24日間のRYT200時間ヨガティーチャートレーニング

24日間の宿泊型RYT200時間ヨガティーチャートレーニングは、ヨガアライアンス認定のプログラムです。ヨガ初心者の方から、将来インストラクターを目指す方まで、基礎をしっかりと築きたい方に向けて構成されています。Hatha、Ashtanga、Vinyasaの基本原則に加え、プラーナヤーマ、瞑想、哲学、解剖学、生理学、指導法まで、ヨガを多面的に学べる内容です。

集中的な合宿形式の中で、ご自身のプラクティスを深めながら、教えるために必要な知識と自信を育てていきます。理論とガイド付きの実践、そして具体的な学びをバランスよく取り入れているため、内面的な成長とプロフェッショナルとしての準備を同時に進められるのが魅力です。

ヨガをこれから始めたい方にも、学びを次のステップへ進めたい方にも、明確な理解、規律、そして確かな指導の土台を身につける機会となるでしょう。