バリ島の豊かな自然に包まれたウブドで、オドナ・ファルスカとクリス・トンプソン＝ラングのガイドのもと、100時間のハタフローとヨガニードラのティーチャートレーニングを開催します。動き、静けさ、そして自己探求を通して、日常のペースを少しゆるめながら、ヨガとの関係をより深く育んでいく没入型のプログラムです。 Bali Yoga Teacher Training 動きと静けさ、自己発見の旅 バリの落ち着い...
$4,320.00
バリ島ウブドの豊かな自然に包まれながら、Hatha FlowとYoga Nidraの100時間ティーチャートレーニングに参加してみませんか。Odona FarskaとChris Thompson-Langの導きのもと、動き、静けさ、内省を通して、ヨガとのつながりを深めていく没入型のプログラムです。ゆっくりと立ち止まり、自分自身とあらためて向き合う時間を育みます。 バリヨガティーチャートレーニング....
ヨガの学びを深め、人生の次のステージへ進みたい方へ。30年以上の実績を持つByron Yoga Centreは、オーストラリアでも歴史あるヨガ指導者養成校のひとつです。ヨガの実践と哲学の両面を学べる認定トレーニングを提供しており、指導者を目指す方はもちろん、ヨガへの理解をさらに深めたい方にも適した、通いやすいプログラムがそろっています。 認定ヨガティーチャートレーニング Level 1の各コースは...
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ゆっくりとした呼吸に身をゆだねながら、緊張をほどき、穏やかな感覚へと戻っていくための、深いリストラティブクラスです。リストラティブヨガのやさしい静けさと、ガイド付きのヨガニドラを組み合わせることで、身体と心の両方をやさしく休める時間をお届けします。 長く心地よく保つポーズで力みを手放し、ヨガニドラの瞑想的な旅へと入っていくことで、自然と安心感が広がっていきます。忙しい日々の疲れを整えたい方、ウェル...
神経系をやさしく整えながら、心身に深い安らぎを届けるためにデザインされたクラスです。呼吸法から始まり、緊張がたまりやすい部位に意識を向けた穏やかなストレッチへと進み、最後は深いリラクゼーションへ導くヨガニードラの瞑想で静かに内側をほどいていきます。仕上げにはクリスタルボウルとチベタンシンギングボウルの心地よい響きが広がり、手放しと静けさを感じられる癒しの時間が生まれます。 ゆっくりとしたペースで過...
ゆっくりと呼吸を整え、日常の慌ただしさからそっと離れていくための、やさしい時間をご用意しました。Yin、リストラティブ、そしてヨガニドラの要素を取り入れたこのクラスでは、体と心の両方に深い解放感をもたらすことを目指します。長めにキープする受動的なポーズを通して、こわばりやすい部分を穏やかにゆるめ、たまった緊張を手放しながら、内側に広がりを感じていただけます。 忙しい毎日の中で静かなひと息を求めてい...
