臨床的な視点から理解を深め、機能解剖学を実践に落とし込みながら、繊細さと安全性を兼ね備えたヨガ指導を学べる内容です。 バリで開催されるこの上級300時間シークエンスは、Yoga Alliance認定のYin Yogaティーチャートレーニングです。ヨガ講師はもちろん、Yin Yogaを体系的かつエビデンスに基づいて学びたい実践者にも適しており、特に200時間のYin Yogaトレーニングを修了した方...
$1,155.00
バリ島ウブドで学ぶ50時間の陰ヨガティーチャートレーニングは、心身をやさしく整えながら深い学びへと入っていく、回復力の高いプログラムです。落ち着きや柔軟性、よりバランスの取れた暮らしを求める方に向けて設計されており、可動域を広げたいフィットネス愛好者やアスリートにもおすすめです。じっくりとポーズを保つことで靭帯、筋膜、腱に働きかけ、忙しい日常に静かな対比をもたらし、身体をリフレッシュしながら心を安...
$392.00
バリ島で学ぶ200時間のヨガTTCは、Yin YogaとVinyasa Flowを一つのプログラムで深く体験できる、多彩な内容が魅力のトレーニングです。毎日の学びの中で、動きのあるYangの要素と、静けさを大切にするYinの要素の両方に触れながら、実践を立体的に理解していきます。Vinyasa Flowでは、呼吸に合わせて流れるように動き、身体のさまざまな部位を使いながら、自分でフローを組み立てる...
$1,999.00
毎月1日17:00に開講式とオリエンテーションから始まり、翌月27日17:00に卒業式と、卒業生と師たちによるファイアセレモニーで締めくくられます。初日に備えて十分に休めるよう、チェックインは開始日の前日10:00〜16:00の間にお願いします。その1泊分の宿泊は無料です。最終日のチェックアウトは12:00〜14:00の間にお済ませください。 信頼できる教育機関で質の高い指導を受けながら、ヨガ講師...
$3,400.00
ヨガスートラの学びと陰ヨガの深い探究 100時間ヨガティーチャートレーニング 2026年11月1日-10日 哲学と実践がひとつにつながる、10日間の集中リトリートです。 Mindful Baliの300時間YTTにおける哲学パート、第2の柱にあたります。 本プログラムは、Mindful Baliの300時間アドバンスYTT認定に向けて100時間としてカウントされます。 Resting with t...
$1,500.00
朝の始まりに、動きと静けさをほどよく織り交ぜた、心身を整える時間をお届けします。活力を高めるヤンから、深いリストラティブな陰へと移り変わる流れの中で、身体を目覚めさせながら、思考は穏やかに落ち着いていきます。 セッションは、流れるような心地よい動きからスタートし、その後はゆっくりとしたキープやマインドフルなリリースへと自然につながっていきます。アクティブな要素と受け身の要素がバランスよく組み合わさ...
IDR 165,000
一日の終わりがやわらかく夜へとほどけていく時間に、ゆっくりと心身を緩めるための穏やかなリトリートです。陰ヨガに、クリスタルボウルとチベットのサウンドヒーリングを重ね、手放しと静けさ、そして深い回復へと導きます。 忙しさの余韻をそっと手放し、落ち着いた夜へ切り替えていくためにデザインされたこのセッションでは、長く支えられたポーズ、丁寧な呼吸、そして全身に響く音の波に身をゆだねていきます。身体の緊張を...
IDR 200,000
ゆっくりと呼吸を整えながら、心と身体をやさしくほどいていく静かなひとときです。穏やかな動きと心地よいサウンドを組み合わせることで、深いリラックスへと導き、内側のバランスをそっと取り戻していきます。 陰ヨガに着想を得たグラウンディングのあるプラクティスと、音に包まれるような没入感が重なり、日々の緊張を手放しやすい空間が生まれます。神経系を落ち着かせ、思考のざわめきから少し離れて、静かな意識へと戻って...
🧘ウブドで体験するヒーリングYINヨガ 静かでサポートの行き届いた環境の中、Yinヨガがもたらす回復の魅力をじっくり味わえるクラスです。体のこわばりや不快感をやわらげながら、内側にある深い安らぎとバランスへと導きます。 「空間、装飾、エネルギー、そして先生の情熱が素晴らしく、とても気に入りました。」（感想） 🧘🏽♂️YINヨガとは？ Yinヨガは、ポーズを長めに保つ穏やかなプラクティスです...
プライベートカカオセレモニー:心をひらき、癒しへと向かうひととき 心の奥にやさしく触れ、気づきを深めるための、親密なプライベートカカオセレモニーへご案内します。あたたかな歓迎のあと、豊かな風味とサポート力で知られるカカオを、丁寧に儀式として準備するところから体験が始まります。 カカオの儀式のあとは、心身の緊張をゆるめ、バランスを取り戻すためにデザインされたリストラティブな陰ヨガへ。やさしいポーズを...
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日々の忙しさから少し離れて、心と身体をゆっくりと整える時間を過ごしませんか。床に身をゆだねながら、ひとつひとつのポーズを長く保つことで、静けさの中に深く入り込み、余分な力みを手放していきます。穏やかな流れの中で進むため、自然と呼吸が深まり、内側の感覚にもやさしく意識が向いていきます。 このセッションは、心・身体・魂をやさしく支えることを大切にした、落ち着きのあるひとときです。緊張をほどき、今この瞬...
やさしく心身を整えながら、より深い実践へとつなげていく、穏やかで回復力のある時間です。ゆったりとした陰ヨガのリズムに身をゆだねることで、日々の緊張を手放し、内側のバランスを取り戻すための静かな空間が広がります。 気持ちをリセットしたい方にぴったりの内容で、静止の中にある気づきや、マインドフルな意識、深いストレッチを丁寧に体験できます。アクティブな毎日にやさしい調整を加えたい方はもちろん、休息や内省...
🌸カカオのトワイライト・インヨガ:クリスタル＆チベタンボウルの周波数 夕日が沈むころ、やさしい静けさのなかで心と体をゆるめ、手放しとハートのつながり、深いリストアへと導くトワイライトのカカオインヨガ体験が始まります。 インヨガのポーズを通して、筋肉や結合組織が少しずつほどけ、長く伸びていくことで、内側に新しい余白が生まれます。静かで支えのあるこのプラクティスは、感情の層にも穏やかに働きかけ、地に...
IDR 250,000
💛セレモニアルカカオ＆やさしいブレスワーク：神経系のリワイヤリング セレモニアルカカオ、穏やかなブレスワーク、ライブサウンド、そしてリストラティブな陰ヨガがひとつになり、神経系を深くリセットへと導く、滋養に満ちた夜をお届けします。 カカオには、テオブロミンとマグネシウムが自然に豊富に含まれており、やわらかな活力を与えながら、心を落ち着かせてくれます。ハートを開き、循環をサポートし、今この瞬間への...
IDR 350,000
バリ島ウブド中心部の静かな空間で、心身を深く整えるプライベートセッションをご体験いただけます。Yin Yogaとサウンドヒーリングを組み合わせた特別な内容で、1:1はもちろん、1名から10名までの少人数グループにも対応。ご自身の意図に合わせて、リラックス、バランス、リフレッシュへと導くパーソナルな時間をお届けします。 体験内容 丁寧な個別サポート：経験豊かなヨガ講師とサウンドヒーラーが、一人ひとり...
バリ島のYoga Alliance認定Yin Yogaコースとして、Continuing Education（YACEP）にも対応した学びの場です。 100hr Yin Yoga Teacher Training Baliについて ヌサ・レンボンガンの穏やかな空気に包まれたYoga Duniaスタジオで、集中してYin Yogaを学ぶ特別な時間をご用意しています。美しいSecret Beachから...
