ヨガの聖地として知られるリシケシで、伝統的な学びと静かな探究を大切にした総合的なウェルネス体験に参加してみませんか。Rishikesh Vinyasa Yoga Schoolでは、神聖な空気に包まれたこの地で、本質的な学びを深められる環境をご用意しています。 7日間のYinYogaTTCは、マインドフルネス、古来の知恵、そして科学的な視点を織り交ぜながら、ゆっくりと内側へ向かう実践を育むプログラム...
$499.00
インド・リシケシの静かなヒマラヤ山麓、聖なるガンガー川の近くで行われる、7日間・50時間の集中型Yin YangYogaTeacherTrainingです。ペースをゆるめ、自分自身と再びつながり、ヨガの瞑想的な深みを丁寧に味わいたい国際的なヨガ実践者のために構成されています。 宿泊型の学びの場では、次の要素をバランスよく体験できます。 YinYogaとYangYogaの実践 伝統中国医学（TCM）...
$300.00
Yinヨガは、ポーズを長く保ちながら、深い回復へと導いていくゆったりとした実践です。初心者は45秒から120秒ほど、経験を重ねた方は1つの形に5分以上とどまることもあります。リシケシで行われるこの基礎レベルのトレーニングでは、アーサナを正しく保持し、その恩恵をしっかり味わえるよう学んでいきます。 本コースは、理論と体験をバランスよく組み合わせた内容です。教え方と実践方法を学ぶだけでなく、ガイド付き...
$750.00
