ゆったりとしたガイドに沿って動きながら、自分の身体の使い方を丁寧に見つめていくクラスです。Awareness Through Movement®（ATM）では、やさしくも興味深い一連のエクササイズを通して、身体がどのように組み立てられているのかに気づきを向けていきます。無理なく動きを探ることで、より楽に、より効率よく、そして不快感を減らしながら動ける感覚を育てていきます。 フェルデンクライスが初め...
$18.00
2026年11月13日〜15日 Yoga WellnessRetreatsは、これまでのYogaGetawaysをさらに進化させたプログラムです。日常から少し離れ、SaltSpringIslandの美しい環境の中で心身を整えるひとときをお届けします。 ご好評の声に応えて生まれた3泊のYoga WellnessWeekendRetreatでは、1日多く滞在できる分、ゆったりと落ち着きながらヨガを深め...
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2026年10月15日 18日 ヨガ＆ウェルネスリトリートは、日常から少し離れて、ソルトスプリング島の美しい環境で心身を整えたい方のために生まれた、ヨガゲッタウェイの進化版です。 今回は、ご要望の多かった3泊4日のヨガ＆ウェルネスウィークエンドリトリートをご用意しました。滞在が1日長いことで、ゆっくりと場に馴染み、練習を深めながら、より穏やかなペースで静かな時間を味わえます。しっかり休み、より深く...
2026年11月26日 29日 このヨガ＆ウェルネスリトリートは、日常から少し離れて心身を整えるために企画された、Salt Spring Islandの美しい環境で過ごす特別な時間です。これまでのYoga Getawaysをさらに発展させた内容で、より深いリフレッシュと充電を叶えられるように設計されています。 今回はご要望にお応えした3泊の週末リトリート。1日多く滞在できることで、到着後の緊張もゆ...
この没入型のセレモニーでは、コミュニティのあたたかな支えに包まれながら、深く個人的なヒーリングの旅へと静かに踏み出します。イボガの深い教えに導かれ、自分自身を見つめ直し、内側を探求し、人生に変化をもたらすための時間が丁寧に用意されています。 ひとりひとりのペースを大切にしながら進められるため、無理なく自分の内面と向き合えるのが特徴です。そこには、今この瞬間に意識を向けること、信頼して委ねること、そ...
自然の中で深く自分と向き合いたい方へ向けた、没入感のあるリトリートです。内なるワイルドソウルの奥深くを探求するために、静かな環境の中で、気づきと変容を促す時間が丁寧に組み立てられています。 プログラムには、イボガ、原始的な火おこし、野生のクレイマスク作り、リチュアル、呼吸法、メンタリング、エクスプレッシブアーツが含まれます。それぞれの体験が連なり、自己とのつながりを深めながら、自然との関係性にも新...
