「完全なリラクゼーションのためには、意識が静かに存在していなければなりません。これがヨガニドラ、動的睡眠の状態です」〜Swami Satyananda Saraswati ヨガニドラは、身体・心・感情を深い休息へと導きながら、意識だけはより繊細なレベルで静かに目覚めたままの状態へと誘います。覚醒と睡眠のあいだにあるこの中間領域では、無意識や潜在意識に自然と、そして無理なく触れることができます。 ド...
€1,200.00
ドイツ・アイフェル国立公園のハイムバッハで行われる50時間のプラーナーヤーマトレーニングは、真のヨガ認定レベルで呼吸法とエネルギー理論に深く集中できる内容です。呼吸を軸にした実践をさらに磨きたい指導者のために、伝統的な知識と体系的で専門的な学びの場を組み合わせています。 2026年の日程は、5月26日〜31日、8月16日〜21日、10月6日〜11日、12月7日〜12日です。 料金は1名€1,200...
静かなアイフェル国立公園に抱かれた環境で行われる、200時間のヨガティーチャートレーニングです。深い学びと自己成長、そして指導者としての土台づくりを支える、構成の整った充実のプログラムで、インドの真正な系譜を大切にしながら、ヨーロッパで学びを深めたい方にも実践的に役立つ内容となっています。 会場はヘイムバッハ。古い森に囲まれ、澄んだ空気が流れる、街の喧騒から離れた落ち着いた場所です。21日間の滞在...
€3,900.00
Yoga Styles:TraditionalHathaYoga,HathaFlow,VinyasaFlow バンクーバーで開催されるこの200時間ヨガティーチャートレーニングは、複数のヨガスタイルを体系的に学べる、充実した土台づくりのためのプログラムです。TraditionalHathaYoga、HathaFlow、VinyasaFlowを通して、自分のプラクティスにしっくりくるスタイルを見つけ...
CA$2,900.00
アシュタンガヴィンヤサは、呼吸と動きを同期させながら、決まったアーサナの順番を実践していく、力強く構成性の高いヨガです。20世紀にSri K. Pattabhi Joisによって体系化され、古代のYoga Kuruntaの教えと、PatanjaliのYoga Sutrasに着想を得ています。 現代のヴィンヤサ、パワー、フロースタイルの土台にもなっているこのプラクティスは、規律と深みの両方を育ててく...
€2,600.00
ヨガ指導者としての学びを、さらに深めたい方へ。 ドイツで開催されるこの300時間ヨガティーチャートレーニングは、知識を広げ、技術を磨き、そしてご自身のプラクティスをより確かなものにしたい実践者や指導者のために組まれた集中プログラムです。多彩で刺激に満ちたカリキュラムを通して、ヨガを多面的に学びながら、内面の成長も促していきます。 ヨガスタイル：ハタヨガ、アシュタンガヴィンヤサ、アームバランシング....
€2,120.00
実践者が、確かな知識と自信、そして自分らしさを備えたヨガ講師へと成長していくための、体系的で丁寧に組み立てられた学びの道筋です。まずは200時間でしっかりと土台を築き、その後は300時間の上級学習へ。オンサイト、オンライン、またはハイブリッドから、生活に合わせたペースで進められます。伝統を学び、自由に生き、深く育つ。そのためのプログラムです。 500時間ヨガティーチャートレーニングの内容 このフル...
€5,100.00
妊娠期と産後は、女性にとって大きな変化が訪れる大切な時期です。ヨガは、その両方のプロセスをやさしく支え、出産に向けた身体づくり、つらさの軽減、睡眠の質の向上、安定したエネルギーの維持に役立つ可能性があります。 このコースでは、妊娠中から出産後までに起こる身体的・精神的・感情的な変化を、体系的に理解していきます。伝統的なヨガの実践を、妊婦さんや産後のママの状態に合わせて、安心感を持って調整できるよう...
€2,200.00
ドイツで開催される100時間のアームバランス・トレーニングは、アームバランスへの理解と実践力をじっくり深めたいヨギーのための、集中して学べるサポートの行き届いたプログラムです。経験豊かな講師のもと、安定した継続的な練習を通して、自分の身体への信頼、強さ、そして内なる知性を育んでいきます。 手で体重を支えるアームバランスには、勇気、忍耐、そして積み重ねる意志が必要です。練習が進むにつれて、自信が増し...
ドイツ・ハイムバッハのアイフェル国立公園に広がる静かな自然の中で過ごす、6日間の宿泊型リトリートです。日常から少し離れ、深い呼吸とやさしい時間に身をゆだねながら、心身を整えていきます。毎日は、ハタヨガ、陰ヨガ、プラーナーヤーマ、瞑想、ジャーナリング、ガイド付き森林浴、そしてヨガ哲学や八支則を学ぶワークショップで丁寧に構成されています。 ヨガが初めての方も、すでに実践を続けている方もご参加いただけま...
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アシュタンガヨガの規律ある実践と、内面を見つめるための時間を組み合わせた、8日間のリトリートです。深い集中と静かな気づきを育みながら、ヨガのプラクティスと自己成長の両方を丁寧に支えていきます。日常から少し離れ、心と体を整えたい方にふさわしい、バランスの取れた内容です。 滞在中は、安定した練習を続けやすい落ち着いた環境のなかで、反復を通じた学びと内省の時間を持てます。アーサナの実践だけでなく、自分自...
本格的で変容をもたらすヨガ指導者養成を求める方に向けた、200時間の集中プログラムです。ヨガの本質に深く触れながら、心身の気づきを育て、安定した自主練習を築き、日常の中でヨガをより意味あるかたちで活かしていくことを目指します。 トレーニング期間中は、単なるテクニックの習得にとどまらず、実践の核心とつながる時間を重ねていきます。あわせて、他者を明確かつ誠実に導くための知識と自信を養い、個人としての成...
このトレーニングは、ポーズを見せる技術を学ぶだけではありません。よりよい人生へ向かう道のりで、相手に寄り添い、思いやりと明晰さをもって支えられるヨガ講師を目指すための学びです。 本プログラムでは、200時間のマルチスタイル・ヨガティーチャートレーニングと、300時間の上級ヨガティーチャートレーニングを組み合わせています。200時間ではハタヨガ、ハタフロー、ヴィンヤサフローを学び、300時間ではアシ...
€1,100.00
トロピカルな環境の中で、集中して学びを深め、自分自身の成長と変化につなげられるプログラムです。バリで開催される300時間のヨガティーチャートレーニングは、宿泊スタイルや料金の選択肢が豊富で、ご自身のニーズや予算に合った参加方法を選べます。 € 3900 — オールインクルーシブ。早割は€ 3300です。Cove Argantaでの21泊、教材、修了証、朝食、昼食、夕食、プール利用、Wi-Fiが含ま...
ヨガを教えることは、マットの上でポーズを見せるだけではありません。相手に寄り添いながら、やさしさと明確さ、そして思いやりをもって、より調和の取れた生き方へと歩むサポートをすることです。 この合宿型トレーニングは、ポルトガルの大西洋沿岸で行われ、深く没入できる静かな環境が整っています。海のエネルギー、開放的な景観、穏やかな空気に包まれながら、変容を促すヨガの旅にふさわしい時間を過ごせます。ポルトガル...
