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地図上に20件のリトリート

イベントコーパンガン郡にて

コーパンガン郡にて開催予定のイベント20件、料金￥1,944〜￥164,573、2026年11月〜2027年5月。多くはヨガクラス、リトリート、ヨガリトリートです。

このエリア

20件を表示

200時間／300時間ハイブリッド・ヨガティーチャートレーニング – 2026年11月18日 – 11月27日

200時間／300時間ハイブリッド・ヨガティーチャートレーニング – 2026年11月18日 – 11月27日

タンボン・コー・パンガン, タイランド

ティーチャートレーニングの学びにじっくり向き合いながら、講師や仲間とつながり、自分自身の成長を深める10日間です。このハイブリッドヨガティーチャートレーニングは、オンライン学習と現地での実践を組み合わせたスタイルで、日常と両立しながら学びを進めたい方にも取り入れやすい内容です。オンラインの理論パートは、コハンガンでの10日間の集中トレーニングの前後どちらでも受講できます。どちらのパートも必須となり、全プログラムの修了とチームによる確認が完了した後にのみ、認定証が発行されます。 200時間のYoga Alliance認定証を卒業時に受け取るには、実技トレーニング開始前までにオンライン理論の要件をすべて完了し、正式に確認されている必要があります。すでに現地トレーニングが始まっていて、オンライン証明が未取得の場合は、卒業時には現地トレーニング修了証のみの授与となります。両方の要件が完了し確認...

2026年11月18日$1,039.00

200時間／300時間ハイブリッド・ヨガ指導者養成講座 – 2026年12月21日～12月30日

200時間／300時間ハイブリッド・ヨガ指導者養成講座 – 2026年12月21日～12月30日

タンボン・コー・パンガン, タイランド

講師や仲間とともに、10日間の実践とつながり、そして内面的な成長にじっくり浸る時間をお過ごしください。このハイブリッドヨガティーチャートレーニングは、オンライン学習と現地での集中トレーニングを組み合わせた、柔軟で深い学びのスタイルです。オンラインの理論学習は、10日間の対面トレーニングの前後どちらでも受講できます。どちらのパートも必須となり、オンラインと現地の両方が修了し、当チームによる確認が完了した後にのみ認定証が発行されます。卒業時に200時間のYoga Alliance認定証を受け取るには、実技トレーニング開始前までにオンライン理論をすべて完了し、正式に確認されている必要があります。すでに現地トレーニングが始まっていて、オンライン証明がまだ取得できていない場合は、卒業式では現地トレーニング修了証のみの発行となります。両方の修了が確認され次第、200時間のYoga Allianc...

2026年12月21日$1,039.00

バイオデベロップメント・ソマティックムーブメント＆表現トレーニング — 2027年2月2日〜2月8日

バイオデベロップメント・ソマティックムーブメント＆表現トレーニング — 2027年2月2日〜2月8日

タンボン・コー・パンガン, タイランド

ファシリテーターとしての可能性を広げ、身体に根ざした変容への理解を深めたい方へ向けた、実践的で深い学びのトレーニングです。ムーブメント、表現、音楽、内的ワークを組み合わせながら、他者をより自信を持って、存在感と配慮をもって導くための力を育てていきます。このトレーニングならではの魅力心を大きく開き、深い変容を促す濃密な内容でありながら、過去10年にわたり数百名の学びを支えてきた成熟したカリキュラムが土台になっています。学びとしての価値が高いだけでなく、ソマティック教育を本質的に探求したい方にとって意義ある道となるでしょう。卒業生向けの無料インターンシップ Biodevelopment Dance Therapy Teacher Trainingの卒業生は、タイ・パンガン島の本部で、2週間の任意参加・無料インターンシップに参加できます。卒業後2年以内であれば利用でき、ティーチングスキルを...

2027年2月2日€682.00

バイオディベロップメント・ソマティックムーブメント＆表現トレーニング – 2027年5月12日〜18日

バイオディベロップメント・ソマティックムーブメント＆表現トレーニング – 2027年5月12日〜18日

タンボン・コー・パンガン, タイランド

身体を通して変容を学び、ファシリテーターとしての可能性を広げたい方に向けた、実践的で深いトレーニングです。ソマティックムーブメントと表現のプログラムを通じて、他者のウェルビーイングをサポートする方法を学びながら、ご自身の存在感、自信、自己認識も育んでいきます。 Biodev Somatic TTCの魅力濃密で、丁寧に組み立てられたカリキュラムを持つ、集中的な変容のワークショップです。私たちにとっても、そしてこの10年で参加した数百名の受講生にとっても、まさに宝物のような学びです。成熟した特別な内容に支えられ、心を開きながら深い変化へと導きます。卒業生向けの無料BioDevelopment®インターンシップ Biodevelopment Dance Therapy Teacher Trainingの卒業生は、任意で2週間の無料インターンシップに参加できます。タイ・パンガン島の本部でBi...

2027年5月12日€682.00

ハタ／ヴィンヤサフロー

タンボン・コー・パンガン, タイランド

ヨガが初めての方から経験を重ねた方まで、どなたでも心地よく参加できるクラスです。ハタヨガの安定感とヴィンヤサフローの流れるような動きを組み合わせ、無理なく体を目覚めさせながら、筋力や柔軟性、呼吸に合わせたマインドフルな動きを育んでいきます。やさしさと程よい活力のバランスが心地よく、朝のスタートにもぴったりです。スケジュール:月曜日から日曜日、8:30 - 10:00 am。予約は不要のドロップイン形式なので、思い立ったときに気軽にご参加いただけます。開始の5〜10分前までにお越しいただくと、落ち着いて準備を整え、気持ちよく練習を始められます。穏やかに集中を深めたい朝にも、日々のヨガをさらに充実させたい方にもおすすめの、あたたかくサポートの行き届いた空間です。

日程はお問い合わせくださいTHB 400.00

エアリアル・ハイハンモック

タンボン・コー・パンガン, タイランド

ハンモックに身をゆだねながら、やさしくも心地よい動きが楽しめるエアリアルヨガの時間です。初めての方にも、すでに経験のある方にもひらかれた内容で、無理なくバランス感覚や身体の感覚を深めていけます。空中で支えられる安心感のなか、いつもとは少し違う角度から自分の動きに意識を向けられるのも魅力です。少人数制で、より丁寧に寄り添えるよう、参加は最少2名から最大12名までとなっています。ご予約はWhatsAppグループからお願いいたします。クラスは月曜日から土曜日まで、10:30〜11:45に開催されているため、日々の予定にも取り入れやすいスケジュールです。エアリアルヨガに興味がある方はもちろん、新しいスタイルで練習を深めたい方にもおすすめです。軽やかさと集中、そして心身の気づきが自然に広がる、リラックスしながら楽しめるクラスです。

日程はお問い合わせくださいTHB 400.00

2週間のヨガアライメント：背骨を神聖なものと調和させる

2週間のヨガアライメント：背骨を神聖なものと調和させる

タンボン・コー・パンガン, タイランド

この2週間のヨガプログラムは、スーリヤ・ナマスカーラの安定したリズムを通して、背骨のアライメントを丁寧に整えていくことを目的としています。月曜日から土曜日まで継続して実践する構成で、日々の積み重ねの中から、姿勢への意識や呼吸と動きのつながりを深めやすい内容です。ヨーロッパやアメリカ西海岸の参加者にも配慮した設計で、毎日の練習を無理なく生活に取り入れられるよう工夫されています。プログラムは現在終了していますが、当時はモバイルアプリからも参加でき、場所を選ばず取り組める手軽さが魅力でした。集中しやすい短期集中型のリトリートスタイルで、心と体のバランスを整えたい方や、静かな規律のある習慣を身につけたい方にとって、日常に明晰さと安定感をもたらす機会となっていました。

日程はお問い合わせください€107.00

2週間のヨガ＆瞑想「背骨を整える神聖な調和」- パート2

2週間のヨガ＆瞑想「背骨を整える神聖な調和」- パート2

タンボン・コー・パンガン, タイランド

姿勢やアライメントを整えながら、自分の身体とのつながりを深めていくための2週間のヨガ＆瞑想プログラムです。Part2では「Align Your Spine Divine」の流れを受け継ぎ、5つのチベット体操、5つのエレメント、5つの感覚に意識を向けながら、動きと気づき、静けさが調和する時間を丁寧に育んでいきます。ヨガと瞑想を通して、より中心軸のある感覚や整った感覚を味わいたい方にぴったりの内容です。テクニックを磨きたい方はもちろん、体系立ててウェルネスを楽しみたい方にも、ひとつひとつのステップを無理なく進められるよう構成されています。モバイルアプリからもご参加いただけます。インストラクター Anahata Yoga Shala HaadYaoBeac 価格 €107,00 プログラムは終了しました

日程はお問い合わせください€107.00

ベラと行うエアリアル陰ヨガ

タンボン・コー・パンガン, タイランド

エアリアルシルクのハンモックに身を預けながら、陰ヨガのゆったりとした瞑想的な動きを味わう、深いリストラティブなクラスです。布がやさしく体を支えてくれるため、長くポーズを保ちながらも無理なく力を抜きやすく、深層の結合組織へ穏やかにアプローチできます。関節への負担も軽減されるので、安心して呼吸に意識を向け、今この瞬間にとどまりやすくなります。 Bellaのガイドのもと、ほどけるような心地よさと静けさに包まれながら、体と心の両方をゆるめていきます。やさしいのにしっかりとした満足感があり、リラックスしたい方はもちろん、静かな時間の中で内側を整えたい方にもおすすめです。ふだんの緊張を手放し、広がりのある感覚をじっくり育むひとときをお過ごしください。

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クンダリーニヨガ入門

タンボン・コー・パンガン, タイランド

やさしく丁寧に進む、初心者の方にも参加しやすいクラスです。クンダリーニヨガの基本にふれながら、呼吸法（プラーナーヤーマ）、シンプルなクリヤや動きの流れ、マントラやサウンドヒーリング、ガイド付き瞑想を、安心感のある雰囲気の中で体験していただけます。初めての方でも無理なく取り組めるよう、わかりやすい案内を大切にしています。セッションごとに、エネルギーを目覚めさせること、呼吸への意識を深めること、ストレスを和らげること、そして背骨の柔軟性を育むことを目指します。はじめにウォームアップで身体を整え、その後に各プラクティスへと進んでいく流れです。必要に応じて調整もご案内するため、ご自身のペースで快適に参加できます。短いリラクゼーションやマインドフルなレクチャーに加え、最後には質問の時間も設けられています。クンダリーニヨガが初めての方はもちろん、基本をあらためて見直したい方にも、身体・呼吸・内なる...

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トニーと行うチャクラ覚醒の学習セッション

トニーと行うチャクラ覚醒の学習セッション

タンボン・コー・パンガン, タイランド

やさしい動き、呼吸法、瞑想を組み合わせながら、エネルギーセンターに意識を向けていくガイド付きの体験です。滞りを手放し、内側の活力を整えながら、深い調和を取り戻すための穏やかな時間をお届けします。初心者の方から、すでにチャクラやエネルギーワークに親しんでいる方まで、どなたでも参加しやすい内容です。Tonyのリードのもと、静かで集中しやすい空気のなか、自分の呼吸や身体の感覚に丁寧に向き合いながら、マインドフルに過ごしていただけます。日常の流れから少し離れて立ち止まり、エネルギーの繊細な層をやさしく探っていく学びの時間としてもおすすめです。終わる頃には、心身が整い、すっきりと軽やかに、自分自身とのつながりを感じられるでしょう。

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サンセット・エアリアル

タンボン・コー・パンガン, タイランド

はじめての方から、いつもの練習に新しい刺激を求める経験者まで、どなたでも安心して参加できるクラスです。ハンモックや天井から吊るしたシルクを使いながら、伝統的なヨガのポーズにピラティスやダンスの要素を取り入れ、空中で身体を動かしていきます。布のサポートがあることで、ポーズがより取りやすくなり、背骨をやさしく伸ばしながら、柔軟性や筋力にも働きかけられるのが魅力です。普段とは少し違う角度から身体を支えることで、深いストレッチと心地よいリリースを感じやすく、見慣れた動きも新鮮に楽しめます。遊び心がありながらも、しっかりと地に足のついた感覚を味わえるひととき。身体のこわばりを手放し、軽やかさと浮遊感に包まれながら、ヨガの新しい魅力に出会えるクラスです。

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レイキ入門

タンボン・コー・パンガン, タイランド

はじめてレイキに触れる方にも安心してご参加いただける、やさしい入門クラスです。レイキヒーリングの歴史や基本的な考え方を学びながら、エネルギーの基礎的なしくみや、自分自身に行うセルフケア、そして相手にレイキを届けるための基本の手の置き方まで、わかりやすく丁寧にご紹介します。クラスでは実演に加え、ペアワークや短いガイド付きのセルフレイキ体験も行い、学んだ内容をその場で身体を通して感じていただけます。質問や振り返りの時間も用意されているため、リラックスした雰囲気の中で理解を深めやすいのも魅力です。初学者向けに構成されており、リラクゼーションやストレス軽減、自己認識を育むきっかけとしてもおすすめです。日常に取り入れやすいセルフケアのヒントを持ち帰れる内容なので、どうぞ動きやすく快適な服装で、水分補給用のボトルをご持参ください。

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ライブ音楽付きエアリアル陰ヨガ

ライブ音楽付きエアリアル陰ヨガ

タンボン・コー・パンガン, タイランド

エアリアルハンモックのやさしい支えと、生演奏の穏やかな響きに包まれながら、ゆっくりと心身をほどいていくリストラティブな時間です。床で行う陰ヨガの要素を取り入れたポーズに、長めのパッシブストレッチや宙に身をゆだねる姿勢を組み合わせ、背骨の圧迫を和らげながら、関節まわりのこわばりや深い緊張へ静かにアプローチしていきます。セッション中は、ギターや歌、アンビエントな楽器の音色などが空間を満たし、呼吸と身体に意識を向けやすい、落ち着いた雰囲気をつくり出します。ハンモックは安心感のあるサポートとほどよい心地よさをもたらし、一つひとつの形により深く身を預けながら、無理なくゆるんでいく感覚を味わえます。静かに整う時間を求めている方、深い休息や呼吸への気づきを大切にしたい方におすすめのクラスです。最初から最後まで、やさしい安心感と静かな解放感に満ちたひとときをお過ごしいただけます。

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トニーと学ぶ瞑想マスタークラス

トニーと学ぶ瞑想マスタークラス

タンボン・コー・パンガン, タイランド

心を静め、ハートをひらき、日常により深い調和をもたらすための、充実した瞑想体験へとご案内します。こちらのマスタークラスでは、個人の実践を丁寧に深めながら、心の働きとより賢く、より意識的に向き合うための実践的な道筋を学べます。ヨガと仏教の伝統に根ざした、信頼ある手法を土台に、内なる安定感を育み、感情の癒しや持続的な変化を支えるアプローチを探っていきます。ただ思考を眺めるだけでなく、思考との関係そのものをより意識的に整えていくことで、瞑想への確信と明晰さを育てていきます。瞑想が初めての方にも、すでに習慣として取り組んでいる方にも、学び、内省し、成長できるあたたかな場です。マインドフルネスと深い集中を大切にした空間の中で、日々の暮らしにそのまま活かせる実践的なツールを持ち帰っていただけます。

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活力のためのヨガ

タンボン・コー・パンガン, タイランド

ポーズをなぞるだけのヨガではなく、ひとつひとつのアーサナに意識を宿し、チャクラの目覚めと響き合う本質的な実践へ。身体を宇宙のエネルギーを受け取るためのアンテナとして整え、自分の現実を意識的に創り出す感覚へと導きます。これまで触れてこなかった深いアライメントが、ここから少しずつ開いていく一週間です。この1週間で体験すること毎日は、アーサナ、瞑想、哲学を組み合わせた内容で進みます。指導はYogitaを中心に、タントラヨガの伝統に根ざした経験豊富なティーチャー陣が担当します。学びはすぐに実践へつながるよう構成されており、理解したことをその場で身体に落とし込めるのが特徴です。マットの上で始まった変化は、心身の状態、感情、思考、そして人間関係へと自然に広がっていきます。継続するほどに手応えが増し、わずか1週間でも確かな変化を感じられるでしょう。 1週間で得られるもの活力の向上身体の回復明晰...

マインド・ボディ・デトックスヨガ

マインド・ボディ・デトックスヨガ

タンボン・コー・パンガン, タイランド

ただポーズをなぞるだけのヨガと、意識を深く向けながら行う本当のヨガ。その違いを体感できるのが、この1週間です。ひとつひとつのアーサナをチャクラの活性と結びつけ、身体を宇宙のエネルギーを受け取るアンテナのように整えていきます。自分の現実を意識的に創り出す感覚へと、少しずつ近づいていくでしょう。多くの人は、このレベルの調和をまだ知りません。ここから、その扉が開きます。この1週間で学ぶこと毎日は、アーサナ、瞑想、哲学を組み合わせた内容で進みます。指導は、タントラヨガの伝統に根ざしたYogitaと経験豊かなティーチャー陣が担当。学んだことをすぐに実践へ移せるよう設計されているため、気づきがその場で身体に落ちていきます。マットの上で始まった変化は、やがて日常へと広がり、心身のコンディション、感情、思考、人間関係にまで穏やかな影響をもたらします。まるで正しいレシピのように、続ければ結果は安定し、...

ヨガリトリートコー・パンガン、タイ

ヨガリトリートコー・パンガン、タイ

タンボン・コー・パンガン, タイランド

タイのコパンガン島で、日常の慌ただしさから少し離れ、心身を深く整えるヨガリトリートを体験してみませんか。初心者の方から経験豊富な実践者まで、どなたにも開かれた内容で、休息し、リセットし、ヨガや癒し、ウェルビーイングとのつながりを育めるよう丁寧に設計されています。専任のリトリートチームが滞在をサポートし、1日に最大6クラスまで受講可能です。レベルに合わせた選択肢があり、無理なく自分に合ったスケジュールを組めるのも魅力。やさしく整えるリストラティブな時間を求める方にも、しっかり動きたい方にも、それぞれの目的に寄り添いながら、滞在後も続けやすい確かな自信と明晰さを育てていきます。このリトリートは、自分のペースを大切にしながらも、専門的なガイドを受けられる安心のスタイルです。到着時には目標を共有し、それに合わせた最適なプログラムを提案。ヨガの基礎、ダイナミックなヴィンヤサ、陰ヨガ、瞑想、プラー...

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アルカナ・エクスペリエンス

タンボン・コー・パンガン, タイランド

日常の流れから少し離れ、自分自身と静かにつながり直したい方へ向けた、特別なリトリート体験です。Arcana Experienceは継続開催のプログラムなので、気持ちが整ったタイミングでいつでも参加できます。忙しさの中で後回しになりがちな休息や内省の時間を、やさしく取り戻せるように設計されています。ゆっくりと呼吸を整え、心身をリセットしながら、落ち着きのある空間で過ごすひとときは、リフレッシュしたい方にも、バランスを整えたい方にもおすすめです。開始日が固定されていないオープン形式のため、予定に合わせやすく、無理なく自分のペースで体験を始められるのも魅力です。決まった区切りに縛られず、必要なときに立ち寄れる、柔軟で心地よいウェルネスの時間をお楽しみいただけます。そのままの自分で訪れ、静けさ、明晰さ、そして再びつながる感覚を、準備ができたときに受け取ってください。

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ヨガの基礎

タンボン・コー・パンガン, タイランド

1週間にわたるタントラヨガのリトリートでは、エネルギーへの気づきと内なるバランスの土台を丁寧に育んでいきます。意識的なアーサナの実践を通して、エネルギーの陰陽のような両極性に触れながら、チャクラを活性化するための感覚をサポートのある環境で学べる内容です。身体、呼吸、そして繊細なエネルギーとのつながりを深めたい方に向けて、日常のスピードをゆるめ、自分の内側に静かに耳を澄ませる時間が広がります。滞在中は、身体のアライメントを整えながら、エネルギーの目覚めにも意識を向けるマインドフルなヨガを体験できます。ひとつひとつのセッションが、実践の基盤を強めると同時に、自己認識や変容への扉を開くように構成されています。すでにある練習をより深めたい方にも、意図を持ってヨガを始めたい方にも、学び、内省し、癒しを受け取れるインスピレーションに満ちた時間となるでしょう。

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知っておきたいこと

よくある質問

コーパンガン郡にてはいくつのイベントがありますか？

現在、コーパンガン郡にてはRetreatsMapに20件のイベントが掲載されています。掲載情報は毎日更新されます。

コーパンガン郡にてのイベントの料金はいくらですか？

料金は€11からで、無料で参加できるイベントやクラスもあります。

コーパンガン郡にての次のイベントはいつですか？

次のイベント「200時間／300時間ハイブリッド・ヨガティーチャートレーニング – 2026年11月18日 – 11月27日」は2026年11月18日に開始します。地図や日付フィルターでご都合に合う日程を探せます。