50時間の陰ヨガ指導者養成講座です。落ち着いた学びの環境の中で、個人の成長と専門性の向上をどちらも支えます。体系的なプログラムを通して、陰ヨガが柔軟性を高め、こわばりをゆるめ、関節の可動性を整える仕組みを深く理解していきます。さらに、マインドフルネスにも重点を置き、ストレスを和らげ、思考を静め、内側の平穏を育むための実践的なツールを学べます。 身体面や心の変化に加えて、感情のバランスを整えることも...
₹45,000.00
火曜日の夜は、少しペースを落として内側へ意識を向けるひとときです。静かで安心感のある空間の中で、心身の深い層にそっと触れていきます。 Sonjaが案内するのは、陰ヨガとサウンドジャーニーを組み合わせたリストラティブなセッション。クリスタルボウル、ゴング、チャイムの響きに包まれながら、耳つぼ療法も取り入れ、さらに詩的な言葉や経絡への気づきも織り交ぜていきます。やわらかな流れの中で、リラックスとバラン...
$30.00
カーメル・クロニンとともに、ヴィンヤサの心地よい流れと、陰ヨガの静かな余白を味わう、滋養に満ちたヨガリトリートです。Burren Yoga Retreatの魅力的な環境の中で、日常のスピードをゆるめ、心身の感覚を丁寧に取り戻していく時間が待っています。 このリトリートでは、自然に包まれながら体をやさしく動かし、深い休息へと導かれるような滞在をお楽しみいただけます。リラックス、自然との一体感、健やか...
€570.00
アシュタンガヨガと島での暮らしに、1週間じっくり浸るリトリートです。 人の少ない静かな島で少人数で過ごすからこそ、まるで世界を独り占めしているような特別な感覚が味わえます。 ここでの時間は、何かから逃げるためではなく、自分自身へと還るためのものです。 HIGHLIGHTS 人里離れた環境にあるエコフレンドリーなヴィラ 毎日のやさしいアシュタンガヨガクラス シャクティダンスと陰ヨガ アイランドホッピ...
€1,440.00
ヨガの聖地として知られるリシケシで、伝統的な学びと静かな探究を大切にした総合的なウェルネス体験に参加してみませんか。Rishikesh Vinyasa Yoga Schoolでは、神聖な空気に包まれたこの地で、本質的な学びを深められる環境をご用意しています。 7日間のYinYogaTTCは、マインドフルネス、古来の知恵、そして科学的な視点を織り交ぜながら、ゆっくりと内側へ向かう実践を育むプログラム...
$499.00
Hot Asana COSオーナーのSarah Spenceと、Yin YogaトレーナーのRachael Bowdenが届ける、25時間の上級下半身解剖学＆Yin Yoga認定モジュールです。 解剖学の知識や骨格の個体差への理解は、ヨガ指導のスキルと自信を大きく高めてくれます。アーサナの教え方を変えるきっかけにもなるこうした学びに加え、Yin Yogaの魅力を深く探りながら、Yin Yogaイン...
$450.00
スリランカのLanka Yogaで開催される2週間の100時間のヴィンヤサと陰ヨガのティーチャートレーニングは、ダイナミックな練習とリストラティブなスタイルの両方を深く学びたい方に向けたプログラムです。流れるようなヴィンヤサのエネルギーと、静けさの中で内側へ意識を向ける陰ヨガの魅力を、バランスよく体験できます。 期間中は、集中して学べるサポートの行き届いた環境のもと、実践を通して理解を深めながら、...
€1,900.00
臨床的な視点から理解を深め、機能解剖学を実践に落とし込みながら、繊細さと安全性を兼ね備えたヨガ指導を学べる内容です。 バリで開催されるこの上級300時間シークエンスは、Yoga Alliance認定のYin Yogaティーチャートレーニングです。ヨガ講師はもちろん、Yin Yogaを体系的かつエビデンスに基づいて学びたい実践者にも適しており、特に200時間のYin Yogaトレーニングを修了した方...
$1,155.00
バリ島ウブドで学ぶ50時間の陰ヨガティーチャートレーニングは、心身をやさしく整えながら深い学びへと入っていく、回復力の高いプログラムです。落ち着きや柔軟性、よりバランスの取れた暮らしを求める方に向けて設計されており、可動域を広げたいフィットネス愛好者やアスリートにもおすすめです。じっくりとポーズを保つことで靭帯、筋膜、腱に働きかけ、忙しい日常に静かな対比をもたらし、身体をリフレッシュしながら心を安...
$392.00
バリ島で学ぶ200時間のヨガTTCは、Yin YogaとVinyasa Flowを一つのプログラムで深く体験できる、多彩な内容が魅力のトレーニングです。毎日の学びの中で、動きのあるYangの要素と、静けさを大切にするYinの要素の両方に触れながら、実践を立体的に理解していきます。Vinyasa Flowでは、呼吸に合わせて流れるように動き、身体のさまざまな部位を使いながら、自分でフローを組み立てる...
$1,999.00
インド・リシケシの静かなヒマラヤ山麓、聖なるガンガー川の近くで行われる、7日間・50時間の集中型Yin YangYogaTeacherTrainingです。ペースをゆるめ、自分自身と再びつながり、ヨガの瞑想的な深みを丁寧に味わいたい国際的なヨガ実践者のために構成されています。 宿泊型の学びの場では、次の要素をバランスよく体験できます。 YinYogaとYangYogaの実践 伝統中国医学（TCM）...
$300.00
毎月1日17:00に開講式とオリエンテーションから始まり、翌月27日17:00に卒業式と、卒業生と師たちによるファイアセレモニーで締めくくられます。初日に備えて十分に休めるよう、チェックインは開始日の前日10:00〜16:00の間にお願いします。その1泊分の宿泊は無料です。最終日のチェックアウトは12:00〜14:00の間にお済ませください。 信頼できる教育機関で質の高い指導を受けながら、ヨガ講師...
$3,400.00
Forest RetreatsのHayleyとHer Peaceful PlaceのSamが届ける、午後遅めのひとときにぴったりの、滋養に満ちたYinヨガとリストラティブヨガ、そしてサウンドヒーリングをHill Farm in Tinternでお楽しみいただけます。 チベタンボウルやクリスタルボウル、ゴング、チャイムが生み出す深い癒やしの振動に包まれながら、心身を静かに深い休息へとゆだねていきます...
£32.00
Nectar Yogaでコミュニティとともに集い、秋分を静かに祝うひとときです。 夏の明るく広がる季節から、秋へと向かう穏やかな下降の流れへ移るにつれ、私たちのまわりの変化はよりはっきりと感じられるようになります。立ち止まって耳を澄ませると、その季節の移ろいが自分の内側にも映し出されていることに気づくかもしれません。 光と闇の両方に目を向け、秋のグラウンディングなエネルギーを迎え入れるための大切な...
CA$30.00
ケーララ州ヴァルカラの穏やかな景色に包まれながら、海辺の空気とスピリチュアルな雰囲気が自然と深い実践へ導いてくれる環境です。丘に囲まれ、アラビア海を望むロケーションは、静かに自分を見つめ、内側の変化を育むのにふさわしい、やさしく落ち着いた空間です。 このトレーニングでは、ヨガの哲学的背景から実践的な応用までを丁寧に学び、知識と自信の両方を育てていきます。インヨガは、長くポーズを保ちながら結合組織、...
€500.00
ヨガ指導者の方にも、日々の実践を深めたい方にも向けた7日間の集中プログラムです。ゆったりとしたリズムでポーズを長く保つ陰ヨガを通して、体の内側に意識を向け、やわらかくほどけていく感覚を丁寧に味わっていきます。陰ヨガは、伝統的な中国医学の考え方も取り入れながら、体内のエネルギーの通り道である経絡に働きかけ、気の流れを整えることを大切にしています。サンスクリット語でプラーナと呼ばれる生命エネルギーにも...
A$1,495.00
心と体をやさしく整えながら、しなやかな強さと深い安らぎの両方に触れられる1週間です。Yoga Holidayでは、動くことと静けさ、エネルギーと休息のあいだにある心地よいバランスを見つめ直し、本当に必要としているものへと意識を向けていきます。 PilatesとYin Yogaを通して、からだを目覚めさせる活力と、内側の緊張をほどいていく深いリリースの両方を味わえるのが魅力です。日々が忙しく満ちてい...
€1,350.00
音はいつも私たちのそばにありますが、その影響を意識して受け取る機会は多くありません。けれども、耳を澄ませて音に向き合うと、振動や音色、リズムが気分や神経系に働きかけることが感じられます。 サウンドヒーリングは古代の伝統にルーツを持ち、いまではウェルネスの分野でも注目が高まっています。音や振動が、細胞レベルにまで作用する可能性に関心が集まっているのもその一つです。 そこに、長くポーズを保ち静けさを味...
€1,649.00
ソマティックな叡智、響きのメディスン、そして神聖な儀式を学ぶ、Yoga Alliance認定200時間の没入型プログラムです。 慌ただしく流れる日常のなかで、静けさに身をゆだねる時間は貴重です。このトレーニングは、立ち止まり、耳を澄ませ、癒しへと向かうための招待状のような体験です。単なるヨガ指導者養成ではなく、Yin Yoga、サウンドヒーリング、そしてセレモニアルカカオのファシリテーションを深く...
€2,449.00
ヨガスートラの学びと陰ヨガの深い探究 100時間ヨガティーチャートレーニング 2026年11月1日-10日 哲学と実践がひとつにつながる、10日間の集中リトリートです。 Mindful Baliの300時間YTTにおける哲学パート、第2の柱にあたります。 本プログラムは、Mindful Baliの300時間アドバンスYTT認定に向けて100時間としてカウントされます。 Resting with t...
$1,500.00
ヴィンヤサと陰ヨガをひとつの流れとして学ぶ3週間の集中トレーニングです。ダイナミックなフローと深い静けさを切り分けるのではなく、連続したひとつのシステムとして捉え、知的にシークエンスを組み、明確に伝え、活力ある動きと回復のための静寂の両方を自信をもって導く力を養います。 コスタリカのジャングルに位置し、広がる海の景色を望む環境で行われるこのプログラムは、資格取得だけを目的とする方以上に、実践を深め...
$3,695.00
活気あふれるマラケシュのすぐ外、静かな田園地帯で過ごす13日間。Yin Yoga、瞑想、リストラティブを通して、自分自身を見つめ直し、深い再生へと向かう学びの時間です。 この集中型プログラムでは、Yin Yogaのエネルギー的、心理感情的、心理学的な側面を丁寧に探究します。伝統的な哲学と現代的なヒーリングアプローチ、そしてマインドフルネスを重ね合わせながら、内側から変化していく旅を体験していただけ...
€590.00
新しい季節の始まりに合わせて、心と体をやさしく整えるリトリートです。日常の流れを少しゆるめ、内側とつながり直しながら、春をすっきりとした感覚で迎えられるようにデザインされています。夜には穏やかな陰ヨガとクリスタルサウンドバスを行い、深いリラクゼーションと内なるバランスへと導きます。さらに、ベジタリアンミールとともに、感情の癒し、自信の育み、ストレスの解放、神経系の調整に役立つ実践的なサポートもご用...
$1,610.00
朝の始まりに、動きと静けさをほどよく織り交ぜた、心身を整える時間をお届けします。活力を高めるヤンから、深いリストラティブな陰へと移り変わる流れの中で、身体を目覚めさせながら、思考は穏やかに落ち着いていきます。 セッションは、流れるような心地よい動きからスタートし、その後はゆっくりとしたキープやマインドフルなリリースへと自然につながっていきます。アクティブな要素と受け身の要素がバランスよく組み合わさ...
IDR 165,000
