毎日のウェルネスクラス

毎朝8:00から、Yäanのツリートップヨガシャラで心地よいヨガの時間をお楽しみいただけます。木々の上に広がる静かな空間は、深い呼吸とやさしい動きにぴったりで、一日の始まりに澄んだ感覚と穏やかなエネルギーをもたらしてくれます。

クラスを担当するのは、各地を旅しながら多様な学びを重ねてきた経験豊かな講師陣です。幅広い視点を活かしながら、一人ひとりに寄り添う丁寧な指導を行うため、しっかりと練習を深めたい方にも、朝の時間をやさしく整えたい方にも心地よくご参加いただけます。

美しい自然に包まれながら、バランス感覚やマインドフルネス、自分自身とのつながりを育むウェルネス体験をお楽しみください。