ルート＋リターン、つながりと取り戻しのためのリストラティブ・プラクティス｜ネクター・ヨガ

10月は、内側へと意識を向けるのにふさわしい季節です。移ろう季節のなかで、世界の境界が少しだけ薄く感じられるこの時期、このプラクティスは、身体や家系、そして内なる風景の奥にある見えにくいものへ丁寧に寄り添う時間を届けます。天秤座の風と蠍座の水のあいだを行き来しながら、夕べは均衡と深み、かたちと手放しの両方をたたえます。

Andrea Clarkが導くこの2時間のリストラティブクラスでは、やさしい床上のポーズ、呼吸法、繊細なソマティックガイダンスを通して、腰の下部と生殖器周辺をサポートしていきます。さらに、深い休息へと導くヨガニードラも取り入れ、祖先の記憶や直感、表面の下に宿る知恵とつながる余白をひらいていきます。

休み、思い出し、受け取るための招待です。

持ち物

あたたかい靴下を含む、心地よく過ごせる重ね着をご用意ください。あわせて、ジャーナルとペンもお持ちください。共有の祭壇に添える小さな品として、写真、自然物、ご先祖にまつわる品などをお持ちいただくこともできます。

参加費

スライディングスケール$30〜$60

Nectarでは、できる限り参加しやすい場であり続けることを大切にしており、この集まりは、社会的・経済的な特権や状況を反映したスライディングスケールで、$30〜$60の範囲でご参加いただけます。実際の提供価値は$50です。この金額以上のご協力は、より多くの方が利用できるよう施設のアクセス向上に大きく役立ちます。

また、Nectarでは各回につき1名分の全額奨学枠をご用意しています。空き状況はお問い合わせください。経済的困難の証明は必要ありません。

注意事項

駐車スペースは非常に限られていますので、できるだけ早めにお越しのうえ、可能であれば乗り合わせでお越しください。

会場にお越しになる前にお手洗いをお済ませください。イベント参加者向けのトイレ設備はございません。