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陰陽と瞑想

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陰陽と瞑想

説明

90分間で、陰と陽の要素をバランスよく取り入れたクラスです。やさしく身体をゆるめる穏やかな時間と、少ししっかり動いてエネルギーを巡らせる流れを組み合わせることで、解放とリフレッシュの両方を味わえます。ガイド付きの瞑想も行い、呼吸とともに静かに内側へ意識を向けながら、より深い落ち着きへと導きます。

ヨガが初めての方から、すでに継続している方まで、どなたでも安心して参加できる内容です。無理のないペースで動き、止まり、感じることを通して、マインドフルネスを自然に育んでいきます。穏やかでサポートのある空気のなか、身体と呼吸とのつながりを確かめながら、終わるころには心身が整い、中心が戻るような感覚を目指します。

宿泊オプション

バンガロー

バンガロー

個室

静かな敷地内に佇むこちらのバンガローは、よりプライベートな時間を大切にしたい方にぴったりの、ゆとりある空間です。プールにも近く、周囲のトロピカルな雰囲気を感じながら、落ち着いてくつろげる心地よい環境が整っています。各バンガローには専用の屋外スペースもあり、開放感と快適さのバランスを楽しめます。

室内にはクイーンサイズベッド1台とシングルベッド1台を備え、バスルームにはシャワー付きの専用設備をご用意しています。さらに、エアコン、ミニバー、紅茶・コーヒー設備も揃っており、滞在中も快適にお過ごしいただけます。ご希望に応じて、空室状況により追加のシングルベッド1台の手配も可能です。

静かなリトリートを求めるカップルやご友人同士、小さなお子さま連れのご家族にもおすすめです。共有施設へのアクセスも良く、穏やかな滞在と利便性の両方を叶えます。

2 最大収容人数 · 1 総ユニット数
専用バスルーム空調バルコニースイミングプール
IDR 1,662,5001名あたり

講師

AL

Alamanda Lovina Resort | Bali Yoga Retreat

会場

アラマンダ・ロヴィナ・リゾート|バリヨガリトリート
アラマンダ・ロヴィナ・リゾート|バリヨガリトリート

Kayu Putih, Sukasada, Buleleng Regency, Bali 81152, Indonesia

ブレレン県

会場地図

カテゴリー

瞑想イベント167ヨガクラス1,105陰ヨガクラス131瞑想クラス48ヴィパッサナー・クラス17イベント ブレレン県で38イベント インドネシアで540瞑想イベント インドネシアで17瞑想イベント ブレレン県で5ヨガクラス インドネシアで82ヨガクラス ブレレン県で5陰ヨガクラス インドネシアで18陰ヨガクラス ブレレン県で2瞑想クラス インドネシアで4瞑想クラス ブレレン県で1ヴィパッサナー・クラス インドネシアで2ヴィパッサナー・クラス ブレレン県で1

連絡先情報

から
IDR 1,662,500
1名あたり

日付

日程調整中

空き日程については主催者にお問い合わせください