
エアリアルハンモックのやさしい支えと、生演奏の穏やかな響きに包まれながら、ゆっくりと心身をほどいていくリストラティブな時間です。床で行う陰ヨガの要素を取り入れたポーズに、長めのパッシブストレッチや宙に身をゆだねる姿勢を組み合わせ、背骨の圧迫を和らげながら、関節まわりのこわばりや深い緊張へ静かにアプローチしていきます。
セッション中は、ギターや歌、アンビエントな楽器の音色などが空間を満たし、呼吸と身体に意識を向けやすい、落ち着いた雰囲気をつくり出します。ハンモックは安心感のあるサポートとほどよい心地よさをもたらし、一つひとつの形により深く身を預けながら、無理なくゆるんでいく感覚を味わえます。
静かに整う時間を求めている方、深い休息や呼吸への気づきを大切にしたい方におすすめのクラスです。最初から最後まで、やさしい安心感と静かな解放感に満ちたひとときをお過ごしいただけます。
アクセスしやすさと快適さに配慮した、シンプルで居心地のよいシェア型の宿泊スペースです。美しい庭に囲まれた穏やかな環境の中で、リラックスした時間を過ごしながら、リトリートの中心となるプログラムにも心地よく参加できます。予算を抑えつつ、安心して滞在したい方におすすめです。
Yoga Dormは、4台の二段ベッドを備え、1つのバスルームを共有するつくりです。コミュニティ感を大切にしたい方や、実用性を重視する方にぴったりの空間です。エアコン、扇風機、温水、洋式トイレ、WiFi、セーフボックス、冷蔵庫に加え、専用バスルームも備わっており、滞在中の使い勝手にも配慮されています。
清潔感があり、必要な設備がきちんと整ったこのドミトリーは、セッションやワークショップの合間にしっかり休息を取り、心身を整えたい参加者に最適です。
敷地より少し高い場所に建つこちらのバンガローは、アナンダの庭園を見渡す穏やかな眺めが魅力です。遠くにはタイランド湾と国立海洋公園の景色が広がり、滞在中は自然の静けさに包まれながら、ゆったりとした時間をお過ごしいただけます。客室には温水付きの専用バスルーム、エアコン、冷蔵庫、セーフボックス、バルコニーを備え、ハンモックでは外の風を感じながらくつろげます。
ご滞在中は、塩水を使用した塩素不使用のプール、ハーブスチームサウナ、ろ過された飲料水、WiFiをご利用いただけます。最短宿泊は4泊からとなっており、ウェルネスな環境の中でじっくりと心身を整えたい方にぴったりの空間です。
庭園やプール、海、そして水平線までを見渡せる穏やかな景色に包まれ、朝から心がゆるむような滞在が叶います。シンプルで上品な空間に、あたたかみのあるトーンを添えたバンガローは、自然の中でゆっくりと休みたい方にぴったりです。落ち着いた雰囲気のなかで、日常から少し離れたリトリートの時間をお過ごしいただけます。
客室には専用バスルーム、温水、エアコン、冷蔵庫付きの簡易キッチン、セーフボックスを備えており、快適さと使いやすさをしっかり確保しています。バルコニーに出てハンモックに身をゆだねれば、目の前に広がる景色を自分のペースで楽しめます。自然とのつながりを感じながら、心地よさと静けさの両方を味わえる魅力的な一室です。
Ananda Yoga and Detox Center

16, 3 Hin Kong Rd, Tambon Ko Pha-ngan, Koh Phangan Chang Wat Surat Thani 84280, Thailand
タンボン・コー・パンガン
日付
日程調整中
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