夏の終わりが近づくこの時期、やさしく力を抜き、季節の内側への移ろいを受け入れるための夕べの集いです。Nectar RetreatとMist Thermalの共同創設者であるAndrea Clarkが導き、身体と心に抱え込んできたものを意識的に手放すためのソマティックな体験として構成されています。ソマティックシェイキング、EFTタッピング、リストラティブヨガを組み合わせ、神経系の調整と感情の解放をサ...
CA$50.00
Nectar Yogaでコミュニティとともに集い、秋分を静かに祝うひとときです。 夏の明るく広がる季節から、秋へと向かう穏やかな下降の流れへ移るにつれ、私たちのまわりの変化はよりはっきりと感じられるようになります。立ち止まって耳を澄ませると、その季節の移ろいが自分の内側にも映し出されていることに気づくかもしれません。 光と闇の両方に目を向け、秋のグラウンディングなエネルギーを迎え入れるための大切な...
CA$30.00
ガイド付きの日帰りリトリートで、アシュタンガヨガの奥深さと癒しの可能性に触れてみませんか。シークエンスに基づくこのアプローチは、自分の身体、心、そしてこれまでの歩みを尊重しながら、パーソナルプラクティスを育てるための確かな土台になります。まったくの初心者から経験豊かな実践者まで、どなたでもご参加いただけます。 When: 2026年10月11日（日）|13:00–17:45 Where: Nect...
$169.00
10月は、内側へと意識を向けるのにふさわしい季節です。移ろう季節のなかで、世界の境界が少しだけ薄く感じられるこの時期、このプラクティスは、身体や家系、そして内なる風景の奥にある見えにくいものへ丁寧に寄り添う時間を届けます。天秤座の風と蠍座の水のあいだを行き来しながら、夕べは均衡と深み、かたちと手放しの両方をたたえます。 Andrea Clarkが導くこの2時間のリストラティブクラスでは、やさしい床...
クリスタルシンギングボウルの響きに、ガイド付き呼吸法、陰ヨガ、ヨガニドラを重ねながら、夜へとやさしく移行していくリストラティブなひとときです。自律神経のバランスを整え、深いリラクゼーションへ導くよう丁寧に構成されています。案内役は、Nectar RetreatとMist Thermalの共同創設者Andrea Clark。ソルフェジオ周波数をはじめとするヒーリングトーンを織り込みながら、サウンドヒ...
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アシュタンガヨガの流れるようなリズムにじっくり浸りながら、実践を深めるための一日集中プログラムです。呼吸と動きがひとつにつながるヴィンヤサの魅力に意識を向け、心身に安定感、明晰さ、そして新たな活力をもたらす時間をお届けします。 サポートの行き届いたマインドフルな環境の中で、身体をしっかり使いながら、内側の感覚にも丁寧に耳を澄ませていきます。アシュタンガの基礎に立ち返りたい方はもちろん、今のプラクテ...
