
ヨガ&ウェルネスリトリートは、日常から少し離れて、ソルトスプリング島の美しい環境で心身を整えたい方のために生まれた、ヨガゲッタウェイの進化版です。
今回は、ご要望の多かった3泊4日のヨガ&ウェルネスウィークエンドリトリートをご用意しました。滞在が1日長いことで、ゆっくりと場に馴染み、練習を深めながら、より穏やかなペースで静かな時間を味わえます。しっかり休み、より深くくつろぎ、いっそうのリニューアルを感じていただける内容です。
ヨガ経験の有無やレベル、人種、性別を問わずご参加いただけます。アーサナクラス、呼吸法と瞑想の導入、自然の中での静かなひととき、そして心と体を満たす乳菜食のお食事をご用意しています。
これまでにヨガゲッタウェイへご参加くださった方には、ぜひまたあの魅力を再発見していただければうれしく思います。初めての方も、温かくお迎えできることを心より楽しみにしています。
やわらかなカーペット敷きで、落ち着いて過ごせる心地よい空間です。ヨガクラスはもちろん、グループでの集まり、プレゼンテーション、ワークショップなど、さまざまな用途に対応できる使い勝手のよさが魅力です。広さは525平方フィートあり、少人数でじっくり取り組む場としてちょうどよいサイズ感です。
ヨガクラスでは最大14名、着席形式では28名までご利用いただけます。庭のある穏やかな雰囲気の中で、参加者同士の距離感もちょうどよく、集中しやすい時間をお過ごしいただけます。館内ではWi-Fiが利用でき、必要なプロップスもご用意していますので、レッスンやセッションの進行もスムーズです。
静かで親しみやすい空気の中、学びや実践にしっかり向き合えるスペースとしておすすめです。
センターのメインとなる歴史ある邸宅内にあるこのお部屋は、あたたかな木の質感と落ち着いた雰囲気が魅力です。無垢のフローリング、ステンドグラスの窓、そして薪ストーブが、静かで心地よい空間をつくり出しています。広さは1,290平方フィートあり、ヨガクラスでは35名、着席形式では70名まで収容可能です。
瞑想やヨガ、サットサンガのような集まりにもよく合い、ゆったりと呼吸を整えながら過ごせる環境です。Wi-Fiも利用でき、マット、ブランケット、クッション、ブロックなどのプロップスも用意されているため、少人数の実践から参加者同士の対話を伴う時間まで、幅広く活用できます。歴史を感じる趣の中で、穏やかで深いひとときをお過ごしいただけます。
The Salt Spring Centre of Yoga
