自然とつながりながら、心と体がやさしく目覚めていく時間をお届けします。 Service Description 私がヨガと出会ったのは1999年です。それ以来、ヨガは自己探求と変容を深める旅となり、今ではこの大切な実践を分かち合えることに心から感謝しています。 日々のプラクティスを通して、ヨガがもたらす安定感、強さ、そして静けさを、マットの上でも外でも実感してきました。ヨガの力は動きだけにとどまら...
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