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インド

地図上に18件のリトリート

陰ヨガクラスインドで

インドで開催予定の陰ヨガクラスイベント18件、料金￥1,944〜￥741,550、2026年11月〜2026年12月。多くはリシケシュ、カナコナ、ケリムで開催されます。

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18件を表示

50時間ヨイン YTTC

マイスール, インド

50時間の陰ヨガ指導者養成講座です。落ち着いた学びの環境の中で、個人の成長と専門性の向上をどちらも支えます。体系的なプログラムを通して、陰ヨガが柔軟性を高め、こわばりをゆるめ、関節の可動性を整える仕組みを深く理解していきます。さらに、マインドフルネスにも重点を置き、ストレスを和らげ、思考を静め、内側の平穏を育むための実践的なツールを学べます。身体面や心の変化に加えて、感情のバランスを整えることも大切にしています。自己認識を高め、感情をより適切に扱い、内なる調和を育てることを目指します。同時に、ヨガ指導者や学びを深めたい実践者に向けて、教授法、解剖学、哲学への理解を広げる貴重な指針も提供します。実践と内省を行き来するこの学びは、ヨガの道を豊かにし、指導の土台を強めたい方にとって意義ある機会となるでしょう。

2026年11月9日₹45,000.00

ケーララ州ヴァルカラでの陰ヨガ指導者養成講座

ケーララ州ヴァルカラでの陰ヨガ指導者養成講座

ヴァルカラ, インド

ケーララ州ヴァルカラの穏やかな景色に包まれながら、海辺の空気とスピリチュアルな雰囲気が自然と深い実践へ導いてくれる環境です。丘に囲まれ、アラビア海を望むロケーションは、静かに自分を見つめ、内側の変化を育むのにふさわしい、やさしく落ち着いた空間です。このトレーニングでは、ヨガの哲学的背景から実践的な応用までを丁寧に学び、知識と自信の両方を育てていきます。インヨガは、長くポーズを保ちながら結合組織、靭帯、筋膜、関節、骨に深く働きかける、ゆるやかで瞑想的なスタイルです。ヨガへの理解を、より体系的かつ意味のある形で広げたい方に適しています。ヨガ指導の幅を広げたい先生はもちろん、インヨガをより深く学びたい実践者にもおすすめです。日々のプラクティス、グループでの対話、学びの共有を通して、理解を深めながら成長できるサポートの整った学びの場が用意されています。インヨガとはインヨガは、静けさ、忍耐、...

2026年11月21日€500.00

リシケシュでの陰ヨガ指導者養成講座

リシケシュでの陰ヨガ指導者養成講座

リシケシュ, インド

リシケシで行われる6日間のトレーニングは、ヨガ指導者、医療・ヘルスケア分野の専門家、そして実践を深めたい方に向けて、陰ヨガを体系的に学び、その価値を自信を持って伝えられるよう設計されています。期間中は、陰ヨガのアーサナ、筋膜と結合組織、解剖学、経絡、プラーナーヤーマ、瞑想、陰陽哲学、そして指導法まで、幅広い内容を段階的に学びます。このコースでは、深いゆだねを導く力、可動性を高める視点、そして身体・心・エネルギーの調和を育む実践づくりをサポートします。陰ヨガの指導を始めたい方にも、すでにあるスキルを磨きたい方にも、古来の知恵と現代科学、そして実践的なツールを組み合わせた学びが、確かな変化を生み出す助けになります。なぜ陰ヨガなのか静けさとゆっくりした動きによって、内側のバランスを整えます深層組織に働きかけることで、関節の健やかさを支えます長く意識的にポーズを保つことで、自己認識を...

2026年11月25日$299.00

リシケシでの7日間陰ヨガティーチャートレーニングコース

リシケシでの7日間陰ヨガティーチャートレーニングコース

リシケシュ, インド

ヨガの聖地として知られるリシケシで、伝統的な学びと静かな探究を大切にした総合的なウェルネス体験に参加してみませんか。Rishikesh Vinyasa Yoga Schoolでは、神聖な空気に包まれたこの地で、本質的な学びを深められる環境をご用意しています。 7日間のYinYogaTTCは、マインドフルネス、古来の知恵、そして科学的な視点を織り交ぜながら、ゆっくりと内側へ向かう実践を育むプログラムです。自分自身とのつながりを深め、静けさの中で変化を感じたい方に適しています。 YinYogaとは YinYogaは、瞑想的でスローペースなヨガスタイルです。筋膜、靭帯、結合組織に丁寧に働きかけるのが特徴で、アクティブな練習よりも長くポーズを保つことで、身体面と感情面の両方に深い体験をもたらします。内側に滞っていたエネルギーの流れを促し、穏やかさを育てます。一般的には、ポーズを3〜7分キープしま...

2026年11月25日$499.00

強固な基礎を築く：200時間ヨガ認定コース（インド、2026年）

強固な基礎を築く：200時間ヨガ認定コース（インド、2026年）

バンサライ, インド

マディヤ・プラデーシュ州カジュラホ近郊にあるアーハンタ・ヨガ・アシュラムで、ヨガアライアンス認定の21日間の200時間ヨガティーチャートレーニングに参加し、ヨガの知識と指導スキルを磨きましょう。この宿泊型ハタヨガコースは、実践を深め、自信を持って指導できるようになりたいと願う、熱心な初心者、中級者、上級者、そして指導者を目指す方々を歓迎します。インドでの本格的なヨガティーチャートレーニング静かで緑豊かなアシュラムの環境の中で、経験豊富なインド人講師から伝統的なハタヨガを学びましょう。アーハンタ・ヨガは2009年から指導を行っており、これまでに24,000人以上の修了生を輩出しています。体系化された宿泊型プログラムにより、学習、実践、フィードバックの受け取り、そして日々のアシュラム生活を体験する時間を十分に確保できます。コースの特長 21日間の宿泊型200時間ヨガ認定コースヨガアラ...

2026年11月26日€1,900.00/月

リシケシュでの50時間陰陽ヨガ指導者養成講座 – 2026年1月1日〜7日

リシケシュでの50時間陰陽ヨガ指導者養成講座 – 2026年1月1日〜7日

リシケシュ, インド

インド・リシケシの静かなヒマラヤ山麓、聖なるガンガー川の近くで行われる、7日間・50時間の集中型Yin YangYogaTeacherTrainingです。ペースをゆるめ、自分自身と再びつながり、ヨガの瞑想的な深みを丁寧に味わいたい国際的なヨガ実践者のために構成されています。宿泊型の学びの場では、次の要素をバランスよく体験できます。 YinYogaとYangYogaの実践伝統中国医学（TCM）の哲学古典的ヨーガ哲学、瞑想、プラーナーヤーマヒーリングセッション、マインドフルネス、意識的なヨーガ的ライフスタイル静と動、グラウンディングと拡張、その両方を味わえるように設計された、短期ながら充実したTTCです。こんな方におすすめですヨガ指導者（200hr/300hr/500hr）より深い学びを求めるヨガ実践者瞑想やマインドフルネスに関心のある方ウェルネス分野の専門家やヒーラー....

2026年12月1日$300.00

リシケシュでの85時間陰ヨガ指導者養成講座 – 2026年1月3日〜10日

リシケシュでの85時間陰ヨガ指導者養成講座 – 2026年1月3日〜10日

リシケシュ, インド

ナマステ、皆さまスワダルマ・ヨグシャラで学ぶリシケシの陰ヨガ指導者養成講座ヒマラヤと聖なるガンジス川に抱かれた、インドの精神的中心地リシケシで行われる本講座は、陰ヨガの奥深い世界をじっくり探究できる特別な時間です。スワダルマ・ヨグシャラでは、ペースを落として内側へ意識を向け、自分自身とのつながりを深めたい方に向けて、静かで意味のある学びの場をご用意しています。陰ヨガは、筋力を使って頑張るのではなく、長くポーズを保ちながら結合組織、関節、筋膜へ穏やかに働きかけるのが特徴です。より動きのあるヨガを補いながら、バランス、忍耐、気づき、そして落ち着いた神経系を育むサポートにもつながります。このプログラムは、実践者の方にも指導者の方にも開かれており、自分の練習や教えに新しい視点を取り入れたい方に最適です。カリキュラムでは、基本原理、解剖学、経絡理論、シークエンス、指導法までを、経験豊かな講師...

2026年12月3日$699.00

リシケシでの7日間陰ヨガ指導者養成コース

リシケシでの7日間陰ヨガ指導者養成コース

リシケシュ, インド

Yinヨガは、ポーズを長く保ちながら、深い回復へと導いていくゆったりとした実践です。初心者は45秒から120秒ほど、経験を重ねた方は1つの形に5分以上とどまることもあります。リシケシで行われるこの基礎レベルのトレーニングでは、アーサナを正しく保持し、その恩恵をしっかり味わえるよう学んでいきます。本コースは、理論と体験をバランスよく組み合わせた内容です。教え方と実践方法を学ぶだけでなく、ガイド付きの練習、ヨガに関連する解剖学・生理学の学習、さらにヨガ哲学や伝統文献への理解も深めます。また、アーサナの見せ方に加え、言葉選びや声の使い方についても丁寧に扱います。 7DaysYinYogaTeacherTrainingCourseinRishikeshは、ヨガを職業として目指す方や、理論・実践の両面から理解を深めたい大人のために設計されています。真正性、安全性、そして思いやりを大切にしながらヨガ...

日程はお問い合わせください$750.00

ヴィン＆陰ヨガ

カナコナ, インド

夕方へと移ろう時間にぴったりの、やさしく心地よいセッションです。はじめは、身体をゆるやかに目覚めさせるフローでスタートし、呼吸に合わせながら無理なく動いていきます。緊張をほどき、身体の内側にスペースをつくるように、マインドフルに進んでいくのが特徴です。日が傾くにつれて、プラクティスは静かな時間へと自然に移り変わります。床で長くキープするポーズを中心に、深いリラクゼーションとグラウンディングを促し、思考を落ち着かせながら内側へと意識を向けていきます。動くことと休むこと、その両方のバランスを大切にしたい方におすすめです。あたたかく落ち着いた空気の中で、ひとつひとつの移行もゆったりと感じられ、今この瞬間に丁寧に戻ってこられるような時間が流れます。忙しい一日をやさしく手放したいときや、夕暮れの穏やかなヨガを楽しみたいときに、心身を静かに整えるひとときをお過ごしください。

日程はお問い合わせください$700.00

秋のバクティ - リストラティブ陰ヨガ＆バクティの भक्तियोग的実践

秋のバクティ - リストラティブ陰ヨガ＆バクティの भक्तियोग的実践

ビル, インド

季節が内側へと向かうこの時期に、手放し、ゆるみ、本来の自分へと還るための時間をご用意しました。ゆったりとした余白のある学びの場として、リストラティブな陰ヨガの基礎に触れながら、Bhaktiの祈りと献身のエッセンスも体験できる内容です。プログラムでは、繊細なプラーナヤーマ、陰ヨガのアプローチと理論、そしてファシア・経絡・感情のつながりを丁寧に探っていきます。さらに、ロール＆リリースのテクニックを取り入れ、身体の感覚を深めながら、こわばりをやさしくほどいていくことをサポートします。身体とエネルギーの実践に加え、Bhaktiのデボーショナルプラクティスにも触れ、心に響く豊かなひとときを育みます。また、ティーチングメソッドも学びの一部に含まれているため、ご自身の実践を深めたい方はもちろん、指導力を磨きたい方にもおすすめです。内省的で回復力に満ちた空気のなか、静かな気づきとあたたかなつながりを感...

50時間の陰ヨガコース

ダラムシャーラ, インド

Bhagsu Yoga Instituteの新しく建てられたアシュラムで、真正なヨギックライフと意識的な学びに触れる50時間の陰ヨガコースへようこそ。指導はSwami Omjiが担当し、10日間の滞在型プログラムとして、繊細で静かな陰ヨガの実践に深く浸ることができます。陰ヨガは、ゆっくりと内側へ向かいながら、身体の結合組織、関節、筋膜、そしてエネルギーの流れに働きかけるセラピー的なプラクティスです。このコースは、ポーズの形だけではない陰ヨガの本質を理解したいヨガ指導者や、真摯に学びたい実践者のための内容で、静けさ、気づき、呼吸、マインドフルネスを癒しと調和のための手段として大切にしています。量より質という考え方に基づき、各回の定員は4名のみです。そのため、一人ひとりに丁寧な指導が行き届き、安全なアジャストメント、実りある対話、そして支え合える学習環境が整います。コース詳細受講時間：...

陰ヨガティーチャートレーニング

陰ヨガティーチャートレーニング

リシケシュ, インド

インドで開催されるこのティーチャートレーニングでは、ポーズの習得にとどまらず、バランスと流れを日常にどう取り入れるかまで丁寧に探求していきます。実践を深めたい方はもちろん、理解をさらに広げたい方にも向けた内容で、内省や気づき、そしてよりマインドフルに毎日を過ごすための時間が用意されています。参加者は、静けさや落ち着きを育みながら、Yin Yogaの基本原則をしっかりと学べる没入型の学びを体験できます。動きの少ない時間の中で、忍耐や観察、感覚への意識を大切にする姿勢が自然と養われ、自分自身とのつながりもより深まっていくでしょう。ご自身のプラクティスを深めたい方にも、指導の道を強化したい方にも、成長と気づき、変化を後押しするインスピレーションに満ちた環境です。

陰ヨガ×スリープトランス：深いリラックス

陰ヨガ×スリープトランス：深いリラックス

カナコナ, インド

心身をやさしく整えながら、意識を内側へ向けていくウェルネス体験です。副交感神経にそっと働きかけ、身体を「休息と消化」の状態へ導くことを目的としています。前半は陰ヨガのアプローチで、ポーズを少し長めにキープし、結合組織に適度な刺激を与えながら、全身の深い解放を促していきます。後半は、スリープトランスに着想を得た手法で、さらに深いリラクゼーションへ。イメージワークやボディスキャン、ヒプノベースの要素を取り入れながら、静けさとやわらかさに満ちたトランスのような状態へと誘います。まるで温かなハグに包まれているような、安心感のある心地よさを味わえるでしょう。リストラティブな時間を求めている方、神経系を整えたい方、穏やかにリセットしたい方におすすめです。無理なく力を抜き、自分自身と静かにつながり直すための、やさしくも深いクラスです。

陰ヨガとサウンド

カナコナ, インド

ゆったりと長くキープする陰ヨガのポーズに、ライブで奏でられる包み込むようなサウンドスケープを重ねた、深いリストラティブな体験です。静けさの中で心身のこわばりをゆるめ、手放しを促しながら、呼吸と身体への意識をやさしく取り戻していきます。クラスが進むにつれて、陰ヨガならではの穏やかなペースが、ひとつひとつの形にじっくりと身を委ねる時間をつくります。そこに広がる音のレイヤーが体験に奥行きを添え、動き、静止、そして生演奏がひとつにつながることで、深いリラックスと内側のバランスへと導いてくれます。期待できること：意図を持って長く保つ、深い陰ヨガのポーズセッション全体を通して流れるライブの没入型サウンドスケープ休息、内省、解放のための静かな空間日常の忙しさから少し離れて、静かにリセットしたい方にぴったりの、心を満たすひとときです。

50時間の陰ヨガ基礎TTC – インド

50時間の陰ヨガ基礎TTC – インド

アゴンダ, インド

インド・ゴアで開催されるこの1週間/50時間のYin Yogaティーチャートレーニングは、静けさの中で深い変容を育む、穏やかで実践的な入門プログラムです。 OVERVIEW 本コースは、熱心にヨガを学ぶ方、実践を深めたい方、指導者として学びを広げたい方のために設計されています。Yin Yogaを単なるゆっくりしたスタイルとしてではなく、静止、自分への気づき、自律神経の調整、感情のバランス、機能的な動き、そして身体とのよりやさしい関係を育む実践として捉えていきます。基礎、機能解剖学、シークエンス、指導法、プロップスの使い方、感情への気づき、空間を保つ力までを学び、安全性と自信、繊細さをもってYin Yogaを導くための土台を築きます。 Yin Yogaを仕事として教えたい方にも、自分自身の練習を深めたい方にも最適です。Yoga Teacher Trainingの受講歴は不要で、必要なのはオ...

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夢の具現化

トリ・ドゥダルカル, インド

「あなたの夢は、毎日生きているものではないと言い切れるでしょうか。夢は儚く消える雲ではなく、呼吸とともに動き続ける、願いの生きた表現です。」リトリート概要このリトリートは、自分自身をひとりの個として見つめながら、同時により大きなコミュニティの一員であることも感じられるような環境の中で、自己成長を支えるためにデザインされています。心、感情、身体、そしてスピリチュアルな側面まで含めた総合的なウェルビーイングを目指し、ハタヨガ、陰ヨガ、ダンスセラピー、アートセラピーを組み合わせた丁寧なプログラムをご用意しています。初日からバランスを整えられるよう、ライブミュージック、自然の中を歩く時間、オーガニックフードも取り入れられ、さらにパーソナライズされたライトセッションが、静けさと満たされた感覚を深めてくれます。ライトセッションこのプライベートセッションは、スピリチュアルな問いを安心できる場で...

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200時間アシュタンガ・ヴィンヤサ＆陰ヨガ指導者養成講座

200時間アシュタンガ・ヴィンヤサ＆陰ヨガ指導者養成講座

ケリム, インド

Yoga Chaitanya International Instituteによるこの集中型の宿泊トレーニングは、ダイナミックなアシュタンガ／ヴィンヤサと、内省を深める陰ヨガという2つの相補的なヨガの道を組み合わせ、柔軟に対応できる、バランスの取れた、統合力のある指導者を育成します。通常は23日間で行われ、Yoga AllianceのRYS®200基準に準拠しています。コース概要 23日間を通して、強さ、柔軟性、気づきを丁寧に探求しながら、実践と指導の両面で「努力」と「ゆるみ」の調和を体現する方法を学びます。アシュタンガヴィンヤサヨガ:K.パタビジョイスによって伝えられたプライマリーシリーズを学び、アライメント、移行、バンダ、ドリシュティに重点を置きます。さらに、修正法や解剖学に基づくアジャストメントも扱い、さまざまなレベルの受講者が取り組みやすい形で練習を深めます。陰ヨガモジュール...

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200時間の陰ヨガ＆瞑想ティーチャートレーニング

200時間の陰ヨガ＆瞑想ティーチャートレーニング

ケリム, インド

Yoga Chaitanyaによる23日間の集中プログラムは、静けさや内省、深い学びに惹かれる、思慮深いヨガ実践者のために設計されています。Yin Yoga、マインドフルネス瞑想、ラフターヨガを組み合わせることで、感情面・身体面・エネルギー面のすべてに働きかける、内側から外側への変化をサポートします。新しい指導者が、落ち着き、内省、癒しを明晰さと自信をもって伝えられるようになることも目的としています。コースのハイライト Yinの実践と機能解剖学:筋膜、結合組織、経絡の流れについて学びます。重力、呼吸、意識を活かしながら、3〜5分間ポーズを安全に保つ方法を習得し、深く蓄積された緊張をやわらげていきます。瞑想とマインドフルネス:毎日のガイド付き瞑想とサイレント瞑想、プラーナーヤーマ、マントラ瞑想、ヨガニドラ、ジャーナリングを通して、洞察力、安定感、心の明晰さを育みます。感情への気づきとセ...

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