DavidとAugustaKantraが案内する、1週間のリトリートです。マインドフルネスと身体感覚に根ざしたプラクティスを通して、自分の内側にある「本当にしっくりくる感覚」へと立ち返る時間を育みます。マインドフルなムーブメント、ジャーナリング、内省、瞑想を丁寧に重ねながら、日常の流れから少し離れ、静かに自分自身とつながり直せるような、あたたかな空間が用意されています。 期間中は、意味ある人生を形...
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子育ての喜びや悩みを分かち合いながら、赤ちゃん期から大人になるまで、子どもたちの健やかな成長を支えるヒントを一緒に探していく集まりです。あたたかなコミュニティの中で、少し立ち止まり、呼吸を整え、日々の関わりをより丁寧に見つめ直す時間をお過ごしいただけます。 各回では、瞑想やマインドフルな話し方、相手の声に意識を向けて聴くことを実践しながら、参加者同士で体験や気づきを自由にシェアしていきます。シリー...
ゲームやお話、アートを取り入れながら、瞑想とマインドフルネスにやさしく触れられるユース向けプログラムです。子どもたちが楽しみながら内側の静けさに出会い、今この瞬間に意識を向ける感覚を自然に育めるよう、あたたかく開かれた雰囲気で進められます。創造性をのびのびと発揮しながら、シンプルな実践を通して自己認識や落ち着きを体験できる内容です。 当日はベジタリアンピザが用意され、学びの時間にほどよいリラックス...
ユダヤ教の贖罪日であるこの特別な一日では、内省と悔い改め、そして心の刷新に静かに向き合います。立ち止まって自分自身を見つめ直し、許しやマインドフルネス、意図を大切にする時間として、深い気づきをもたらしてくれます。 この神聖な日は、静かな思索と高まる意識に包まれながら、過去を手放し、より澄んだ気持ちで前へ進むための場です。伝統に親しみのある方はもちろん、敬意と関心を持って触れてみたい方にも、落ち着い...
Yanli WangとLily Huangが案内するこの対面の集いは、月曜の夜にバークレーで開催されます。会場はBerkeley Finnish HallのMeeting Room、1970 Chestnut St, Berkeley, CAです。 静かな実践と分かち合いの時間が、心地よい流れで組み合わされたひとときです。最初に30分の瞑想で内側を整え、その後30分のDharmaトークで気づきを深...
メディスンダンスのトレーニングは、モジュール2へと進み、動きを通して実践、身体化、理解をさらに深めていくための集中した時間を提供します。経験を広げたい方に向けて設計されており、ダンスを通じて今この瞬間への気づき、表現、そして内なるつながりへと自然に導かれるサポートのある空間です。 あたたかく没入感のある雰囲気の中で、安心して探求を重ねながら、明確なガイダンスに支えられて進めていきます。ほかのウェル...
この集中リトリートは、もっとも神聖な本質を目覚めさせるために設計されています。シャーマニックな教えの深いサイクルに根ざし、理論・実践・体験を重ねながら、本来の自己理解へと導きます。「Your Medicine Man-Woman」とは、この道のりで見つけ、認識していく内なる力のこと。祖先から受け継がれ、よみがえった方法論をもとに、地球に息づく先住の叡智とつながり、癒しと意識の拡大を支えます。 この...
ShivaReaとともに過ごす4日間の集中プログラムでは、五大元素を身体とプラクティスの中に息づく力として探求していきます。PranaFlowとElementalVinyasaを通して、大地、水、火、風、空のエネルギーを感じながら動くことで、しっかりと根を下ろしつつ、のびやかに広がる感覚へと導かれます。バランスと活力を育む、深い体験が待っています。 この没入型のリトリートでは、ムーブメント、呼吸、...
Actúa（Laborables）2026-2027は、自分のいちばん深い本質とつながり直したい方のために用意された、変容のためのトレーニングサイクルです。先住民の叡智と実践的なサポートを融合させたシャーマニックな学びを通して、身体・心・感情・魂の回復を丁寧に促していきます。体験を重ねるなかで、内側に眠る本来の力に気づき、「あなた自身のメディスンマン／ウーマン」を思い出していくプロセスが展開されま...
スコーネにある静かな環境のThe Wild Meadowで、セレモニアルブレスワークと神聖な空間をホールドするための5日間のトレーニングが開催されます。呼吸法への理解を深めたい方はもちろん、丁寧さ、存在感、意図をもって場を支える力を学びたい方にもおすすめの、没入型の学びの時間です。 プログラムはスウェーデン語で行われ、探究と実践、そして体験を通じた学びに集中できる、安心感のあるサポート環境が整って...
Yoga Alliance認定の1週間の集中ヨガリトリートです。ヨガ講師の方はもちろん、実践をさらに深めたい方にも向けて、ヨガの原点につながり直す時間をお届けします。スペインを舞台に、トレーニングのような明確な構成と、リトリートならではの癒やしの空気感をあわせ持つ、学びと回復のための特別な体験です。 期間中は、実践と学びがバランスよく組み合わされ、個人としてもプロとしても成長を後押しする環境が整っ...
CreatePTとのパートナーシップで実施されるこのLevel3マットピラティスインストラクタートレーニングは、ムーブメント分野で次のステップを目指す方に向けた学びのプログラムです。YMCA認定、Ofqual規制のもとで行われ、スタジオ環境で安全かつ効果的に指導できる力を養い、初日から自信を持ってクラスをリードできるよう設計されています。 学びのスタイルは、対面の週末トレーニングと体系的な自宅学習...
Broughton Sanctuaryでは、7日間の滞在型コース「The Hoffman Process」をご案内します。自分らしさの核心に触れ、人生・仕事・人間関係において、より意識的な選択ができるようサポートするプログラムです。期間中は、長年にわたって身についてきた行動パターンを見つめ直し、よりいきいきと生きるための実践的なツールや手法を学びます。多くの参加者にとって、これまでの生き方と、これ...
ドゥルジェ・ロポンのCharlotte RotterdamとLopön Pieter Oosthuizenが導く、デントグ・チグマ・チョッドの深い学びへとご案内します。旋律的な詠唱、リズミカルな動き、そして静かな内観を組み合わせたこの実践は、「ひとつの座での解放」とも表現される、力強くも繊細な探究です。伝統に息づく方法を通して、自分自身の内側に丁寧に向き合う時間が広がります。 会場はコロラドのTa...
セレモニアルリーダーであり、叡智を受け継ぐErika Gagnonとともに、分断された自己という幻想や、「自分対自然」という有害な考え方を手放し、自分自身の内側と、私たちを取り巻く世界とのあいだにある調和とバランスについて探求する神聖な旅へとご参加ください。 あなた自身こそが、最大の癒し手であり、薬でもあります。このワークショップでは、その真実を見つめ直しながら、ヒーリングの叡智、実践、セレモニー...
理論的な学びと実践をバランスよく組み合わせながら、シャーマニックな教えへの理解を深めていく没入型の体験です。旅のテーマは、内なる本質「Your Medicine Man-Woman」に気づき、その目覚めを促すこと。地球に根ざした本来の祖先の智慧を取り戻しながら、自己変容を育む神聖な場が用意されています。 全8回の変容的なモジュールで構成され、身体、心、感情、魂、スピリットに働きかける統合的なヒーリ...
MRPトレーナーのHester Seesingとともに、7週間のマインドフルネスの旅へ参加しませんか。より今この瞬間に意識を向け、心身のバランスを整えた暮らしを支える、基本の考え方を丁寧に学べるプログラムです。これからマインドフルネスを始めたい方にも、すでに実践を続けている方にもわかりやすく、実践的な内容になっています。 7週間を通して、マインドフルネスの土台をしっかりと築きながら、日常の中ですぐ...
アシュタンガヨガをより深く学びたい方に向けた、1か月間の集中的なプログラムです。65時間の本講座は、実践を重ねている方はもちろん、指導者として自分の練習を見つめ直し、理解をさらに広げたいヨガティーチャーにも適しています。アシュタンガヨガの伝統に近い視点から、体系的に学べる内容になっています。 期間中は、丁寧なガイドのもとで安定したプラクティスを積み重ねながら、技術面の精度と内面的な成長の両方を育ん...
モロッコで開催されるこのヒーリングリトリートは、関係の終わり、離婚、大切な人との別れによる痛みに向き合う方に、あたたかな支えを届ける場です。心の回復を始めたいと感じている方のために企画され、個人セラピーとグループセラピーを丁寧に組み合わせながら、気持ちを軽くする社交的なアクティビティも取り入れています。 静かに整えられたリトリート環境の中で、自分の感情に目を向け、無理のないペースで癒しを進められる...
バリの海辺で、ヨガの学びを深めながら指導者としての一歩を踏み出す4週間の集中リトリートです。Yoga Alliance認定の200時間トレーニングとして2010年から開催されており、経験豊富なリードティーチャーによる160時間以上の対面指導が含まれます。潮風を感じる落ち着いた環境の中で、実践と学びにしっかり向き合える内容です。 カリキュラムでは、ヨガの八支則を丁寧に学びながら、伝統的なハタヨガ、流...
より深く、意図を持って実践を育てたい方に向けた、オンライン動画コースです。Pratismarati Bodhi Kriyaは、自宅など慣れた環境でガイド付きの学びに取り組めるため、必要なときに何度でも見返しながら、自分のペースで進められます。 手軽さを大切にしながらも、しっかりと意味のある学びを求める方にぴったりの形式です。動画コースなので、途中で止めたり、繰り返し視聴したりしながら、日々の予定に...
バリ島の海辺に建つ竹造りのシャラで行われるこの200時間のヨガティーチャートレーニングは、アーサナの練習にとどまらない、深い学びの時間を提供します。波音が届く開放的な環境の中で、日々の実践と集中した学習を重ねながら、自信と知識を着実に育んでいける構成です。 プログラムの中心となるのは、ハタフローとヴィンヤサフローのヨガで、さらに陰ヨガの基礎にも触れていきます。加えて、ヨガの歴史や哲学、倫理、解剖学...
ファシリテーター養成講座。トスカーナのASHAで行われる21日間の滞在型トレーニングでは、Anthony Abbagnano、Amy Rachelle、そしてマスタートレーナー陣が集い、個人としてもプロとしても深く成長できる集中的な学びの時間が用意されています。自分自身の実践をさらに深めたい方に向けて構成されており、ブレスワークを明確さと誠実さをもって導くためのスキルと自信を育みます。 安心感のあ...
4か月に凝縮された集中トレーニングで、深い学びと実践を一気に体験できるプログラムです。 BreathworkFacilitatorとして認定を受け、自分自身の変容を起点に、これから多くの人の人生に関わる力を育てていきます。 呼吸が、自己変容、癒し、そしてプロフェッショナルとしての目的意識へとつながる道になることを、実践を通して学べます。 通常は9か月のオンライン学習を経て卒業しますが、このコースで...
