300時間上級ヨガティーチャートレーニング - 2027年1月

2027年1月3日〜1月30日

この300時間の上級ヨガティーチャートレーニングは、伝統的なヨガの実践と哲学を土台にした、深く学びを積み重ねるレベル2のプログラムです。ヨガをさらに探求したい実践者や指導者に向けて設計されており、集中的な学びと実践的な応用を通して、理解を一段と深めていきます。

アーサナの上級練習に加え、プラーナーヤーマや瞑想にも丁寧に取り組みながら、ヨーガ・ダルシャナを体系的に学びます。さらに、ウパニシャッドやギーターの基礎的な教えに触れ、アーユルヴェーダ、マントラ、タントラまで幅広く探究することで、個人としても指導者としても成長を後押しする内容です。

規律ある充実した学びの時間の中で、日々の実践を洗練させ、知識を広げ、ヨガの叡智とのつながりをより深めていけるでしょう。