わせて予約できるため、日常の流れに無理なく取り入れやすいのが魅力です。1対1でじっくり取り組みたい方はもちろん、ご友人と一緒に参加したい方にも対応しており、内容はそれぞれのペースや目的に合わせて丁寧に組み立てられます。 インストラクターから個別のアドバイスを受けながら、フォームや動きの質を整え、自信を育てていけるのもプライベートならではのポイントです。落ち着いた雰囲気の中で、集中しながら着実にステップアップしたい方にぴったり。自分に必要なサポートを受けながら、目的意識を持って動きたい方におすすめの、より親密でカスタマイズされたトレーニング体験です。

日程はお問い合わせくださいTHB 1,980.00
秘密のビーチへのヨガジャーニー

秘密のビーチへのヨガジャーニー

サムイ島, タイランド

土曜日をまるごと自然の中で過ごし、心と体をゆるやかに整えるウェルネス体験です。美しい景色の中を歩くネイチャーウォークから始まり、その後はビーチヨガまたはSUPヨガへ。海辺ならではの開放感を感じながら、いつもとは少し違う環境でヨガを楽しめます。セッションのあとは、軽やかで健やかな一日を支えるヴィーガンの朝食と昼食をご用意しています。 このウェルネスジャーニーは毎週土曜日に開催されており、日常から少し離れてリフレッシュしたい方にぴったりです。砂浜でしっかりと大地を感じる時間も、水上でバランスをとるひとときも、どちらも自然とつながる心地よさに満ちています。穏やかな空気の中で、マインドフルに動き、深く呼吸し、植物性の食事で内側から満たされるリトリートのような一日をお楽しみください。

日程はお問い合わせくださいTHB 1,500.00
SUPヨガジャーニー

SUPヨガジャーニー

サムイ島, タイランド

朝7:00にヨガセンターへ集合し、朝食のテイクアウトと、体験に必要なパドルボード、パドルを受け取るところから一日が始まります。そこから静かな水面を進み、秘密のビーチへ向かう道のりは、それだけで心がほどけていくような穏やかな時間です。 到着後はアンカーを下ろし、水上でのやさしいヨガをゆっくりと楽しみます。無理なく体を動かしながら、今この瞬間に意識を向け、周囲の自然と心地よくつながれる内容です。続いてプラーナヤーマで呼吸を深め、内側のバランスを整えたあとは、リストラティブなリラクゼーションへ。SUPの上で行うヨガならではの開放感と、静けさに包まれる心地よさが重なり、朝を豊かにスタートできる特別な体験です。

日程はお問い合わせくださいTHB 1,800.00
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知っておきたいこと

よくある質問

タイではいくつのイベントがありますか?

現在、タイではRetreatsMapに200件のイベントが掲載されています。掲載情報は毎日更新されます。

タイでのイベントの料金はいくらですか?

料金は€10からで、無料で参加できるイベントやクラスもあります。

タイでの次のイベントはいつですか?

次のイベント「インナーアルケミー気功シリーズ Tao Garden 2026」は2026年11月12日に開始します。地図や日付フィルターでご都合に合う日程を探せます。