日常から少し離れて、心と体をやさしく整えるひとときを過ごしませんか。リラックスした回復的な空気の中で、ゆったりと気持ちを切り替えられる、心地よいミニリトリートです。ペースを落としてリセットしたい方に向けて、静けさと動き、そして海辺ならではのエネルギーをバランスよく味わえる内容になっています。 当日は、ジュースやスナックに加え、ヘルシーなランチまたはブランチ、デザートまでご用意しています。心地よく過...
£75.00
日々の慌ただしさから少し離れ、ジャージー島のThe Atlantic Hotelで、よりゆるやかで地に足のついた時間へ。ガイド付きの実践、深い休息、そしてただ呼吸するための余白を通して、自分自身とのつながりを取り戻したい方に向けて丁寧に構成されたリトリートです。 期間中は、呼吸法、瞑想、ヨガに加え、創造性を育むセッションや、自信・マインドセット・ホルモンについてのインスピレーショナルなトーク、さら...
£1,325.00
日常の忙しさと、自分本来の呼吸のリズムのあいだに、静かな余白をつくるためのリトリートです。2026年10月18日〜22日に開催され、ゆっくりと気持ちを整え、つながり直し、心からのウェルネスに時間を使える穏やかな環境が用意されています。 期間中は、休息、今この瞬間への意識、やさしいリニューアルを大切にした空気の中で過ごせます。いつもの習慣から少し離れ、よりマインドフルなペースへ移りたい方にぴったりで...
£500.00
